さあゴールデンウイークの後半に突入です。
帰省ラッシュも始まりました、休暇の最後はご自宅で
ゆっくりされたいと思われるのも当然ですよね。
どうぞお休み下さい。
私は今日から、体ではなくお腹「腸内」を休めようと
思っています。どうしても連休中は外に出ることが
多く日頃食べないような物まで、パクパクと美味しく
食べてしまいました。
元気で全く異常は感じないのですが、これが
危険なのです。私の年齢になると後でくるのです。
だから、今のうちに調整をします。
今日、明日、明後日と3日間の腸内クリーニングです。
当社は月曜休みなので、９日火曜日にベストコンディションで
出社したいと思います。
なんて公言しちゃったけど、大丈夫かな？
上手くいったら、また自己流調整方法をご報告します。
帰省ラッシュも始まりました、休暇の最後はご自宅で
ゆっくりされたいと思われるのも当然ですよね。
どうぞお休み下さい。
私は今日から、体ではなくお腹「腸内」を休めようと
思っています。どうしても連休中は外に出ることが
多く日頃食べないような物まで、パクパクと美味しく
食べてしまいました。
元気で全く異常は感じないのですが、これが
危険なのです。私の年齢になると後でくるのです。
だから、今のうちに調整をします。
今日、明日、明後日と3日間の腸内クリーニングです。
当社は月曜休みなので、９日火曜日にベストコンディションで
出社したいと思います。
なんて公言しちゃったけど、大丈夫かな？
上手くいったら、また自己流調整方法をご報告します。
どこ行っても人が多いから
あ、写真展に渋谷へはでかけたけど人のいない方面だったので大丈夫でした
もうすぐ休みが終わってしまう。。。
私もなるべく人ごみは避けています。
最後に実家への顔みせが残っているので
ラッシュに巻き込まれないことを祈るのみ。
でも、若い頃のようについつい食べちゃう
運動量も減ってるのにね。
身体の事考えてあげないと。
と、思いながら今からランチにでかけます。
ごめんなさい腸さん。
夜は気をつけますね。