今朝、サッカーの三浦和良さんと中田英寿さんが
試合前に緊張するかしないかの話をしていたが
共通していたことは
緊張していても
試合が始まり、最初のボールタッチで
緊張しなくなるそうです。
１０歳ぐらいの年の差があるようだが
引退した年下の中田さんが、チャリティー試合などの前に
身体作りをするときには、しんどいそうです。
現役を続けている年上の三浦さんは
毎日の事だからそう感じないようですが
中田さんは一度、三浦さんの合宿に参加してみたいと言っていました。
引退したからこそ、年上の三浦さんの継続力を尊敬してるようですね。
試合にしても、身体作りにしても
一流選手は緊張とリラックスの調和があるのではないでしょうか。
現実世界を生きる上では
精神力を高めるためにも
本当の癒しのためにも
適度な緊張は必要だと思います。
生きる上で張りが出来るし
運も良くなります。
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