足の甲が痛い

１０代（高校生）　女性　　バスケット部

１ヶ月ほど前から、右足の甲が痛い。走ったとき、走ったあとは歩く時も。結構広い範囲が痛い。圧痛がある。（押すと痛い）



左ふくらはぎの外側が痛い。昨日、試合中に他の選手とぶつかり転んだ。その後から、走ると痛くなった。圧痛がある。


足の甲は、少し腫れている感じ。甲を反らせるようにすると痛い。

これは、筋肉の疲労でしょう。膝下の方から疲労があるかもしれないので、膝下から足の甲まで、まず指撫法、マザーキャットをコロコロ。マザーキャットを押しつけるようにすると痛みがあるので、指撫法とＭＣコロコロを繰り返す。

少しやって、痛みを聞くと、少し良くなった。更に続けて痛みを聞くと、さっきよりずっといい。では、この方法で正解。更に続けて歩いてもらうと、痛みは無くなった。


次に、ふくらはぎ外側の痛み。

足をひねったわけではなさそうなので、打撲かな？


かなり広い範囲なので、どうしようか思案し、とりあえずＭＣＣで施術。

少しやって、痛みを聞くと、さっきよりいい。


え？打撲にも効くの？

打撲でなくて、一時的に筋肉が緊張したのか？よくわからないが、とにかく効果があるので、続けると・・・

歩いたとき、すこしだけ痛みが残っているが、かなり良くなった。


続けて来院してほしいが、なかなか来れないというので、また痛いようだったら、電話してもらうことにした。




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