アスリートの為の食事講座、食アスリートベーシック講座を開催します！
身体を動かすことで代謝が活発になると、食事が及ぼす影響は大きくなります。
アスリートにとって食を考えることは大変重要です。
日本人の体質を作ってきた食文化をベースにした理論で実践しやすいことが特徴です。
特にお米の栄養や機能性がスポーツをする人の心と体に与えるパワーを実践します。
スポーツをしている方はもちろん、お子さんがスポーツをしている、また何をどう食べていいのか
わからないなど、食に疑問がある方など、お待ちいたしております！
日時：7月9日（土）
10：00～13：00
場所：米紀行はたやす
受講料：8,000円
お問い合わせ
TEL 0120-44-3352
HP http://www.hatayasu.com/ （ホームページ内にお問い合わせがあります）