その気になれば~♪

*いつものように*

弾んだ声

2018年12月18日 | 友達

思い立ち
ずっと気になっていた
フィッ友に電話

元気そうな声
ホッとした

20年も
人生の先輩

私の目標
元気でいてもらわなきゃ



そういう私も
朝から
腕の調子 今ひとつ

そろそろ
良くなってもいいのに

気にしないのが
一番かも



てことで

火曜日フィットネス
ISSY Zumba

今日も
元気に楽しんだ



筋トレ

体感トレーニング
肩甲骨ストレッチも

みんなで
ワイワイ

だから
続くのか



リハビリ物療

気持ちいいから
続けられる

良くなれ〜という
願いを込めて



雲が多い 今日の空

東西南北
方向により
天気が違い 面白い