継続は・・・

先日あまりに昼食を食べ過ぎたので、職場まで歩いていった。
３キロ。35分程度。

帰りは、みんなに心配いただいたけど、無事バスに乗れた。
バス停まで１キロ。

帰りは上り坂だから、ちょっと辛いんだ。
それに道は狭いし、車はもちろんのこと自転車も多い。
だから帰りに歩く選択はない。

以前の職場にもときどき歩いて行った。
２キロくらいだったかな。
でも帰りに買い物によりたいとか、急いでいるとかでなかなか歩けなかったんだ。

距離的には丁度いいね。
あとはどれくらい続くかだ。
季節的にも丁度いい。
歩くのが気持ちいい。

昨日は夜の仕事が入っていたから車。
今日は歩くのには絶好の日。

あとは気合いだけだ！！