俺のひとり言・・・

2017/2に双子の父になりました。
育児とコーチと少しずつ両立できるように奮闘中!!

もう少し…

2009年03月14日 01時12分00秒 | Weblog
今日の選手Aは水中&補強です。
2月末からメニューを少し変えて行ってきましたが慣れてきたのかフォームが適当になってきたのでそこは指摘しました
この地道な事をこれからもしっかり毎日行ってくださいね
夜は選手BCで最後のメニューに25を8本4setでIMで1setづつHardで泳いでもらいました。
見てて面白いのが、RN君、KN君、YU君の中学生3人組のスプリント勝負
勝った
負けた
を言いながら頑張れていましたね
でも、ここぞと言うときに強いのがRN君で本人が言うには
「ボンバー発動したから
らしい…
最初から発動しながら練習できたら強くなるのになあ~なんて思いましたが

明日の朝練では中学校が卒業式の為中学生組が居ないので少ない人数での練習になりそうです
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