次女も帰ってきたので久々に家族４人で夕食を食べに出かけた。
長岡京 JRから歩いて１０分ほど洋食のAKIRAへ
ハンバーグが売りの店です、ハンバーグはオリエンタルソースの
ハンバーグを注文した、カレーがベースの特製ソース
美味しい！カレーとデミグラスのミックスのような感じか・・
サラダもボリューム
かぼちゃの冷製スープ
美味しく頂きました。
昼 いつものようにFくんと遅めの昼ごはんへ、かろうじて堂島の
フアミーユがあいていたので、昼の日替わりランチを注文
イタリアンハンバーグと茄子のはさみ揚げ、久々のフアミーユは美味しく
頂きました。
最近は昼は忙しいのでコンビニでサンドイッチとかおにぎりで済ませること
が多かったので久々にゆっくりと昼をとった。
今年の夏は母親の入院と亡くなったのとであわただしくすぎた。
市役所とか年金事務所 保険関係は全部すませたので
あとは四十九日 納骨 百か日
金曜日、能勢町に仕事で応援でFくん Iくんと午前中 手伝ってもらった。
昼にこのあたりで食べるところと一軒 肉料理の店 牛福があった。
そとではバーベキューができる店だが、この暑い中する人はいるのだろうか・・
昼のランチも充実してるようで、この山の中でも
充実したメニュー、とりあえず黒毛和牛の牛肉重を注文。
美味しい、昼のランチでこの値段でこの牛肉ならとても満足。
最近は忙しいのでコンビニでサンドイッチとおにぎりですませること
ばかりだったので久々に落ち着いて昼ごはんを食べた。
昼休み、なんと暑い！Fくんと昼に外にでかけたが、あまりの暑さに近場で
昼をすませることに、鳥の店も待ってる人がいる、とんかつも待ってる・・・
お好み焼きの天狗は空いていた。
焼きそば定食を注文、焼きそばにごはんと味噌汁と漬け物の定食
おそらく関東ではない定食。お好み焼き定食もお好み焼きとごはん漬け物
味噌汁、値段はすべて７５０円とリーズナブル。
しかしこれ、禁断だな・・確実に太るパターンだわ。
しかし焼きそばとごはんはやめられないね・・・
テレワークの日、昼はきのめさんへ
今日は何かな・・お！ラッキー天ぷら盛り合わせだ
海老2本 あまとう いわし れんこん 茄子 玉ねぎ 竹輪
中化春雨 筑前煮
思わずごはんおかわりをした。
デザートはすいか
これで８００円はやはり安いですね。
長岡天神あたりの昼のランチの相場はだいたい８００円前後
しかし・・・忙しい、休日はぐたっとしている・・
心身ともにまいっている・・・
とにかく忙しい・・・今月は残業時間が規定以上いきそうな感じだ・・
６０代になってこんなに忙しいとは思わなかった、というか６０代の働き方
ではないな・・少し考えてもらわないと、６０代になり給料がへってるのに
割に合わない・・
ということでFくんと昼に遅い目に忙しいので近場でということで歩いて
２－３分の豚匠の昼の定食に
ロースかつ定食をいただく、結構ボリュームのあるかつを特製のソース
でいただく、豚の専門店だけあっておいしい。
なんか最近は昼ごはんだけが楽しみでもある・・
ほんまに忙しい・・・
昼 北新地の仔牛へランチ Iさん Oくんと行く
牛ロース 豚肩ロースミックスのランチ
食べ応え十分！
これからは昼は控えないといけない・・体重が結構増えてきた
一時期の糖尿が悪くなった時に低糖質食事してた時から８ｋぐらい
太った・・・
スーツがきつくなってきた
昼めしの問題とかいいながら食欲を開放しているとやばいことになる。
体重下げたときは昼はコンビニでサンドイッチとチキンで済ませていた。
なかなか食欲に勝てないが・・・・
糖尿はコントロールできてるのでが肝臓が悪くなってきている。
運動したくても土日は天気が悪し山にもいけないしね・・
けどおいしく肉いただきました。
先週日曜日 久々に来来亭に行った、いつも混雑しているので
時間をずらして行った。
ラーメンとチャーハンのセットを注文
ラーメンは７７０円 チャーハンセットにすると２５０円増
久々にいったけど、チャーシューが増えたような気がする。
そうそう来来亭の発祥の地は滋賀県野洲市だった、てっきり京都だと
思っていたが・・京都といえば天下一品と横綱
美味しく頂きました、チャーハンセットでおなかはパンパンもうこの
セットはきつくなってきた。
堂島地下のおらがそば
昼はいつも１１時半には行列ができてしまう、繁盛店
値段も手ごろだからね、ささっと食べて回転も速い。
仕事を早めに休憩ということで１１時すぎにおらがそはへ
並ばずに座れたが、もうほぼ満席、いつもの冷やしぶっかけおろしちくわ天
そばを注文 １．５倍盛りも無料なので１．５倍盛り
これで７２０円はやはりやすい、半年前は６８０円だっが４０円値上げ
しかし仕事は忙しい、勘弁してほしいというところです、この調子だと
８月まで乗り切れるかどうか・・６０代を酷使するのはいかがなものか・・
ええ加減にせい！
今日はきのめさんへ・・
今日は選べる昼の定食からポークステーキ定食
定食といえどもポークステーキは本格的、鉄鍋で焼いてそのまま目の前に
出してくれる。
柔らかくておいしい、ジューシー！
きんぴらごぼう、と好物のオクラのきざみ
そしてデザートは今日はすいかでなくて、自家製コーヒーゼリー
は美味しくいただきました。
最近忙しいのか、新聞を以前は毎日読んでいたのが２日３日たまって
まとめて読んでいる感じです、これて本で読んだけど結構危険信号らしい・・
どこまでもアメリカにごまするのだろかね・・新NISAで金を集め投資先は
米国株 米国債・・いずれはバブルは崩壊するのは避けては通れない・・
政府の新NISAの誘いにはのらない。
昼 M氏と遅い昼食にいった・・
近いところということで夢咲き小町、昼のランチで今日はチキン南蛮定食
結構おいしいのです、チキン南蛮は好きですね・・
ほんとはこのタルタルはいいことないのですが、ドクターからはあまり
マヨネーズはとらないでくださいねといわれているのです。
血糖値 Alcは安定していて今は順調なのですが肝臓の値が悪化・・
ここのところは食事量をへらすしかないのと、月３回ぐらいは山にいこうと
決めた・・
とりあえず今度から昼ごはんを食べるときはごはん半分というようにしよう。
チキン南蛮おいしく頂きました。
久々にきのめさん、阪急長岡天神駅歩いて３分にいった・・
ここのところ在宅勤務が減ったのでいく機会が減ってきた。
おそろしく忙しいのでブログも書いてる余裕がなくなってきた・・・
部署の欠員がでてるのでシワ寄せがきてしまい、定年まであと２年半少し
というのに激務をこなしている・・・６０すぎになってこんなに激務になるとは・・・ほんとについていない・・
今日は天ぷら盛り合わせ定食
海老 いわし レンコン なす いんげん ちくわ
付け合わせが 切り干し大根 オクラ
オクラは好物なので醤油つけてごはんに乗せて軽くおかわり・・
デザートは６月からはすいか・・
なんか昼めしだけが楽しみみたいな・・悲しいね・・
阪急長岡天神あるいて3分のきのめさんの定食
久しぶりに顔をだした、ママさんが久しぶりやな・・と
今日の日替わり豚肉のみそ炒め定食
ちょうどいい感じで美味しく頂きました。
デザートはすいか
東京都知事選挙、おもしろくなってきたな蓮舫立候補、小池はどうする・・・
紫禁城の黄昏か・・・女帝小池はどうするか・・いや面白くなってきた。
お昼にドウチカに一人でそばでも食べるかとおりたら行列、うどんやも行列
なんかめんどくさいくなったのでかっぽう着の弁当に・・おおあっただし巻き
弁当 結構分厚いだし巻きがどんとしょうゆをたらしていただきます。
おいしいなあ・・・だし巻き・・
あちこちの店は値上げしてる店が多いがここは値段変わらず６００円
最近のコンビニ弁当も６００円することを考えたら良心的な値段か・・・
ほんとに姑息というか汚いというか・・・岸田 定額減税の実施の際に
給料明細に定額減税の項をもうけてわかるようにしろとの事。
全国の会社の経理担当者にどれだけの負担をかけるのか、それでどうだ！
おまえたち国はおまえたちに施しをくれてやるという上から目線だけのために
そんなことをいっている、ほんとにくそ眼鏡野郎
腹は立つが・・・だし巻き弁当は美味しい
日曜日のお昼にきのめさんに昼ごはん食べにいった。
家内は仕事なので、一人でいった。
子供のメニューみたいな感じだったがハンバーグとコロッケ（笑）
ハンバーグはしその葉が乗っていて大人の味だった・・
あと、マカロニサラダ、こんにゃくのピリ辛煮 漬け物味噌汁
そしてデザートがすいか
天気が今一つの日曜日だったが・・昼から阪神VSヤクルト戦
7対２で勝利！がなんとなくうっおおしい天気をすこし助かる感じのこころ
もち、今年もアレに向かって走るでしょう！
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