国立・脳活性化ヨガ「イルチブレインヨガ国立教室」 ❤体と呼吸に意識を向ける時間、自分と向き合う時間です❤

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

6月3日(水)のつぶやき

2015-06-04 | ライフパーティクル

皿まわし
シンプルで奥深い動作です。
健康の基本となる背骨をスッキリ伸ばします。
世界で行われているエクササイズ、
youtube.com/watch?v=-qNnmW…

とても簡単です。ぜひご覧下さいませ~!

pic.twitter.com

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | 2 RT

食べ物は、胃袋でお粥状のペーストにされ、腸へと運ばれます。小腸で各種栄養が、大腸で水分が吸収され、糞便となって肛門から出ます。腸はぜん動運動と呼ばれる動きで食べ物を送り続けますが、この運動が弱くなると、様々な病状がでます。ぜん動運動を助けるイルチブレインヨガ。お試し下さい。

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | 2 RT

コメント

ILCHIブレインヨガ 国立教室 へようこそ!!

*9 月の健康講座*

腸と脳からすっきり!
『腸と脳の健康法体験会』

参加費:1,500円

9/16(日) 10:30~
9/22(土)14:00~ 
9/29(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

ブレインヨガ 『体験予約』クリック

クリック 本当の自分「真我」を「体験」していますか?

『出張ヨガ』 ←クリック

オフィスへ訪問して皆様の健康・メンタルヘルスをサポート致します!