今月のカーブスのことば！
まだ 筋トレに 一度も行ってないけど～～
10日ぶりに 静かな生活に戻った6日の午後 超久しぶりに腹筋運動をして
愕然・・・・
腹筋を使って 起きようとして 起きられない～～～
ちょっとやっただけなのに～～～
今朝は 筋肉痛ですよ！！ トホホ
心を入れ替えて 今年は 頑張ります
ところで
過去を変えられること 知っていますか？？
今を ポジティブに 生きていくことで・・・
経験した辛く悲しい出来事が
ホラ
なんとか 許せる範囲の体験に 変わっていく！
過去があったから 今の自分があるのですよ！！
どんな 辛いことが 起きたとしても・・・
生きていてこそ
いつか のりこえられます
生きてこそ！
今年三度目の動物園一人旅！(7日）
おや～今日もいい感じで！
また来たのかい～！
初めての散歩？
おかあたん～！
ひゃ～びっくり～！
何度来ても襲われそうで驚いちゃう路上芸術
姿を見せてくれたミーアキャット
おっとっと～～今回は 動物をを見に来たのではありませんよ～～！！
1月の動物園 花はないですねえ～～
おっとっと～～花を見に来たのでもありませんよ～～！！花は ないけど～～！！
こんなところに？？
。
12月に落ちた角。なかなか重たい！2本も頭に載せて 振り回してるなんて 単純にすごい。勝てるわけないな！！戦わないけど・・・
むむ？？？花畑？？？地図の森？？
散策道を歩いてみると ちょっとした登山。なかなか広く どこまで行くんだあ～～？でも 公園の中です。安心だし シャワートイレ完備で 快適散策！
おっとっと～～ウオーキングに来たのではないぞ～～！！
しかし けっこうな歩測で 1時間以上 歩数計は7000歩越え！！
ぼちぼち 休憩していいでしょうかね！
珈琲とパンケーキ
年間パス券を持っていると 園内での買い物すべて10％OFF。超お得感いっぱいになりますよ！
自宅から車で10分！
ひとり運動には最適な場所です。
今年は 通いましょうかね～～！！
おっとっと～～今回の目的は～～？？
前回の落とし物を 受け取りに来たのですよ！！
テヘッ パンケーキの前に写ってる 皮の手袋！！
へへへ 管理事務所に届いていました。届けてくださった方に感謝です！
シニアのみなさん 年間パスで おひとり散歩 珈琲付き！
四季を通して 見どころ満載
お勧めです！
ばったり 動物公園で会ってお茶～～！！ きゃ～～思うだけで楽しいね！
4日5日と 連日動物園へ・・・！
安佐動物園は 動物だけじゃあなくて 公園として 植物園としての 楽しみもある
あれ～～？？冬桜～？？と思ってしまうけど
近づいてみると 木の実 つまり種！楓の種に似てる
靑空に 栴檀の実が美しい
カラスが食べるのでしょうか？
もちろん 動物たちも かわいいですよ！！
そして 見飽きないのが やっぱりお猿さん！
広島市江波牡蠣の打ち上げ場
水圧で牡蠣を洗っています
４０年通い続けた中村牡蠣は、２年前廃業されました
個人での零細作業には 厳しい時代になっているようです。
農業も漁業も・・・
一年に一度訪れる場所(12月29日）
新婚時代を ここで過ごし 二人の息子も ここで生まれました。
雪の古民家から新年のご挨拶申し上げます
旧年中は大変お世話になりました。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
年末２９日に大雪となった古民家
待望の雪のかまくら作り(３０日）
お正月に雪は数年ぶりです！なんとか子どもたちが入れるほどのかまくらが出来上がりました。
雪はその後、降らず 暖かい正月になりました。
昨年は としさん(夫）が ８月に腎臓癌 10月に脳梗塞と なんとも すさまじい病歴を残しましたが どちらも早期発見・早期治療で乗り切り 転移も後遺症もなく 一か月後にはギターを持ってボランティアに出かける日々を取り戻しました。この幸運に感謝の年でした。
この経験から、やりたいことは今やろう～～
しかし～～やりたいことが次から次へと、頭に浮かび～～～きゃ＝＝どれから どうやってやればいいんだよ～～
もう一つ、整理しておくべきことは今整理しよう～～
しかし～～あれもこれもと頭に浮かび～～～きゃあ＝＝どれからどうやって整理していけばいいんだよ～～
時間がない 時間がない と 新年早々 焦っております！！
のんびり行こう～～なんて
若者ならまだしも 70過ぎれば そんな悠長な時間はありません
本を読みたい・映画も観たい・コンサート、観劇、ミュージカル・山登りに農業も好きだし、旅行にも行きたい・料理して友人としゃべるのもいいし、歌も歌いたい、飲みにも行きたい・・・窓の雪を観ながらゆっくりコーヒーも楽しみたいし、掃除するのもけっこう楽しい～～俳句やヨガ・筋トレにも行かなくっちゃあ～～きゃ～～
そして 保育園にも もっともっと行って 子どもたちと遊びたい～～！！
へへへ これは 私にとって 特大級の特効薬！！
子どもたちは 心を癒してくれるし 体力増強にも役立つし なんといっても脳トレには最適！！ こどもは総合的健康薬なんですよ・・・へへへ
今年も こうやって ばたばた ばたばた 過ごすのでしょうか？？
いやいや 整理するところは しっかり整理していきますよ！！
どうぞ皆さま
今年も 相変らずのこの私でございますが
どうか 辛抱強く お付き合いくださいませ！！
