精神世界的な解釈から言うと
うつ病とはエゴ(我欲)の偏り(執着)です。
うつ病の方には
「がんばって」とは言ってはいけないと言いますが
これは「もっと力を抜いて」と言う意味です。
精神世界的には、「執着しないで」と言う意味です。
あるいは「偏った考え方を手放して」でもあります。
現実世界では、うつ病が大流行のようです。
原因は、がんばり過ぎか、怠け過ぎです。
こだわり・プライド・被害妄想です。
すべてエゴ(我欲)の偏り(執着)から来ています。
うつ病にならないためにも
毎日、感謝とよい加減(調和)を意識して行動することです。