呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

ILCHI 希望の手紙 「捨てる」

2012-08-20 | 希望の手紙

 "イルチヨガしよう”

 BODY|MIND|BRAIN

      体のトレーニングを通して脳を活性化。脳が元気になり
      からだとこころがイキイキ/ワクワク/スッキリ

    ◇日時 :8月25日(土)14:00~16:00

    ◇場所 :立川スタジオ

    ◇参加費:1000円

    ◇内容 :脳体操、呼吸、瞑想

    お気軽にお電話くださいTEL:042-527-6820

更衣室完備です。身体を楽に動かせる服装か、お着替えをご持参ください。スカートは不可です。

トレーニング後にお茶はでますが、暑いのでお水と汗拭き用のタオルを持参されるのがおすすめです。

こんにちは イルチブレインヨガ立川スタジオです

今日はイルチブレインヨガの創始者である、一指 李承憲博士のメッセージをお伝えします。

 
捨てる
ある限界を乗り越えるとき 
人々は自分が何かを 
あきらめたり、失ったりすると考えます 
しかし、人生は際限なく捨てていくものです 

小学生から中学生になると 
小学校時代を捨て 
高校生になると 
中学校時代を捨てるように・・・ 

大学に入学するときも、社会に進出するときも 
やはり以前の自分を捨てるべきです 
終には肉体をも捨てたとき 
あの世へ行くのです 

人生は捨てることの連続です 
それが人生です 

 記事引用:http://www.ilchi.jp 

いかがでしたか?

自分を整理して進んでいきましょう。

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます

          

イルチブレインヨガ立川スタジオ

042-527-6820

東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F  立川駅北口 曙橋近くのグランドホテル沿いです。 

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8月19日(日)のつぶやき

2012-08-20 | つぶやき

10:40 RT from web  [ 2 RT ]
本当にすごい映画、というか着眼点。遺伝子のスイッチを入れる、と。人間の脳が5%くらいしか使われていないという説と、遺伝子が数%しかオンになっていないという、村上和雄氏の研究結果は、人間の無限の可能性を感じさせます。。。  #村上和雄 #遺伝子のスイッチ
高松イルチブレインヨガさんのツイート

10:40 RT from web  [ 2 RT ]
【神奈川県・港南台】8月26・31日・9月9日 10:00~12:00 ココロと身体のダイエット♪ ~ビギナーズ・ワークショップ~ilchibrainyoga.com/event/kounanda…
イルチブレインヨガさんのツイート

10:47 from gooBlog production
「冷えから身体を守ろう! 冷房病の予防にイルチブレインヨガの「みぞおち叩き」」 blog.goo.ne.jp/brainyoga-tach…

by brainyogatachi on Twitter


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参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
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