浜田屋遼太

世の中のために何の役にも立たないブログ  お暇なお方は是非どうぞ(^^♪

くにびき10キロコース下見ラン

2009-02-07 | 練習日誌
今年の出雲くにびきマラソン大会のコースは、昨年の出雲ドームをスタートゴールとしたコースから変更され、浜山運動公園からのスタートになったので、練習を兼ねて一っ走りしてきました。



スタート地点の浜山陸上競技場

お隣にある体育館、カミアリーナが荷物置き場になるようです。

カミアリーナって凄いネーミングですね。

神話の國、出雲を強調しすぎじゃないかな?



スタートしてすぐに1.5キロコースの折り返し地点の看板があります。

遼太くんもマラソン大会初出場ですが、ここで折り返して頑張ることでしょう。



本番間近なので、要所にはキロ表示の看板が立っていて助かります。

練習しているランナーも結構いらっしゃいます。


ビニールハウスはブドウ栽培です。

ここらあたりはブドウの産地であります。

アップダウンの殆ど無いフラットなコースですが、風が結構きついですね。



10キロコース折り返し地点まできました。

まだ余力はありますが、本番も近いし疲れが残るといけないので、引き返します。



沿道にあったいろんなもの

 ド派手なご案内

  ご縁の道

  出雲大社まで1800メートル


もうすぐゴール、ゆっくり走って1時間ほどでした。



本番は、記録は意識しないで練習の延長だと思って走りたいと思いますが、さてさてどうなることやら。

美味いビールが飲めるといいけど…


今週の練習

1日  丸亀ハーフで21キロ

2日  軽く1キロ

4日  3キロ

本日  10キロ

今月の累計  35キロ



コメント
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