ご近所づくし

日曜は３連休中日、練習も中日息抜きで、以前からやってみたかった「コメダモーニングラン」の下見へ。

コメダとは名古屋を中心とした喫茶店チェーンコメダ珈琲店で、朝　珈琲を頼むとタダでトーストが付いてきたり、シロノワールなる名古屋名物のメニューを考案したり、珈琲を頼むと、なぜか豆（フライド・ビーンズ）が付いてくるという独自の文化を作った、名古屋で知らない人間はいないというほど有名なお店です。

関東では別資本が運営しており、近くでは東急つきみ野駅近くにあります。しかし今年の夏、いつも走っている境川の近く、大和の下和田にもできたと聞いて「これは走る口実になる」思った次第です。

千円札、けーたい、家の鍵を、腕につけるポーチにいれ、ハンドタオルをレーサージャージのポケットに入れてスタート。
１時間位走ってコメダに行こうとしました。
が、昨日同様の暑さ、３ｋｍ過ぎでもう汗ダラダラ。

汗だくでは他のお客さんに失礼なので、コメダ直行。
いちょう団地から藤沢街道の下和田交差点に出て、なんとなく南へ、藤沢市の看板が見えたところで発見→

待たされませんでしたが、店内はモーニングセット目当てのお客さんで混んでいます。
早速ブレンドコーヒーと、コーヒーに無料で付いてくるモーニングセット（厚切りトースト半分とゆで卵）、それにミニシロを注文。

去年地球博の頃、愛知長期出張していた時以来の、先月立川自走の帰りにつきみ野で堪能しようとしたらMrs.Cathyの魔の手に阻まれ泣く泣くあきらめたコメダのお気に入りメニューです。

モーニングセットは量不足ですが、我々アスリートにとって卵が摂れるのは嬉しい（安くて良質な蛋白源ですし、マフェトン理論でも卵を多く摂る事を推奨していますね）。
ミニシロとは、暖かいパンケーキの上に、冷たいソフトクリームを載せたコメダの定番メニュー、シロノワールのミニ版です。定食の後のデザートに最適です（シロノワールは１人だと主食になる位デカイ）
私の流儀はシロップを全部かけてソフトクリームを食べ、パンケーキを皿に残ったシロップと溶けたソフトクリームに浸して食べる、う～ん満足ぢゃ。
この喜びを知らせねばと、ご近所アスリートお３方にメール。

しばらくすると１人相席にきました。
あ～、相席するほど混んできたのか～と顔を上げると、なんとさっきメール送ったうちの一人、チームＪＯＹのテラさん登場。
これまた近所の家電量販店に買い物に行ったらメールが来たので寄ったとのこと。
テラさんちは奥さん共々コメダフリークなので回数券買ってるそうです。
「来年はどこ出るかねぇ～」などとべちゃくちゃダベって、いつの間にか１２時過ぎ。コーヒー３８０円、ミニシロ３９０円。

帰りはテラさんに教えてもらったけもの道で境川沿いへ。
途中、家の直近の百均で文具２点購入。

帰宅後、お金を用意してご近所のサ×ミサイクルへラン。
細かい部品を買った後、ついでに憧れの高価なフレーム、ホイールを見て目の保養。実は密かに２７インチのバイクが欲しいなぁ…と思っていたのでした。
帰りはウォーキング。今日の練習おしまい。

夜は大和のでかいスーパーへ買い物。
でかいスポーツ専門店で、ひざサポート機能がついた高いタイツ含め、前から欲しかったもの一気に大人買い。
食料品もスーパーの５%引き券があったので、一気に大人買い。
全部カード切りました。

最近の大人買いは全てＪＡＬのマイル稼ぐため。
先月まで８９００マイルでしたが、その６割位が年末で失効するためです。カード切ってポイントをマイル変換、めざせ１００００マイル。
ハワイ応援に行けば軽々達成だけど、来月納期の仕事抱えて休めないっす。

ラン　境川沿い、下和田折り返し、三ツ境　１１ｋｍ１時間１分