１月３０日（月）

朝から、いつもの場所につ～～～んとした痛み有り。
立ったり歩いたりしていると、感じる。
夕方、けっこう痛い。

何で？月曜日って痛くなるのかな？まさか。きのう、歯医者で同じ姿勢を続けたせい？

明日は、２０日と同じできつい１日になる。考えられる全ての方法でできるだけ無理をしないようにするつもり。とにかく、１時間だけ早く帰っておふろに入るように年次をもらった。でも、今日こんなんで、明日が思いやられる。

今日は、２回入浴。