満たされ過ぎる悩み

１９４５年の終戦から

日本は欧米に追い付け追い越せで

がんばって来ました。

 

１９６８年頃には

世界第二位の経済大国となり

１９７０年代後半には

一億総中流とか

JAPAN　AS　NO、１（ジャパン　アズ　ナンバーワン）

と呼ばれるようになりました。

 

１９８０年代後半の

戦後の集大成と言ってもよい

バブル経済の興隆を経て

１９９０年代に崩壊が始まりました。

 

１９９０年代後半から

デフレ経済に入りました。

 

失われた２０・３０年と言われますが

他国に比べれば格差の少ない

安定した国なのではないでしょうか。

 

逆に言うと

世界で最も成功した社会主義国家と言われるように

平和で満たされ過ぎた社会だからこそ

変革に対して行動が鈍いのかも知れませんね。

 

また世界最速で進む

少子高齢化も影響しているのかも知れません。

 

高齢者になると

なかなか変われないものです。

 

ゆっくりと確実に

じりじり後退が進行しています。

 

子供の時から

貧しい環境で育ち

明日は今日より良くなると

希望を持って働く時代ではなく

子供の時から

豊かな環境で育ち

あまり働かなくても生きて行けるのなら

無理して働く必要はないと思い

時が過ぎて行くのではないでしょうか。

 

物から心の時代に移行していますが

実際は物からお金に囚われている人も

少なくないかも知れませんね。

 

年配の人で大金を抱えながら亡くなっていく人も

あの手この手の詐欺事件も増え続ける一方です。

 

また若い人も

安易にお金儲けができるとの

怪しい情報に引っかかる人もいるようです。

 

ある意味では

物質的に豊かで

お金に囚われている社会は

満たされ過ぎた社会なのかも知れません。

 

心豊かに・精神的に豊かに生きるとは

どういうことであるのか？

 

そんな問いも

満たされ過ぎる悩みなのかも知れません。

 

この満たされた時代に

生まれたことに感謝して

一日一日精一杯生きて行くための

創意工夫をすることが

大切なのではないでしょうか。

 

また若い人の中には

本当の意味でボランティア精神を

持っている人も増えて来ているようですね。

 

分かち合うことも心豊かな精神ですね。

 

運も良くなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日本の精神性を取り戻す

世界最速で

超高齢化社会となった日本は

他国に比べるとゆっくりですが

テクノロジーは進化して徐々に浸透して来ました。

 

特に今年はコロナ騒動により

政府も本腰で取り組むようになって来ましたね。

 

高齢者ほど新しい技術には

抵抗があるとは思いますが

これも時代の流れで致し方がないかも知れませんね。

 

それでも新しい時代の初期は

ルネッサンスのように

文芸復興や古典復興が起こります。

 

新しいテクノロジーが浸透する程に

日本人の精神性も取り戻す必要が

あるのではないでしょうか。

 

日本人の精神性のルーツの一つに

神道・仏教・儒教が調和された

「武士道」があります。

 

外国のインテリは

「禅」も好きな人が多いですが

本家の日本人も教養として

少しは知っておいた方が良いかも知ってませんね。

 

武士道と禅は密接につながっています。

 

知識・情報化社会は

精神が脆弱になりやすい社会でもあります。

 

日本人の精神性のルーツを学ぶことは

精神衛生上にも良いのではないでしょうか。

 

マインドフルネスや瞑想も

禅とは関連しています。

 

最近「鬼滅の刃」も流行っているようですが

「刃」や「情け」や「もののあわれ」や「呼吸」等の

武士道の要素が「鬼滅の刃」の中にも

十分に表現されているようですね。

 

もしかしたら

「鬼滅の刃」の大ヒットは

日本人の精神性を呼び覚ます

きっかけを与えてくれているのかも知れませんね（笑）

 

「武士道」や「禅」も

単に知識だけでとどめるのではなく

実生活にも活かして行きたいものですね。

 

精神の病という鬼を滅して（笑）

毎日をイキイキと生活できるヒントを

与えてくれるかも知れませんね。

 

文芸・古典復興して

日本人の精神性を取り戻すと

運も良くなります。

 

 

 

テレビ報道の影響力

日本は世界最速で

超高齢化社会に入りました。

 

一番の人口ボリュームゾーンである

団塊世代は現在７０代前半です。

 

次の人口ボリュームゾーンである

団塊ジュニア世代は来年から５０代に入ります。

 

今後の移民政策などで

少子高齢化の進行を遅らせることはあるかも知れませんが

現段階では少なくとも今後３０年ぐらいは

高齢化社会であることは間違いありませんね。

 

高齢者は頭が固いものです（笑）

 

今回のコロナ騒動でも分かりますが

真面目な国民性を持つ日本人は

良くも悪くもテレビ報道に従いがちですね。

 

団塊ジュニア世代はIT化に適応していますが

団塊世代はさすがに７０代なので

IT化に適応できない人も多く

テレビ報道を鵜呑みにして

一喜一憂する人が多いようです。

 

ということは今後１０～１５年ぐらいは

まだまだテレビ報道の影響力は

持続するのかも知れませんね。

 

団塊世代でイキイキと生活している人は

２割未満と言われます。

 

お金があっても無くても

ゴロゴロとテレビを視て

ブツブツと文句を言っている

お父さんも多いと聞きますね（笑）

 

団塊ジュニア世代はできれば

ゴロゴロとネットを視て

ブツブツと文句を発する年寄りにならないように

気を付けた方が良いかも知れませんね。

 

どうしても５０代になると

頭が固くなってくるので

テレビやネット報道に依存せず

素直に学ぶことを意識して

実体験や経験を通じて

感性を高めて行きたいものですね。

 

超高齢化社会は心身の健康と

素直に学ぶ姿勢が運を良くします。

 

３度目のパラダイムシフト

日本は近代に入って

２度のパラダイムシフトを経験しました。

 

明治維新と大東亜（太平洋）戦争の敗戦です。

 

それまでの旧体制が崩壊して

新しい社会システムや新しい価値観が

生まれて構築されて行きます。

 

３度目の今回は武力革命ではないので

ゆっくりとパラダイムシフトが進みました。

 

戦後に出来た

年金制度や終身雇用制など

ずいぶんと様変わりして来ました。

 

定年に関する考え方も

３０年前とはすっかり変わりました。

 

本格的にシフトしたのは

第二次安倍政権が発足した頃ですが

今年のコロナ騒動は

明治維新の西南戦争や

昭和の戦後のサンフランシスコ講和条約のように

本格的な新時代を加速させる事件です。

 

年を取ると

身体も頭も心も固くなり

変化について行けなくなるものですが

できるだけ古い囚われは捨て去って

柔軟に新しい時代の考え方を

取り入れて行きたいものですね。

 

その際に気を付けたいことは

心身の健康ですね。

 

価値観の揺らぎや未来の不安は

特に精神を病むケースが増えます。

 

お酒や薬物は一時しのぎになりやすく

むしろ身体のエクササイズや

健康管理に取り組む方が

心の健康につながるものです。

 

経済的な問題は

高利貸しからの借金は止めて

カッコつけずに

裸一貫ゼロからやり直す覚悟があれば

何とか食べて行ける時代だと思います。

 

パラダイムシフトから１５年ほど過ぎると

明治時代は近代国家のシステムが

昭和３５年は所得倍増計画など

新時代の体制が庶民にも浸透して来ます。

 

おそらく

それは２０２０年代後半になると思います。

 

何はどうあれ

まずは心身の健康は取り組んで行きたいものですね。

 

新時代の流れに乗ると

運も良くなります。

 

 

 

思いから行動へ

「思いの種をまき、行動を刈り取る。

行動の種をまき、習慣を刈り取る。

習慣の種をまき、人格を刈り取る。

人格の種をまき、人生を刈り取る。」という言葉があります。

 

「思い」と「行動」の間に

「言葉」を入れると良いかも知れませんね。

 

思いから行動に切り替えることが

人間にはとても難しいようです。

 

朝起きで例えると

朝起きるのは大変な人が多いものですよね（笑）

寒くなって来ると

より大変ですよね（笑）

 

思いを行動にする前段階に

言葉で呪文を繰り返します。

 

何でも良いのですが

「朝気持ちよく起きれました。ありがとうございました」

「飛び起きれることができました。ありがとうございました」

「イキイキと朝の準備ができました。ありがとうございました」・・・などなど

朝起きの成功したイメージが湧きやすい

過去完了形の言葉を使うと良いかも知れませんね。

 

運命学的には

成功したことに対する感謝の言葉も

いっしょに付けた方がより良いですね。

 

またスポーツなどでは

掛け声などが使われますね。

 

「さあ行こう！」

「エイエイオー！」

「よっしゃー！」・・・などなど

なんでも良いのですが

気合が入る言葉も良いですね。

 

ポジティブな言葉を発しながら

小さな予備動作も入れるのも良いかも知れません。

 

例えば

手首を回すとか

指や手のひらをマッサージするとか

まず膝を立てて左右に動かす動作とか

うつ伏せからお尻を上げて

まるまるポーズをするとか・・・などなど

何でも良いので

小さな予備動作を入れるのも良いですね。

 

人生において

思いから行動への転換は

とても重要なポイントです。

 

言葉や

小さな準備や予備動作などを取り入れ

創意工夫して行きたいものですね。

 

良い思いから

良い言葉や行動がスムーズになると

運も良くなります。