ナスとチンゲンサイの蒸し物 磁性鍋１０９ レシピ

磁性鍋を購入したけれど、使い方がよくわからない。

もっと、磁性鍋の料理のレシピを知りたい。

磁性鍋の特徴について、詳しく知りたい。

 

という方のために、

磁性鍋の特徴やレシピを紹介しています。目次１（磁性鍋１～１００）

磁性鍋のレシピを紹介しています　目次２（磁性鍋１０１～）

 

今回は、ナスとチンゲンサイの蒸し物

 

磁性鍋　M　または　L　スノコを敷く

 

材料

ナス　１～２本　一口大に切る

チンゲンサイ　１～２株　食べやすい大きさに切る

 

作り方

チンゲンサイの固い所とナスを磁性鍋に入れ、

600ワット　2分

 

更に

チンゲンサイの緑色の部分を加え

600ワット　2分

 

ふだんは、ナスは味噌で頂くことが多いですが、

今回は、かつお節をかけ、ポン酢＋しょうゆ＋酢　でいただきました。

 

 

 

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