8月17日(月)晴れ
先週末は少年野球は元から休み。
グレイツ活動は参加人数の関係で活動お休み。
ほっじすはヤル気マンマンだったけど仕方ないやね
なので本当に久しぶりにダラ~ッとした休日を過ごそうと思った。
それでも庭の草むしりぐらいはするつもりでいたんだけどね。
昼近くに起きて遅い朝食兼昼食を食べていた…
その時
腰に「ピキッ」っとちょっとヤバい痛み。
このまま下手に動かすと完全なギックリ腰になる感じ
すぐ横になって、携帯のサイトでどうしたらいいか調べてみた
「とりあえず安静」と書いてあった。
ゆっくり出来る休日ではあったが、まさか寝たきりになるとは
草むしりどころではなく、19時近くまで安静にして横になっていた。
運動も何もしてない日にケガしてバカみたい
「何をしてれば体が休まるんだろう」と腹立たしく考えてしまった
結論:やっぱり野球やってる方が体のバランスを保てるのかな
先週末は少年野球は元から休み。
グレイツ活動は参加人数の関係で活動お休み。
ほっじすはヤル気マンマンだったけど仕方ないやね
なので本当に久しぶりにダラ~ッとした休日を過ごそうと思った。
それでも庭の草むしりぐらいはするつもりでいたんだけどね。
昼近くに起きて遅い朝食兼昼食を食べていた…
その時
腰に「ピキッ」っとちょっとヤバい痛み。
このまま下手に動かすと完全なギックリ腰になる感じ
すぐ横になって、携帯のサイトでどうしたらいいか調べてみた
「とりあえず安静」と書いてあった。
ゆっくり出来る休日ではあったが、まさか寝たきりになるとは
草むしりどころではなく、19時近くまで安静にして横になっていた。
運動も何もしてない日にケガしてバカみたい
「何をしてれば体が休まるんだろう」と腹立たしく考えてしまった
結論:やっぱり野球やってる方が体のバランスを保てるのかな