今年の穢れを祓い清めるために、高良大社へ。
高良大社の少し下の広い駐車場に停めて、そこから階段を歩く。
ふ～術後10日、退院２日目の私には、ちょっとの階段もきついわ～
ふらふらしながら、やっとここまで。
↓ここの階段も３回休憩しました💦
大祓式は外で。人形を悪いところにこすり、祓います。
去年とは、場所がちょっと違います。
その後、拝殿に入り除夜祭を。
いろんな災難があった2021年だったけど、家族みんなで新年を迎えられることに感謝です。
↓ここの階段も３回休憩しました💦
大祓式は外で。人形を悪いところにこすり、祓います。
去年とは、場所がちょっと違います。
その後、拝殿に入り除夜祭を。
やっと退院です。
入院の時に準備していた胸帯は、チューブが外れたときに外し、
腹帯チューブをタンクトップ型に切ったものに変わりました。（腹巻みたい）
本来はそれだけなのでしょうが、どうしても不安でグランゼという腰のベルトのようなものも巻いています。
この３つで6000円もかかったのだから、有効活用しなくっちゃ。
それと傷の保護のためにスキントンテープを貼っています。
みみずばれになるのを防ぐと聞いたけど、半年前以上の傷（脚）には効果はないのだろうね。
パッと見、病人には見えません。
年末、いつも来る兄夫婦が突然来たけど、気づかず帰りました。
しかし家に帰ってからのほうが痛い。
行動範囲がちがうからかな～
今回の乳がんの検査や手術、入院で21万くらいかかりました。
(限度額適用認定証を使用してです)
あとは確定申告で、どのくらい戻ってくるか･･･です。
篠山城と脊振山系が見える。
入院して5日で2キロ増えていた💦
うち2日は絶食していたのに🙀
危惧はしていた。
ご飯は160gかける3食
しっかり食事をしていたから、おやつはほとんど食べていない。
でも、運動量が違うのだろうのだろうねー
私はきゅうりが嫌い。アレルギーではない。
冬だからだろうけど、病院食にきゅうりは出てこなかった。
ラッキーと思っていたんだ。
今朝は、差額を払ってパン食にしてみた。
パンも食べたかったから。
そうしたら予感は的中。
きゅうりがたくさん入っていました💦
もちろん残したけど…ゴメンナサイ
入院するにあたりノートパソコンを持ってきた。
これがあれば暇な時間を潰せる！
スマホもある。
Wi-Fiもあるし、有線LANが使える。
いろいろ不都合はあったけど、今はパソコンでYouTubeの歌を聴きながらスマホでゲームしてます💦
さっ、階段歩いてこよう。
階段で運動しているおじさん2人。何回もすれ違う。
8階に行った時、そっと入って外を見てびっくり
見え方、全然違うね。
みなさん、夜はもう今頃からシーンとしてます。
朝も6時半くらいまで、時々トイレに行く
音がするくらい。
良く寝ますね〜
で、7時過ぎに日が出ますので、我が家の方面を撮ってみました。
昨日はYouTubeをずっと見てました。
リモートの合奏とか合唱とか。
元々合唱も合奏も好き。
みんなで一つのものを作り上げるのがすきなのよね。
どっちも若い時はしていた。楽しかったなー
そんな事を思い出しながら、YouTube見ていた。泣きそうになりながら。
時間はいっぱいある。
今日は、フラッシュモブを見ていた。
とつぜん第九なんて聞こえたら泣いちゃう😭
音楽から遠ざかっていたけど、やっぱり好きだな。
YouTube最高！
昨日は階段5階まで1往復。
今日は8階まで2往復。
これでご飯160gは消化できるだろうか。
今日は胸帯、取れました。
昨日は、朝からの予定だったのに、手術室に入ったのは15時。
それも自分で歩いて手術室に入った💦
何度も名前を確認し、手術の部位を聞かれた。そういえば、反対を取られた人もいたっけね、と。
私の血管は出にくい。ましてや左なんて殆どの看護婦さんが、反対にしましょうか、というほどの細さ。
それなのに今後は左腕しかできないと言われ、やっとのことで針を通す。これで安心ではない。液を入れる時が又痛いんだ。
思わず、イテテと声が出る。
でも、睡眠剤が入った後は、💤
声をかけられた時は、患部が痛くて痛くて😭
痛み止めの点滴をしてもらってやっと眠りに。
でもおしっこや血の管、点滴、呼吸器などもついていた。
そして今、血の管以外は全部外れた！鎮痛剤のおかげで痛くないし、点滴もとれて、トイレに行ける！
自販機にも行ける！
昨日落としたカップも洗える！
かなり戻ったぞ。
でもこれからなんだ。
足の時にそうだったもの。
これから寝てばかりの生活をしていると、又体力減退、筋力減少となってしまう。
少しずつ少しずつ、体力保持に努めよう。
でも、そういうの、苦手な私。
怠け者だから、テレビに、ゲーム三昧の日々になるだろうな〜
そうならないよう頑張るぞ😤
そういえば、さっきドクターヘリの音がした🚁
明日に備え、骨シンチ？リンパ節の画像を撮る？
なんか分からないけど、液を入れる時にめちゃ痛い注射を3本もした😭
痛い注射は聞いていたけど、3本とは聞いていなかった😭
検査だけでどんだけするんねん！
それに、若い研修医、もっと若い研修医？2人。私に付く。大学病院だから仕方ないけど、学生らしき軍団も見た。
女の子は可愛くて、男の子はイケメン。
今時の子やねえー
今週は、大分。
雪が降ると行けなくなるから、湯布院の福万山 1236ｍ
登山口のある湯布高原GCは、インターからすぐだった。
でも、勘違いをしてしまい、20分はロスしてしまう💦💦
ゴルフ場の看板からは、別荘や保養施設がたくさん。別世界だわ～
ゴルフ場の入り口も過ぎて、ソーラーパネルのところが登山口。
これは想定内。
自分の身長よりも高い笹をかき分けながら進みます。
↓は入り口だから、笹も背が低い。
パネルが切れたあたりから、山道になる。
急登です💦💦
↓遠くに見えるのが山頂だと思われます。
↓由布岳ですね。天気は良いのだけど、どうもきれいに見えません。PM2.5？黄砂？
笹の背丈が短くなると、北風が冷た～い
山頂です。
↓由布岳方面
↓湯布院の街並み
↓西側には自衛隊・日出生台演習場が見えます。ブラタモリでも出ていました。
この山はその時に知って、いつか行こうと思っていたのでした。
帰路は、西側の道を選びます。
自衛隊のヘリコプターが日出生台演習場の上を飛んでいます。
あちこちへと結構な時間飛んでいました。
西側の登山道は、ところどころ荒れています。
人生の並木道 並みの杉です。
帰路は、西側の道を選びます。
自衛隊のヘリコプターが日出生台演習場の上を飛んでいます。
あちこちへと結構な時間飛んでいました。
西側の登山道は、ところどころ荒れています。
人生の並木道 並みの杉です。
11300歩 今日も頑張りました。お疲れ山
なぜ道を勘違いしたのか･･･ちょっと復習しなくっちゃ。
