呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

立川スタジオ3月は8周年キャンペーン開催します!

2013-02-28 | 今月のキャンペーン

こんにちは イルチブレインヨガ立川スタジオです

立川スタジオはこの3月で8周年を迎えます。これも支えてくださったみなさまのおかげです!ありがとうございます

そして、8周年を感謝して、特別キャンペーンを行います。

集中力アップ!やる気アップ!イルチブレインヨガの脳活性エクササイズ

どの職場にも、手際の良い人っていますよね?10の仕事をするために他の人が10の時間をかけるのに、その半分の5の時間で済ませることができる。しかも、仕事の中身も丁寧で、ソツがない。そんな人はたいてい、脳の回転が速く、高い集中力をキープすることができます。仕事がスピーディーで効率が良いから、その分、ほかの人よりもリフレッシュする時間を確保することができます。しっかりと気分転換ができるため、生産性や集中力が落ちない。そんな好循環を自分で演出できる人が、いわゆる「仕事ができる人」なのです。

仕事も勉強も、そして家事も、大事なのは「量」より「質」。どれだけ時間をかけるかよりも、どれだけ能力をフルに使えるかがポイントです。そのカギを握るのが「脳」。脳が活性化された状態なのか、それとも、半分眠ったような状態なのか。それによって、成果は大きく異なります。一見、単純に見えるルーチンワークも、脳の本来の力をうまく活用することで、斬新な発想やクリエイティブなアイデアへと結びつけることができます。

よく「時間がない」「休みがとれない」と盛んに嘆く人がいますが、そういう人は、脳活性化によって時間の「密度」を濃くことを忘れている場合が多いです。脳の集中力を高め、潜在能力を引き出すことによって、同じ1分が何倍も価値の高いものになり得ます。それは家事や子育ても一緒。脳の使い方一つで、創造性や生産性はぐんとアップするのです。

イルチブレインヨガは、体をバランス良く動かす体操や深い呼吸を通じて、脳を活性化させるエクササイズです。眠っている脳の神経細胞を目覚めさせ、潜在能力を存分に引き出します。ストレスで緊張していた脳や心がリラックスすることで、集中力とやる気が湧き起こり、仕事や家事の効率アップにつなげることができます。

イルチブレインヨガ立川スタジオの8周年記念キャンペーンは新規入会の特典が盛りだくさん。通常8000円の入会金が半額の4000円になるほか、入会から1カ月間スタジオに何度でも通える「フリーパス」の料金が1万5700円から1万円に割引となります。このほか、体から発せられる「オーラ」を撮影し、それに基づいてぴったりの健康法をアドバイスするリーディングなどが無料で受けられます。イルチブレインヨガは、脳活性によって仕事や家事の密度を濃くし、創造性や生産性を高めるエクササイズです。脳活性化ヨガ・プログラムで、何でもテキパキこなせる「できる脳」をゲットしませんか!?

☆★☆ 立川スタジオ8周年記念キャンペーン ☆★☆
【入会特典】
入会金半額:通常8000円⇒4000円
1ヶ月フリーパス:通常15700 円⇒10000円 
オーラ撮影+リーディング:無料
腸セラピー(10分):無料

【問い合わせ・申し込み】
電話:042-527-6820
オンライン予約:http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/tachikawastudio

【場所】
イルチブレインヨガ立川スタジオ
(東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F)
JR立川駅より徒歩5分

※体験レッスン(1000円)も随時受付中です!
・お一人お一人の目的に合わせ、レッスンいたします。1レッスンに体験の方1名です。お気軽にお電話ください。

 記事引用:http://www.brainyoganews.jp/ 

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます どうぞよい一日を

          

イルチブレインヨガ立川スタジオ

042-527-6820

東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F  立川駅北口 曙橋近くのグランドホテル沿いです。 

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2月27日(水)のつぶやき

2013-02-28 | つぶやき

週に一度は断食を、それが無理なら一食抜こう。自然界には、からっぽな状態というものが必要なのだ。(『ガンディー 魂の言葉』)

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3月1日(金)は映画サービスデー!皆様1000円均一(3D作品は+400円)でご鑑賞頂けます!同日から話題作『ジャンゴ 繋がれざる者』R15+、『フライト』PG12がロードショー!( ̄▽ ̄)/ bit.ly/2K2SoJ

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【お知らせ】IOC評価委員会による視察期間(3/4~7)に合わせて特別ライトアップ実施します!実施場所⇒東京スカイツリー、東京タワー、レインボーブリッジ、都庁第一本庁舎、東京ゲートブリッジ。 twme.jp/TMG/00ia #tocho_koho

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02.28兵庫【神戸新長田】ヨガの日ワンコインレッスン♪ ow.ly/hZK4M

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【愛知県・名古屋市女性会館】3月10日開催~happy~しあわせを探すあなたへ~映画上映会&happy体験会 ow.ly/i39dM #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワール

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【長野県・松本】2月15日~3月末まで開催!~松本スタジオ開店5周年記念キャンペーン ow.ly/hLMYf #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド #dahnworld

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イルチブレインヨガで感じるカラダの「思わぬ変化」: イルチブレインヨガは、体と脳を活性化し、血流をスムーズにしていくホリスティック・エクササイズ。全身のバランスが整えられるため、続けているうちに、思わぬ効果を生むこともあ... bit.ly/13UlKwd

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2月26日(火)のつぶやき

2013-02-27 | つぶやき

イルチブレインヨガ流の瞑想で「怒り」をしずめる: 目をとじて、自分のからだに意識を向ける「瞑想」。イルチブレインヨガの瞑想をしていると、イライラや不安が解消され、自然とストレスを感じなくなっていきます。イルチブレインヨガ... bit.ly/V31tW3

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02.28岡山【岡山】Happy 気功クラブ~朝のぽかぽか体操~ ow.ly/hZJVe

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“健康な脳”こそが、“健康な私”を実現する!脳活性でエイジレス・ライフへ: 私たちのカラダは、とても神秘的でデリケートです。「神経伝達物質」「ホルモン」「血液」という3つのシステムが複雑にからみ合って、カラダ全体で一つの... bit.ly/W9wiKr

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02.27東京【三軒茶屋】やる気脳、できる脳を作る脳呼吸 ow.ly/hZDSF #ブレインヨガ

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代謝アップとリラックス効果で花粉撃退☆ダンワールドの花粉症対策講座: 東京・新宿の新宿スタジオで、花粉症対策のヨガ体験講座を行います。くしゃみや鼻水などの花粉症の症状は、カラダのなかの不要な“水”がうまく処理されていない... bit.ly/XVIHhV

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イルチブレインヨガが春の「入会金半額」キャンペーン☆2月は体験レッスンも無料に! 体イキイキ、心ワクワク、脳スッキリのヨガで免疫力を高めよう! ow.ly/hmPrl #ダンワールド #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ

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【イベント】「八丈島フリージアまつり」開催に伴い、3月21日(木)正午に都庁都民広場で、フリージア娘によるフリージアの無料配布や八丈太鼓の演奏などを行うPRイベントを実施します。ぜひお越しください!twme.jp/TMG/00iP #tocho_koho

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ブログ更新しました 「満月の日」 goo.gl/8QG7l

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満月の日

2013-02-26 | 日記

こんにちは イルチブレインヨガ立川スタジオです

立川は今日も晴天! 明日は朝方みぞれか雨という予報ですが。。。

 

そして今夜は満月ですね。新月(今月は11日でしたね)にお願いしたことを振り返ってみるのもいいですが、手放しにいいのが満月!

お掃除や片づけ、今までなかなか捨てられなかったものを思い切って捨ててみるのにもいい時期です。

デトックスの呼吸や食事もいいかもしれないですね。

 

夜から曇ってくるかもしれませんが、いいお月さまに出会えるといいですね。

なお、月が見えなくても満月の日にはちゃんと満月のエネルギーが届くのだそうです。

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます どうぞよい一日を

          

イルチブレインヨガ立川スタジオ

042-527-6820

東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F  立川駅北口 曙橋近くのグランドホテル沿いです。 

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2月24日(日)のつぶやき

2013-02-25 | つぶやき

ダンワールドの2月25日26日27日28日のセミナー、体験会は、東京都・神奈川県・愛知県・奈良県・京都府・兵庫県で行なっています bit.ly/YtIpfd

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立ち上がっては倒れ、立ち上がっては倒れ、その足もとはおぼつかないかもしれない。けれども、立ち上がったことは、一生忘れることのない、かけがえのない記憶となる。(『ガンディー 魂の言葉』)

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ダンワールドが、兵庫・姫路で7周年キャンペーン☆皆様の肩こり解消をサポート 3月の新規入会で、人気の瞑想アイテム「パワーカード」を2枚プレゼント ow.ly/hMwpH #イルチブレインヨガ #ダンワールド #dahnworld #ブレインヨガ

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【奈良県・星和台】3月9日,10日開催!Happy brainになろう!~脳活性化ヨガで、セロトニンホルモンUP!幸福度UP! ow.ly/hZq6B #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド #dahnworld

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おはようございます。東京、隅田川ではクリーンウオーキング中。facebook.com/funfunfun333#!…皆も歩きに行きませんか?

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イルチブレインヨガの「たたくダイエット」で、二の腕すっきり!!: 二の腕をキレイに引き締めるイルチブレインヨガのダイエット法を紹介します。腕の付け根をこぶしで軽くたたいて、腕まわりの代謝をアップするエクササイズです。 春... bit.ly/XMqnI4

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東京マラソンがスタートしました!本日は、東京マラソン開催に伴う交通規制のため、都営バスは迂回や短縮など運行形態が変更となります。変更については、こちらをご覧ください⇒bit.ly/Xxn45B twitpic.com/c6atvx

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イルチブレインヨガのウォーキングで体のゆがみ改善 goo.gl/8hXxv

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ILCHIブレインヨガ 国立教室 へようこそ!!

*3 月の健康講座*

健康の自給自足
『簡単セルフヒーリング講座』

参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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