快適な生活のリズム

梅雨で、、晴れやかには程遠いお天気の上に、ついに台風が当地にも襲ってきました。

ところが風太郎君は真夜中に大暴れをしながら、さっさと通り抜けてくれたようです。

今朝は、台風一過の爽やかな青空です。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　   むくげが今朝始めて開花しました。キッチンの窓辺から、優しい姿を日々目にすることができ、嬉しいです。

 

起きるなり、草花の事が心配で、思わずパジャマ姿のまま、庭に飛び出してしまったかれん桜でしたが。

夏椿の白い花がほとんで落下しただけで、他は無事のようでホッとしました。

少し前までは、台風襲来と聞くや、植木鉢を玄関に取り込んだりもしたものですが、今の私はもう無理。

最近微妙な気配の腰を痛めそうで、とても怖くてできません。

 

一見弱々しく見える可憐な草花達は、私の願い通り、しなやかにたおやかに風を受け、耐えてくれました。

美しさのみならず、こんな姿にも心打たれ、見習わなければ、とさえ思いますね～

私も、いかなる風雪にも耐え、人生、しなやかに生きたいものです。

 

昨日は、台風も近づき、多少緊張した気分になるはずでしたが、私の心は、いつになく軽やかで弾んでいました。

何故って、ここしばらく、生活のリズムが良くなり、日課がスムーズにこなせるようになってきたからです。

 

私は、幼い時から、無力体質と言われ、疲れやすく、、学校でイベントがあると翌日は熱を出し、学校をお休みするような子でした。

その体質は、終生、私に付きまとうらしく、日々の暮らしで一番、私を悩ませること。

その対処策として、あらゆる工夫をし、その体質と折り合いをつけながら暮らしてきた私です。

 

但し、結婚してからは、気力と向上心だけは、もしかすると人並み以上にある主婦だったかもしれません。

ひたすら家族のために尽くしたい、との思いが私を鼓舞したのでしょうか。

 

ゆえに、ますます体力が、その気持ちに追いつかないのが、もどかしく情けなく、辛いことでした。

でも、非常事態になると、とんでもない馬鹿力が出たりもする、かれん桜です。(笑）

しかし、その頑張りのなれの果ては、疲れ果てダウン。

入院といった結末となり、家族にも度々迷惑をかけてきました。

 

ですから、今のように、すこぶる暮らしのリズムがよくて、快適に日課がこなせることほど、私には嬉しいことはありません。

昨日のことを例にあげますと、朝の十時までに、ポーチ側の草花の手入れ、整理整頓、日記と料理ブログの投稿、読書、家計簿の記帳まで済ませることができました。

料理は、昨日は手抜きの日でしたから、朝からは手掛けませんでしたが、下ごしらえを午前中からぼつぼつ始めることも、よくあります。

余すところは、新聞を読む、料理ノートに、料理本を参考にしながら、およその今後の献立候補をメモする。

ブログ巡りをして、他の方の記事を読ませていただき、時にコメントも。

これまで切り取った新聞の整理等々・・・・、

 

お散歩も、毎日の日課に取り入れたい、と。

やりたいことは、他にもたくさんあるけれど、スローペースで、何事も亀の歩みの私のこと。

これまでは、できたことと言えば、家事、庭の手入れ、家計簿の記帳、新聞を読む、ブログを書く事どまりではなかったかしら。

料理ブログまで、なかなか手が回らず、ブログめぐりも、数名の方がやっと。

でも、ポチッ！のご挨拶だけは、できる限り。

こんな具合ですから、たくさんの方が私のブログをご訪問くださり、応援して下さいますのに、

私は何一つそのお気持ちに応えられていないようで、心苦しく思っていました。

 

しかし、今の快適なリズムが、今後も続くようでしたら、たくさんのブログ巡りもも可能になるかもしれません。

私の日々の暮らしの日課の時間配分を、今までと多少変えただけに過ぎませんのに、こんなに恩恵が受けられるなんて、夢のようです。

ちょっとした工夫で、生活の仕方は、がらっと変えられるものですね～

毎日のように、いろいろ努力はしてきたつもりですけれど、ある暮らしのパターンに馴染んでしまうと、大きな変化にはなかなか至りませんでした。

 

またいつ変わるかしれませんから(笑）、日々の私の暮らしのリズムを具体的にご紹介するのは控えます。

今の生活のリズムを、しっかりノートにでも書き留めておかないと、すぐ忘れてしまうかれん桜です。

 

そうそう、リズミカルな生活を送るために欠かせない私の必需品は、タイマーと歩数計でしたが、最近ずっと歩数計が行方不明です。

外で歩行中に落としてしまったのかしら。

常に気にかけて探してはいるのですが・・・・・・

探し物が、最近多くて多くてどうしようもありません。

探し物は、折角の快適な生活のリズムを壊す、かれん桜の宿敵です。

歳を重ねるごとに、この宿敵が幅を利かせててきそう。

負けてなるものかの精神で、脳の老化と闘わなくては・・・・・・（笑）

 

夕食の献立　わさび巻き一口かつ・ひじきとたこのサラダ・揚げかぼちゃのにんにく風味 

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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