2009年4月26日の第2回とくしまマラソンを目標にした
「自分越え」プロジェクトの参加メンバーの紹介です。
●Ｋ さん
・男性 ・４４歳 ・身長１６８ｃｍ
・体重63.8ｋｇ・体脂肪率8.1％（2009年1月1日時点）
・ランニング歴：２００７年３月より
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ３時間４６分４２秒
11月23日福知山マラソ ３時間２７分３６秒
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：3時間15分以内
●もー さん
・男性 ・４７歳 ・身長１７４ｃｍ
・体重５９．３ｋｇ・体脂肪率１５％（２００８年１２月３１日時点）
・ランニング歴：２００１年１月より（途中２年ほどブランク有り）
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ３時間４３分５１秒
１２月２３日 加古川マラソン ３時間３８分２０秒
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：３時間３０分以内
●KT さん
・男性 ・４２歳 ・身長１６０ｃｍ
・体重５６．５ｋｇ・体脂肪率１７．７％（２００９年１２月１１日時点）
・ランニング歴：２００４年4月より
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ３時間４２分００秒
１１月２３日福知山マラソン ４時間１７分３７秒
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：３時間半以内 休まず走りきる
●あべ さん
・男性 ・４２歳 ・身長１８２ｃｍ
・体重６７．８ｋｇ・体脂肪率１３．２％（2009年1月1日時点）
・ランニング歴：２００８年２月より
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ３時間３６分
11月30日 つくばマラソン ３時間０９分
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：３時間を切る
●ヤノユ さん
・女性 ・３６歳 ・身長１６１ｃｍ
・体重４９ｋｇ・体脂肪率２４％（2008年７月２９日時点）
・ランニング歴：２００８年２月より
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ５時間２２分１１秒
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：前回のタイムを上回る
●マイジェネ さん
・女性 ・３５歳 ・身長１５８ｃｍ
・体重５３.０ｋｇ・体脂肪率２６％（2009年1月3日時点）
・ランニング歴：２００８年７月より
・フルマラソン：出場なし
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：完走すること
●Ｅ さん
・女性 ・２１歳 ・身長１５７ｃｍ
・体重４９ｋｇ・体脂肪率？％（2009年1月1日時点）
・ランニング歴：２００８年９月より
・フルマラソン：参加経験なし
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：４時間を切る
●アサちゃん
・女性 ・４２歳・身長１６３ｃｍ
・体重６４．１ｋｇ・体脂肪率３０．６％(２００９年１月９日現在)
・ランニング歴：２００８年１１月より
・フルマラソン歴：経験なし
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：時間内完走
そして私、
●くすＣＯＮ
・男性 ・４１歳 ・身長１７６ｃｍ
・体重70.6ｋｇ・体脂肪率17.8％（2009年1月1日時点）
・ランニング歴：２００４年１月より
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ４時間３分２１秒
11月23日福知山マラソ ３時間１９分５５秒
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：３時間を切る
目標は3時間を切る、3時間前半、そして初めてのフルマラソン完走と、
様々なレベルの男女９名のメンバーが集まりました。
皆さんそれぞれの「自分越え」を目指して頑張っていきましょう！
詳細はこちらのブログで報告していきます。
http://ameblo.jp/kusucon/
くすコンディショニング
「自分越え」プロジェクトの参加メンバーの紹介です。
●Ｋ さん
・男性 ・４４歳 ・身長１６８ｃｍ
・体重63.8ｋｇ・体脂肪率8.1％（2009年1月1日時点）
・ランニング歴：２００７年３月より
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ３時間４６分４２秒
11月23日福知山マラソ ３時間２７分３６秒
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：3時間15分以内
●もー さん
・男性 ・４７歳 ・身長１７４ｃｍ
・体重５９．３ｋｇ・体脂肪率１５％（２００８年１２月３１日時点）
・ランニング歴：２００１年１月より（途中２年ほどブランク有り）
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ３時間４３分５１秒
１２月２３日 加古川マラソン ３時間３８分２０秒
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：３時間３０分以内
●KT さん
・男性 ・４２歳 ・身長１６０ｃｍ
・体重５６．５ｋｇ・体脂肪率１７．７％（２００９年１２月１１日時点）
・ランニング歴：２００４年4月より
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ３時間４２分００秒
１１月２３日福知山マラソン ４時間１７分３７秒
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：３時間半以内 休まず走りきる
●あべ さん
・男性 ・４２歳 ・身長１８２ｃｍ
・体重６７．８ｋｇ・体脂肪率１３．２％（2009年1月1日時点）
・ランニング歴：２００８年２月より
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ３時間３６分
11月30日 つくばマラソン ３時間０９分
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：３時間を切る
●ヤノユ さん
・女性 ・３６歳 ・身長１６１ｃｍ
・体重４９ｋｇ・体脂肪率２４％（2008年７月２９日時点）
・ランニング歴：２００８年２月より
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ５時間２２分１１秒
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：前回のタイムを上回る
●マイジェネ さん
・女性 ・３５歳 ・身長１５８ｃｍ
・体重５３.０ｋｇ・体脂肪率２６％（2009年1月3日時点）
・ランニング歴：２００８年７月より
・フルマラソン：出場なし
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：完走すること
●Ｅ さん
・女性 ・２１歳 ・身長１５７ｃｍ
・体重４９ｋｇ・体脂肪率？％（2009年1月1日時点）
・ランニング歴：２００８年９月より
・フルマラソン：参加経験なし
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：４時間を切る
●アサちゃん
・女性 ・４２歳・身長１６３ｃｍ
・体重６４．１ｋｇ・体脂肪率３０．６％(２００９年１月９日現在)
・ランニング歴：２００８年１１月より
・フルマラソン歴：経験なし
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：時間内完走
そして私、
●くすＣＯＮ
・男性 ・４１歳 ・身長１７６ｃｍ
・体重70.6ｋｇ・体脂肪率17.8％（2009年1月1日時点）
・ランニング歴：２００４年１月より
・フルマラソン：第1回とくしまマラソン ４時間３分２１秒
11月23日福知山マラソ ３時間１９分５５秒
・目標レース：４月２６日 とくしまマラソン
・目標：３時間を切る
目標は3時間を切る、3時間前半、そして初めてのフルマラソン完走と、
様々なレベルの男女９名のメンバーが集まりました。
皆さんそれぞれの「自分越え」を目指して頑張っていきましょう！
詳細はこちらのブログで報告していきます。
http://ameblo.jp/kusucon/
くすコンディショニング
