秋の少し斜めから入る、オレンジがかった午後の光が大好きです。
おいしい紅茶を淹れてのんびりしたり、何か手作りしたり、読書したり、好きな音楽を聴いたり…光の入り方で、何をしても魔法のような素敵な時間に変わります。
きょうは、久しぶりにカードをひいてみました。
◯カードの使い方
" Whenever you feel you need help in a challenging situation, or some inspiration, or just a new way to look at life, sit quietly, ask, then select a card or two, at random."
今回の３枚をシェアしたいと思います。
✳︎Content
I feel full, calm without desires or expectations.
満足すること わたしは満たされて、落ち着いています。欲や期待は持ちません。
✳︎Detached
I feel love for all, not holding on to anything or anyone.
冷静さ わたしは何かや誰かに執着することなく、すべてのものを愛しています。
✳︎Brave
I have courage to accept myself and others, facing all with ease.
勇敢さ わたしは自分自身と他者を受け入れ、落ち着いて自然に向き合う勇気があります。
もし毎日忙しくて、気持ちやマインドがごちゃごちゃしていたら、ひとりになれる時間を作って、1分でもゆったりとした気持ちで座って目を閉じてみましょう。もし、好きな言葉があったら、頭の中や小声でつぶやいてみると、少し元気が湧いてくると思います。
