ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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疲れた~

2021-07-07 08:38:00 | ノンジャンル
昨日は、帰宅するともぉ~グッタリ(-_-#)
幼稚園に送ったあとに一度帰宅し、40分だけ家事をして、またパート先へ。パート先は、幼稚園から自転車で2分なんだけど、入る時間が遅いから帰宅するしかなく…朝から12キロの自転車漕いで~汗だく。
そして、お店では、初めてのポジションに付いて、あたふた(´Д`)最初こそ、シミュレーションしたところに動けていたけど、ランチ時、満席になると…とにかく必死に食らい付いて、社員さんの手を借りながら乗り切りました!!まぁ、40点くらいです(^o^;)
ランチ時間を乗り切り、ホッとしていたら、社員さんに『今日、初めてだったの?ごめんね、でも良く出来ていたよ』って言って頂けました(^^)v
これで、一通りポジションをこなしたので、来週からは、前回の反省を活かして、頑張ります♪♪
でもね、やっぱり初めての事を経験するのは、楽しいよ(*^^*)

仕事が終わり、会社へ。
ショーゴは、旦那が迎えに行ってくれてたから、助かった!!

17時~は、野球少年のランニング指導。
テーマはわ下半身強化!!なので、朝ダッシュに階段ダッシュ。前回のトレーニングの時に宿題を出していたけど、ちゃんとやっていたようで、体の動きが変わっていました!!私は、大いに褒めるので、次回までの課題も頑張ってね(*^^*)
その後にエースとボクの散歩をして、西松屋に寄って、帰宅。
はぁ~ようやく帰って来た。
急いで、夕飯を作り、ショーゴと共に食べるも珍しくお腹が空いてない。
お風呂に入れて、寝かせて~

ようやく1日終わった~とはならず、まだまだやる事があるのよ…
ショーゴのパンツトレーニングのため買って来たパンツと靴下にアイロンでネームタグ付け。ショーゴと私の翌日の準備。
はぁ~ようやく眠れる~と思ったら、翌朝の朝食用にオレンジを剥いて…

長い1日でした。ベッドに入ったら1秒で、爆睡zzzzzz
今朝は、アラームが鳴る15分前にリンに起こされる…とゆうね!Σ(×_×;)!貴重な15分、寝かせておくれ~

さぁ~今日も元気に頑張りましょ~\(^_^)/



雨降りなので

2021-07-05 01:30:00 | ノンジャンル
3週間ぶりの日曜日のお休み♪♪
今朝、珍しくショーゴさん、のんびり起床してくれたので、私も久しぶりにアラームをかけずにのんびりお目覚め~\(^_^)/
時計を見ると9時を過ぎていた~♪♪
あ~本当に久しぶりに9時過まで寝たよ~何度も目が覚めたから、まだまだ寝られる感じだけど。
リビングに行くと居ないと思っていた旦那が…
あれ?居たの?
いつも日曜日はら部活に行くから居ないと思っていた…居ないと思っていたのに居たら、複雑な心境ww笑
白湯を飲んでから、朝食の準備。
もう10時近かったから、パンにスクランブルエッグにハムに生野菜、ミルクティーの簡単朝食。
ご飯食べて、私は、お掃除です。
そして、ほぼ雨が止んだタイミングで、旦那が選挙へ。
お散歩がてら、一緒に行き、ドラッグストアで、それぞれに食べたいおやつを選らんで~。私が違う品物を選らんでいたら、ショーゴが、『ママ~』と私がいつも買うラムネのお菓子を持って来てくれた(*^^*)
子供は、本当に良く見ている!!

帰宅して、みんなで、おやつタイムしてたら、私、すいまに襲われて、ソファで、ショーゴに『ママ、起きて~』と襲撃を受けながらウトウトzzzzzzしばらくして、ハッと起きて、お昼ご飯の準備。
食べて、掃除&本棚の作成。
少しずつスッキリしたおうちを目指して、前進中…

そんなこんなで、夕飯作り。
時間があったから、久しぶりにコロッケを作りました♪♪
多めに作って!ショーゴのお弁当用に冷凍。
手作りは、やっぱり美味しいねぇ(*^^*)
ショーゴも『コロッケ、美味しい』と言って、大きめなやつを1個食べてくれました。
そして、さぁ、お風呂に入って、寝るよ~と全ての家事を終わらせた時に上履きを洗っていない事に気が付いた!!(゜ロ゜ノ)ノ
急いで洗って、浴室で、温風を当ててます!!
朝まで、乾いて下さいm(__)m




子供同士の戦い&今日のスクール♪♪

2021-07-03 23:48:00 | ノンジャンル
昨日、ショーゴを幼稚園にお迎えに行くと教室の中で泣いている(;-;)(;-;)
どうしたの??と聞いてもまだ理由を説明出来るだけ、しゃべれない(^^;)
付き添って下さっていた先生によると『ショーゴ君が遊んでいたおもちゃを他のお友達も遊びたくて、無理やり取ろうとして。でもショーゴもそのおもちゃで遊びたかったから奪い合いになって。そしたらお友達が腕を噛んでしまって…』と。
私は、「ショーゴが噛まれたのなら大丈夫ですよ、仕方ないですからね」と返します、毎回。「ショーゴは、体も大きいし、力が強いから、ショーゴが手を出したら、いつも危ないなぁって思ってるんですよ」って。
『まだクラスには、口で伝えられない子がいるので…』先生は、丁寧に謝ってくれるんだけど、全く気にしなくて、大丈夫!!
だって、2、3才の子供同士のケンカなんだから(^^)私は、その場を見てみたかったと思う程、楽観視している。
なかなか泣き止まないショーゴを抱っこし、たくさん荷物を持って園から出るのは、大変だったから、車でお迎えに来てくれる旦那に中に入って来て貰おうかと思ったら、まだ到着していなくて。仕方なく、利き手で抱っこし、反対の手で大荷物を持ち、撤収~
園から出ようとした時にショーゴが何やら言っている…よく分からなかったけど、あ~鼻水が出ているから、拭いてって言ってるんだ!!と理解し、鼻水を拭いていたら、パパ到着(^^)v
パパ大好きなので、車に乗り込んでから、なぜ泣いているかを説明し、『ショーゴは、お友達を噛まなかったんだよね、偉かったね、格好イイよ』って、誉めまくり笑。するとショーゴも少しずつ機嫌がよくなり、いつもなら、通りに。
子供のケガの治りは早いから、歯形が付いて、腫れていた腕もスッカリ分からなくなる!!
痛みを知って、他人には、その痛みを味合わせる事なく、成長して行っておくれ!!


そして、大雨予想だった土曜日ですが、スクール開始時には、まだ雨が残っていたが、体操して、走り出す頃には、スッカリ止み、、、逆に蒸し暑くなって来た…
参加者は、4名と少なかったけど、皆さん、雨を見越して、アンダーを来て、体が冷えない対策をして来ていたのに…
走り出すとあちぃ~蒸し暑い~(´Д`)
私もですアンダーにロングタイツで、いつも以上に汗が出る。しかも雨が上がると思っていなかったから、サンバイザーもサングラスもナシで、眩しい。
メニューを変更し、500m×20本。
全域まとまって、2分20~15秒で入りましょう!!とスタート。
1本目は、2分15秒。
2本目、2秒10秒…
その後、2分10秒切る位で引っ張り、油断すると2分05秒まで上がる。
最近は、ナイキのソールの薄いシューズで走っていたんだけど、今日は、本数を重ねるから、久しぶりに厚底を履いてみたら、感覚的には、2分20秒なんだけど、実際走ると2分10秒切ってて。進み具合が違うなぁと実感。
これで、カーボンが入っていたら、偉いこっちゃ!!(゜ロ゜ノ)ノそりゃ~タイム、でるね!!

参加して下さった方々も気合いの入った良い走りをしていました(^^)v速いペースト分かっていながら、最初から付いて来て、後半は、送れながらもしっかり粘り下げ止まりをして、また上げて来て!!10秒遅れでスタートさせたり、本来の走りを黄泉がえさせたり!!みんなで、いろんな話もして、笑いながら、きつい練習もして、とても良い時間となりました(*^^*)きつい練習だったけど、楽しかった記憶しかない!!はずです(^o^)
私は、2コマ目もこなし、シャワーを浴びてから、息子を迎えに舎人陸上競技場へ。
息子を連れて、スグに帰る予定が、息子とダンコ虫収集し、手のひらいっぱいに集め、息子の小さな手のひらは、恐ろしい光景に…
母は、気持ち悪くて、直視出来ませんでしたよ…トホホホホ…

帰宅し、都議選の期日前投票に行き、ニトリとスーパーで買い物をし、帰宅。
一日中動き回っていたので、グッタリです。
洗濯物干して、早く寝ようzzzzzz





よく降る雨ね

2021-07-02 09:35:00 | ノンジャンル
昨日は、一週間ぶりにフレンドリーマラソンの事務局に出勤。
大会にかかる経費などを算出。いろいろな事を想定して、4パターンを作成したから頭、ゴチャゴチャ(^o^;)
事務局か、出ると雨が止んでいて、ラッキー♪♪
ショーゴのお迎えは、自転車で行けました。

今日は、これからお店に待ちます!!
水曜日にオープンしてから出勤出来なかったから、ドキドキです\(^_^)/
精一杯、接客して参ります。
今朝は、旦那が、ショーゴを幼稚園に送ってくれて、そのまま私も送迎。有り難や~有り難や~