ツキの木

木曜日は、散歩をしたい日。

今日は、いろいろ忙しくて、３０分ほどしか時間がなかったが、町にちょっと買い物に行ったついでに、町中を歩いた。


これは、湯沢市愛宕町にある、ツキの木。江戸時代からのでっかい木だ。



肩や肘が痛いのに、無理をしている野球部の人はいませんか？自然形体療法で痛みは無くなります！

電話　　　　　　０９０－５５９６－４７９２
メールアドレス　info@cosmos-shizen.jp 　　
コスモス自然形体院のホームページもご覧ください。


↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。

肩の痛み（投球時）

１０代　男性　　野球部　（このブログの症例を読んで来院）　Ａ君

投げようと、肘を後ろに引いたときに、肩の横やや後ろ側が痛い。



筋肉の緊張と癒着が原因でした。

１回の施術で、痛みは解消。



数日後、


１０代　　男性　　野球部（Ａ君と同じ野球部。Ａ君の紹介で来院）Ｂ君

症状も、ほとんど同じ。普段は野手だが、ピッチャーをやることもある。
久しぶりに投球練習を５０球ほどやったら、痛みが出てきた。

いきなり、投球練習をしたので、肩の疲労により痛みが出てきたのでしょう。


同じ手法で１回で回復。


Ｂ君の話によると、Ａ君はその後、普通に練習しているとのこと。


Ａ君のお父さんからメールがあり、少し痛みがあるようだが、かなり良くて練習には支障がないらしい。


肩や肘が痛いのに、無理をしている野球部の人はいませんか？自然形体療法で痛みは無くなります！

電話　　　　　　０９０－５５９６－４７９２
メールアドレス　info@cosmos-shizen.jp 　　
コスモス自然形体院のホームページもご覧ください。


↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。

捻挫 ３

さくらんぼ　の　苗？

１０代（高１）　男性　　　捻挫、股関節の痛み、膝痛　　バスケット部
（テイカップ　を　見ての来院）


５月２４日からの足首の痛み。（痛くなってから１０日）
座ったままでも右足首を手前に、向こう側に動かすと痛い。走ると痛い。
外くるぶしの上のあたりを押すと痛い。


仰向けで、指撫法、足首の動作法。この状態では、足首を動かしても痛みは無くなる。

治療院の中で、軽く動いても痛みは無い。

外で、いろいろ動いてもらう。


力を入れて走ると、深く曲げたときに痛い。

立位での動作法をやる。


もう一度、外で、動いてもらう。

走ったり、ジャンプしたり、いろいろな動きを試している。


「痛くありません！」



股関節と膝も施術する。こちらの方は長く走らないと痛みが出ないということなので、結果はわからない。


ストレッチを指導して終了。


今週の金曜日から、全県総体が始まるそうだ。

がんばってね。


捻挫が長引いている人はいませんか？自然形体療法で痛みは無くなります！

電話　　　　　　０９０－５５９６－４７９２
メールアドレス　info@cosmos-shizen.jp 　　
コスモス自然形体院のホームページもご覧ください。


↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。

捻挫 ２

小学生　女子　内くるぶしの下が痛い、アキレス腱の痛み　ミニバスケット
（テイカップ　を　見て来院）


３月半ば　　整形外科で、剥離骨折と診断され、２週間ギプス。その後、サポーターと松葉杖。

４月半ば　　サポーターをはずして、普通に練習。

５月１１日　　整形で、完治と言われた。が、最初のレントゲンと最後のレントゲンとでは、変化が無かった？


５月末　ミニバスケットの試合後、また同じ箇所に痛みが出た。プラス、アキレス腱の痛みも出た。


左足内くるぶしのすぐ下が痛い。

つま先でしゃがむと痛い。
ジャンプの踏みきりで痛い。着地で痛い。
全力で走ると痛い。


症状から、足首の捻挫を疑う。

仰向けで、捻挫１　の人と同じ施術。


しゃがんでも、ジャンプしても、痛くない！！！！　

「えっ？ほんとに痛くないの？」付き添いのお母さんがびっくり！


いろいろな動きをしたら、ジャンプして、くるっと回転（１８０度回転）して、着地する動きの、踏切のときに痛い。


その動きを何回もしてもらって、観察。
どうやら、足首を内側にねじっている時に、痛いようだ。


左足首を内側にねじる（膝を内側にねじる）動作をしてもらうと痛みが出る。これだ！この動作で、関節がずれている。


この動作で動作法をやる。


再び、ジャンプしてくるっと回転して着地。踏み切るときの痛みは、無くなった！！

やっぱり捻挫（ある一定の動きのとき、足首の関節のずれる）が原因でした。


次に、アキレス腱の痛みを取る手法。


全力で走ってもらったら、くるぶしもアキレス腱も痛みは無し。

アキレス腱の方は、しばらく練習していなかったから、左足の筋力が弱くなっていたところに、何試合もこなして疲労したのが、原因でしょう。


それにしても、すごいなああ！！自分ながら、動作法の効果に感激！！


全身のストレッチを指導。お父さんがスポ少のコーチをしているんだそうで、さっそく取り入れる！　と、話されていました。



捻挫が長引いている人はいませんか？自然形体療法で痛みは無くなります！

電話　　　　　　０９０－５５９６－４７９２
メールアドレス　info@cosmos-shizen.jp 　　
コスモス自然形体院のホームページもご覧ください。


↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。

捻挫 １

これは、フルーツラインのさんらんぼの木。


小学生　女子　　捻挫　　バレーボール（スポ少）　　（テイカップ　を　見て来院）

一週間前に、右足首を捻挫。

歩いて痛いので、少しびっこをひいて歩いている。右のつま先を着くと痛いので、つま先をややあげて着かないように歩いている。そのせいか、仰向けで右足の指が甲側に曲がっている。（力が入っているのでしょう。）

歩いて痛い。
ジャンプして痛い。走って痛い。

立った状態で足首を曲げると痛い。


外側のくるぶしのまわりが少し腫れている。押すと、少し痛い。


くるぶし周辺を広い範囲で指撫法。
押しても痛みは、無くなった。


仰向けの状態で、動作法。（足首を動かした時、関節がずれないようにする）


歩いてもらうと、痛みは無い！
（しばらくぶりの、捻挫の施術なので、内心ちょっと心配していましたが）

相変わらずの歩き方をしているので、痛くないんだから、普通の歩き方をするように指導。


まだ、ジャンプすると痛い。
足首を曲げると痛い。

立位（立った状態で）足首を曲げるときの動作法をする。



ジャンプしての痛みは、無し！！！
走っても大丈夫！！！


自分でも驚くくらい良く効く！！！
右足の甲の緊張をとったら、仰向けでの、指の曲がりもだいぶ無くなった。


痛みが無くなったので、１回で終了。



捻挫が長引いている人はいませんか？自然形体療法で痛みは無くなります！

電話　　　　　　０９０－５５９６－４７９２
メールアドレス　info@cosmos-shizen.jp 　　
コスモス自然形体院のホームページもご覧ください。


↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。