中島啓江

中島啓江　生きるものの歌


10年前に大分で仕事を一緒しました。
唄を聞いて、涙が止まりませんでした。
仕事のときに泣いたのは、この方だけです。

57才か～

食べごろは？

今年のキンカンは大きいし、鈴なりです。馬糞が効いたな～
さて食べ頃はいつ？
まだ店にも並んでいないから、もう少しかな。



なんとスィートスプリングに、みつけました。
この季節でもいるんですね。おどろき。さようなら(^^)/~~~~~


こちらは１つも実をつけていません(T_T)

唐辛子

風邪なので人混みはさけて・・・

ずっと気になっていた和室の天井のすす払いをした。
今はルンバが床掃除をしてくれています。

その間に我が家で穫れた唐辛子を粉末に。

種は辛いというので、そのまま入れました。我が家用だからいいよね。

唐辛子。
まだまだ穫れそうです。

帽子

１つは先月、仕事で行った小学校に忘れてきた。
何せ遠い小学校なので、取りにもいけず・・・

もう１つは・・・先週
車の中にはない。
カバンも全部探した。
部屋も全部探した。
職場のロッカーも探した。
後は、バスの中か？とバスセンターにも行った。
それでもなかった。

あ～もう分からないな～新しいのを買わないとだめよね～とあきらめていた。


バスセンターに行った夜、なんと職場の

の陰でみつけた！！

あ～神様ありがとうございます。


この頃、この手の探し物、多いのよね～
そして何を探していたのかも忘れている。
探し物はなんですか?状態。

ふ～

悪寒

あ～また喉が痛くなった

昨日の誕生会。
１年間頑張ることとして、風邪をひかないことと言った。だからひく訳にはいかないんだ。
（３年生男子に、そりゃ～当たり前じゃねぇ、と言われたけど）

ついでに、歳は101才ですと言ったら、
「101才なのに、若いね～」とか（1年生）
「120才まで生きられるよ」とか（１年生）
「うそでしょ、５３才かと思った」とか（やっぱりそれくらいにしか見えないんだ。すごい子。３年生女子）
「ばばぁ～じゃん」とか（２年生男子）


話を戻して・・・
葛根湯を飲んで、オンガードをしみこませたマスクをして寝ました。
夜中には咳がひどかった様子。（私はほとんど記憶にない）

今は・・・寒いです。ストーブ、つけています。

本当は県北まで行こうと思っていたけど、止めておきます。
夜の会議はどうしようかな～

まずは今日一日乗り越えなくっちゃ。

すす払い開始

今朝は17度もあった。
昨日は９度くらいだったから、モァ～とする暖かさ。

そこで大掃除、いやすす払いをはじめた。

（大掃除は春の季語。では、冬は？ですよね。冬は、すす払いなんですってよ。
　俳人の義母が言ってました

まずは寒いとしたくない、窓掃除から。
外で水を出しながらの作業。
我が家は井戸水があるので、水はぬるい。
ウメが家に入りたがるのを静止しながらの作業

出足好調。
さて次は・・・

潮時

仕事と言っている活動を２つしている。

その１つ。
このところストレスを感じるようになってきた。
自分に対するストレスもある。
若いときのようにできないからね。
そして若い人がてきぱきできるのを見ると、そろそろかな～と感じる。

あの時、あの方もこんな思いだったのだろうか。

若手育成を目標に掲げている。
その若手が育ってくると、身の置き場に困る。

もう片道40キロ以上には行かないことにしている。
無理はしないことにしている。
本業に支障が出ないようにしている。

そうすると昔の私のように飛び回っている人がまぶしい。
チームで行うだけに、溝を感じる。


もう１つの方も、このごろ求められるものが深く多方面になってきた。


どっちも地元中心で行こう。
なんでも頼んで。行けるときは行くよの精神でいこう。

歯医者

歯医者さんに行ってきました。
このところ冷たいものが歯にしみるようになったからです。
原因はなんとなく分かっていました。

歯茎が下がっている。。。
だからしみるんだな～って。

やっぱりそうでした。
でもその部分が虫歯にもなっていたので、麻酔を打って治療。
今、くちびるがボアボアです


歯茎が下がる理由として歯ぎしりと言われたけど、
医者が「前歯は生えてきたままの歯です」というほど、歯がすれていないそうだ。
びっくりです。
他に考えられるのは、歯磨きのときの力。
力を入れすぎているとは思えないのだけど・・・
他に考えられるのは、加齢。。。
結局、ここですね、原因は。

対処方法を聞いたけど、これといったものはないようす。
ネットで調べても、・・・のまま
こちらも


目も耳も筋肉も衰えを感じるけど、歯もそうなんだね。
歯茎も筋肉だものね。

認知症予防にも、歯は重要。
26本の歯を大事にしなくっちゃね。

継続は・・・

先日あまりに昼食を食べ過ぎたので、職場まで歩いていった。
３キロ。35分程度。

帰りは、みんなに心配いただいたけど、無事バスに乗れた。
バス停まで１キロ。

帰りは上り坂だから、ちょっと辛いんだ。
それに道は狭いし、車はもちろんのこと自転車も多い。
だから帰りに歩く選択はない。

以前の職場にもときどき歩いて行った。
２キロくらいだったかな。
でも帰りに買い物によりたいとか、急いでいるとかでなかなか歩けなかったんだ。

距離的には丁度いいね。
あとはどれくらい続くかだ。
季節的にも丁度いい。
歩くのが気持ちいい。

昨日は夜の仕事が入っていたから車。
今日は歩くのには絶好の日。

あとは気合いだけだ！！

整体

1カ月ぶりの整体です。
このところ腰が痛かったので、しっかりと整えて貰いました。
明日からがたのしみです。


もうクリスマスなんですね。
すてきなツリーを見ましたよ。