新型インフル流行をきっかけに(?)、食事や健康に気を使うようになってきた。肉類やデンプン・糖類を食べ過ぎると、身体が酸性になるから、免疫力が低下し、風邪を引いたり、癌ウイルスに侵されたりするようだ。だから、新型インフルエンザ対策として、身体をアルカリ性にすれば、かかりにくい(罹っても早く治る)のではないか?と推理しているのだが…
野菜ばかり食べるのはなかなか難しい
(畑のある実家にでも住まないと無理だ)
肉をオカズに白米を大量に食べるのはヤバイわけで(酸性になります)、
玄米にして食べにくくし、豆腐や野菜の入った味噌汁に、イカの煮付けで(明日はうるめ丸干しなり、国産納豆で)タンパク質を補い? (砂糖なしで)ブルガリアヨーグルトでも食べたが、何か物足りない。そこで…
赤ワインを飲みます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cocktail.gif)
(ポリフェノール2倍!)
ポレール ポリフェノールたっぷり酸化防止剤無添加赤ワイン〈有機プレミアム〉
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/5f/b5c02bc0358561af1165b004e509f08d.jpg)
血の巡りが良くなりますね
(毎日ちびちび飲んでください)
こんな食事をずっと続けて、病気になったら笑えますねぇ
(健康オタクだわい)
野菜ばかり食べるのはなかなか難しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
肉をオカズに白米を大量に食べるのはヤバイわけで(酸性になります)、
玄米にして食べにくくし、豆腐や野菜の入った味噌汁に、イカの煮付けで(明日はうるめ丸干しなり、国産納豆で)タンパク質を補い? (砂糖なしで)ブルガリアヨーグルトでも食べたが、何か物足りない。そこで…
赤ワインを飲みます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cocktail.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
ポレール ポリフェノールたっぷり酸化防止剤無添加赤ワイン〈有機プレミアム〉
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/5f/b5c02bc0358561af1165b004e509f08d.jpg)
血の巡りが良くなりますね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_uru.gif)
こんな食事をずっと続けて、病気になったら笑えますねぇ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます