占い募金が絶好調です！ トンカツ

心はともに
みなさま　こんばんは

お客様が古希のお祝いで、ファミリーでハワイに行くというお話をうかがって
環先生が歌いだしました

「わたしも　もうすぐ～古希～♪」

嘘をつくんじゃありません。
あと５年以上あります！と一蹴。


というわけで、
環先生とメメちゃんの
占い募金が絶好調であります！
皆様、本当に本当にありがとうございます！！

本日一日だけで、お電話、メールなどでお申し込みをいただきました。
集まった募金は、てんつくマンのめ組ＪＡＰＡＮへの活動に募金させていただきます！
引き続き、占い募金のお申し込み、お待ちしております！

１９日本日のメルマガによりますと、お水は足りたとのことです。
２３日到着分の物資をもって、一次受付を終了するとのことです。
現在必要なものは
腐らない食料／赤ちゃんの離乳食/ガーゼ/オムツ／生理用品／大人用オムツ／尿パット/ブルーシート／ウェットティッシュ/耳栓/アイマスク/寝袋

だそうです。

あとは、とにかく足りていない場所と
連絡をとり、運ぶ作業になるそうです。

まだ大きな地震が続いているのが、一日でも早くおさまりますように。

そして、今回あらためて思ったのが震災時に必要になるもの。

今回、保存食として自分でも作って置こうと思ったのが、
この　炒り玄米です。

半年も持つとは、知りませんでした。

普段も小腹をだまらせるには、いいおやつになりそうです。

今回学んだのは、非常食はカップ麺やレトルトなど
お湯を使うものは向かないということでした。
そのまま食べられるものを準備する必要があるんですね～。


昨日の夕飯です

トンカツ　レタス　プチトマト
ほうれん草の黒ゴマ和え
なめこと新たまねぎの味噌汁
７分づきかまどごはん



盛り付けが雑ですみません。

トンカツは、小麦粉、小麦粉を水でといたもの、パン粉をつけます。
パン粉にドライのタイムを混ぜておくと、豚の臭みが消えて
美味しくなります。

豚肉も血を作ります
ほうれん草も血を作ります
黒ゴマも血を作ります。
もう少し、血を作るシリーズが続きます。

心配したり、考えたりすると血を消耗しますのでね。