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筋肉は疲れてくると、表面が毛羽立ってきて、
互いに絡み合うようになります。
それが、筋肉の癒着です。
癒着は、激しく疲労したときや、血流が悪いときに起こります。
筋肉が疲労して毛羽立ってきても、
血流が良ければ癒着しませんが、血流が悪くなれば、
とたんに癒着が進みます。
筋肉が癒着すると、固くなり伸び縮み出来なくなります。
これは、自然形体療法独自の考えです。
筋肉が癒着する、典型的な症状が五十肩です。
筋肉の癒着が進むとき、痛みます。
秋田弁では、「やめる」というのがぴったり。
夜中に、やめるんです。
今日来院した、五十肩の患者さん。今日で2回目。
「まだ痛いけど、やめなくなったので、楽になりました。」
痛みはある、けれど、「やめる」のが無くなった。
「やめる」というのは、芯から痛い、というか、
そこ苦しいののひどいやつ、
というか・・・
とにかく、癒着がすすむとき、「やめる」
かなり、苦しいようです。
それから、癒着がはがれるとき、「痛み」があります。
腕を上げようとすると痛い、腕を後ろに回そうとすると痛い。
五十肩の痛みの原因は、筋肉の癒着です。
癒着を取る方法って、あるんでしょうか。
手で、施術しても、施術はとれますが、時間がかかります。
そこで、開発されたのが、マザーキャット。
マザーキャットでぽんぽんたたいたり、ころころ転がしたりすると、
癒着が取れていきます。
すると、痛みがだんだんとれて、腕を上げるときの痛みが
無くなっていきます。
マザーキャットは、自然形体療法だけにある、不思議な道具です。
また、筋肉が癒着すると、筋肉を圧迫して血流が悪くなります。
血流が悪くなるために、「冷え」が起こったり、だるくなったりします。
マザーキャットでポンポンたたいていると、だんだんぽかぽか暖かくなった
経験のある方いるでしょ？
それは、癒着がとれて、血流が良くなったからです。
癒着がとれると、どど～～～～っと、血液が流れ始めるんです。
どど～～～～～っと、血液が流れ始めると、全身健康になるんですよ！
癒着すると、伸び縮みが悪くなり、柔軟性が悪くなります。
マザーキャットで施術を受けた後、足が軽くなった経験の
ある方、たくさんいるでしょ？
それは、癒着がとれて柔軟性が良くなり、小さな力で筋肉が動くから、
足が軽くなるんですよ。
太ももとか、強力な力がかかる筋肉が癒着すると、肉離れの危険が
あります。
癒着しない方法ってあるんでしょうか。
それは、ストレッチです。
プラス、睡眠、お風呂。
実は皆さん、私たちの身体って、全身、癒着だらけ
なんですよ・・・・・・・（えっ、本当？・・・・）
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