2017年感染症科総括 忘年会です

1年間、速いものですが、あっという間に過ぎ去りました。

2017年の忘年会を、当科の面々で開催予定です。

いろいろな出来事がありました。

臨床、入院、外来
教育
リサーチ

2017年の総括となります。

今年度中の目標、12月中にすべてのご依頼原稿を完了して、主たるライフワークに関連した論文投稿に集中します。

体重が2 kgぐらい増えてしまい、運動不足になりました。

運動しない習慣が続くと、基礎代謝率が下がり、「太るモード」になりますので、

週に2回は、決めて1時間程度の運動、筋力トレーニング、千波湖周囲を走る！　などします。

通勤を徒歩で行うと往復40分。ちょうどよい運動になるのですが、寒いし荷物があると車通勤となりカロリーが消費できません。