合宿から帰って来て2日が経ちました
明日はBGの全国大会へ出場するために東京へ出発しに行きます
今日の練習は疲れを取るメニューにしましたが、昨日は距離もおとさないようにしながら軽く
Swim 50m*4本-50”(55”)H-AVE
Swim 100m*1本-2’(2’10”)DPS
を8set行ないました。
みんな合宿での泳ぎ込みで精神的にも強くなったので全体的にTimeも上がっていました
合宿では苦しくて、辛くて逃げ出したかったかもしれませんが、頑張った分必ず「結果」として出ます
みんなこの試合どんな気持ちですか
「ワクワク」
してますか
頑張りましょう~
明日はBGの全国大会へ出場するために東京へ出発しに行きます
今日の練習は疲れを取るメニューにしましたが、昨日は距離もおとさないようにしながら軽く
Swim 50m*4本-50”(55”)H-AVE
Swim 100m*1本-2’(2’10”)DPS
を8set行ないました。
みんな合宿での泳ぎ込みで精神的にも強くなったので全体的にTimeも上がっていました
合宿では苦しくて、辛くて逃げ出したかったかもしれませんが、頑張った分必ず「結果」として出ます
みんなこの試合どんな気持ちですか
「ワクワク」
してますか
頑張りましょう~