昨夜もブログアップ後、夫と録画したドラマを視てしまい、日付が変わってからの入浴になった。手足のケアをしてベッドに入る準備。夫はオリンピック女子サッカーの決勝戦を視ている。とても付き合っていられない。ドライの空調をかけ、瞑想CDをBGMになんとか眠った。
今日は山の日の祝日。日曜日仕様のスマホアラームが鳴る前に目が覚めたが、またウトウト。アラームが鳴って消して、しつこく二度寝する。気づいたら2時間半も経っていた。リビングに行くと、夫は2時間ほど前に起きたとのこと。トホホ・・・。
休日（実質毎日が休日の自由人、いやプータローではあるが）は午前中に予定がない限り、好きなだけ寝る、という贅沢がデフォルトとなっている。まさしく副交感神経優位の緩々生活である。午後からはOB・ＯＧ合唱団の練習だ。
いいお天気だけれど、洗濯はお休み。ブランチには、夕方までガス欠にならないように、いつもの朝食に加えて、夫が用意してくれたオムレツを摂る。果物を頂いたらお腹一杯になってしまい、青いアロエヨーグルトは食べられなかった。
身支度を済ませ駅に向かうと、夫がクリーニング店に行くから、と荷物を籠に乗せて駅まで送ってくれた。
それにしてもアスファルトの照り返しがとんでもなく、湯気が出そうに暑い。喋ると息苦しいので、黙々と歩く。ここのところ、家の中で慌ただしく動いてもすぐに息切れするようになった。心臓のせいなのか肺のせいなのか、判らないけれど。
車内では本も読まず、何となく人物ウオッチングをして過ごす。静かにしていても、なんだか息が漏れているような音がして気分が滅入る。
練習場最寄り駅に到着。ホームがとんでもなく暑い。練習場までは坂道だ。歩き慣れた道とはいえ、すぐに息が上がり、困ってしまう。もう歩くだけで苦しくて、マスクをするどころの沙汰ではなくなって、マスクを携帯してくるのも忘れている。
3階のホールに到着。今日は63期のプロ指揮者I氏の今年度2回目の練習日だ。2週間前の練習は治療後の体調不良でお休みしたが、休憩無しの地獄の３時間特訓だったようだ。ドアを開けると、参加人数が以前にも増して増えているように思う。
入口で出席確認をして今月の会費をお支払いすると、2期上のＡ先輩が場所を確保してくださっていて手招きしてくださる。有難いことである。遠慮なく座らせて頂く。少し遅れてしまったが、今日は発声練習が短かったようで、すぐに曲の練習に入った。
なんとなく数えたら、ソプラノが10人（！）、アルトが6人、男性は9人。
今日は全ての曲を浚って頂くように配慮されていたとのことで、まずは信長貴富作曲「新しい歌」から「Ⅲきみ歌えよ」。スイング感を大事に、母音が重くならないように歌う。楽しく歌ううちに30分が経過。すぐに咳込みそうになってしまい、なかなか気持ち良く声が出せない。
2曲目は「Ⅱ うたをうたうとき」。無伴奏の曲。短いけれど、2頁の見開きでピアニシモからフォルテシモまで全ての強弱記号がある難曲だ。こちらは35分。
ここで10分間の休憩。隣の大先輩から「苦しそうだけれど、大丈夫？」とお声かけ頂く。「風邪の咳ではないので、うつすことはないと思うのですが・・・」とお詫びしてしょんぼり。
休憩後は新たに加わった追加曲から。同じく信長貴富作曲、一倉宏作詞の「こころよ うたえ」だ。楽譜を印刷もしていかず、アタフタ。これまたお隣にいらしたＡ先輩が2部持っていらして1部お分け頂いた。本当に世話が焼けてすみません・・・。聴いたことはあったけれど、殆ど初見。なんとかついていく。今日出席出来て良かった。こちらも35分。
そしてそのままPalestrina作曲「Missa brevis」より「Agnus DeiⅡ」から。女声がソプラノのトップ、セカンド、アルトの3声に分かれる。ソプラノはカノン（輪唱）でトップ、セカンドは同じ旋律を唄う形だ。私はセカンドなので追いかけるパート。
30分歌った後は、「Agnus DeiⅠ」を15分。そして最後に「Kyrie」を10分。時間ギリギリまでみっちり歌った。合計2時間45分。10分の休憩を挟み、今日も変わらぬI氏の熱血指導と芸人も真っ青な喋りに引き込まれて、咳を我慢しつつもなんとか最後まで頑張ったけれど、かなり疲労困憊。
椅子等を片付けて会場を後にする。外に出ると、まだとんでもない暑さだ。体温と同じくらいの熱風が身体を包み、呆然とする感じ。この夏は夕方になっても夜になっても涼しくならない。
1期上のアルトの先輩と一緒に駅までお喋りしながら歩き、ターミナル駅までJRもご一緒に。途中で席が確保出来たので遠慮なく座ってしまう。歌い疲れに暑さも加わって顎が出る感じ。
喉が渇いて草臥れて、このままでは買い物の用足しが出来そうにないので、先週と同じカフェに入って同じケーキセットの水分、糖分補給タイム。今日は別のケーキにしたかったが、残念ながら売り切れだった。休み時間にＡ先輩からＹ先輩とのスリーショットを撮って頂いたものが早速届いた。いつも気にかけて頂き、有難いことだ。
30分ほど休み、百貨店へ。月曜日の朝だったか、急にヒビが入って漏れるようになってしまったティーサーバーを買い求める。今迄使っていたホルダーがステンレス製のものを買おうとしたら、材料高騰のため製造中止だとのことで、プラスチック製を。
お手洗いを済ませ、明日来訪する息子のお茶菓子やお土産を買って、いざ、予約したライナーに乗り込む。結構な大荷物になっていたので、隣の席が来ませんように、と祈るも今日は若い男性がいらした。ほぼ満席だ。
30分の乗車で順調に到着。夫が駅まで迎えに来てくれて、そのままイタリアンへ。おやつを食べてしまったので、お腹もあまり好いていない。スープとフォッカチオ、サラダと飲み物だけにする。夫はパスタとミックスグリルとワインをチョイスして良く食べている。暑さ負けなのかイマイチ食欲不振である。それでもお腹は壊さずに快調だ。
母にMeet通話。合唱練習で草臥れて外食することになった旨報告。今日は特に暑かったと言い合う。昨日言ったように、室温はちゃんと26度から27度に下げているとのこと。夕食もちゃんと済んだので大丈夫だという。明日はまたデイサービスに行くからね、と頼もしい。
帰宅後は諸々片付けたら、草臥れてソファと一体化。オリンピックでは続々とメダルを獲得しているニュースが入っている。
巷では三連休の中日。明日は山の日の振り替え休日の祝日だが、私は夫が休務日のごく普通の月曜日といったところ。3週間ぶりにH先生のパーソナルヨガレッスンの日だ。午後からは息子が結婚披露宴に使うビデオのネタ探しに来訪の予定。夕飯もこちらで、とのこと。
前回の治療で、ダメ押しでトライしたドセタキセル7回目の副作用に加え、猛暑のダブルパンチにかなりノックアウトされつつようやく体調を復調させたと思ったら、早くも水曜日は今月の治療日だ。
明後日は前日検査が3種類とフルコース。治療前泊が控えている。
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