月曜日
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今日は
夏期こども短期教室のため
朝のプログラムなく
ほどよい時間に
TOKへ
まず InBody計測
TOKでも
AOKでも
1ヶ月に一回無料だから
私だけ
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3週間ぶり
体重減
筋肉量増
体脂肪率グンと減
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ただ
細胞外水分比も減
もっと水分を取らないとダメ?
計ってくれたお兄さん
よく分かってない?
今度
AOKで聞いてみよう
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10:50~
筋トレ
11:15~12:00
ヨガ
12:15~12:45
ダンスWAVE
代行 船戸コーチ
楽しかった♪
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稲穂は実り
既に
黄金色に変わろうとしてる
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二期作か
二毛作か
次に何が育つか
みてみよう
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ムッシュ藤田
本日は予約のお客様で満席
と
張り紙あり
13時を過ぎ
入店できたけれど
限定20食の
日替わりランチはなし
折角だから
贅沢に
Aランチ
オイシカッタ〜♪
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今日は暑い
夜も暑い
生暖かいまま
風は全く入らず
エアコンをかけて寝ようと
畳の部屋から板の間に
布団を移動
ところが
エアコンにエラー表示
室外機に異常
つい先日まで
映画見る時 動いていたのに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
家に4つあるエアコン
3つが壊れ
動いているのは
ダイニングキッチンの
一台のみ
とにかく
今夜はこれに頼り
ダイニングから
玄関も冷やし
六畳の和室で寝ることに
このこが止まったら
どうするかねぇ
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ねぇ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
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ようやく
愛車が戻ってきた
93万円かけ
ピッカピカの新車に
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これで
心の凹みも
消え去りますように
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
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「肉厚ハンバーガーです」と
保育士に食べさせてくれたり
お友だちとピクニックをしながら
「大盛り肉厚ハンバーガー食べたらお腹いっぱいだね」と
昼寝したり
ソファーで休憩したり
楽しんで遊んでいました
マグフォーマーでも
色々な形を作って遊んでいました
和上公園のお散歩の時は
虫探しをしたり
タクシーが通ったのをみて
家族で乗って
ゴードンをみたよと
教えてくれていました
まだまだ遊びたいお友だちにも
優しく手を繋ぎ
「また来れるから大丈夫よ」と
声をかけてくれていて
頼もしかったです
by
保育園
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KG 1112日目
Emili 269日目