国立・脳活性化ヨガ「イルチブレインヨガ国立教室」 ❤体と呼吸に意識を向ける時間、自分と向き合う時間です❤

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

11月8日(木)のつぶやき

2018-11-09 | 希望の手紙
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一指 李承憲 元気がでるちょっといい話 - インディアン酋長の知恵

2018-11-08 | 元気が出るちょっといい話

一指 李承憲 元気がでるちょっといい話をお伝えします。

「インディアン酋長の知恵」

今日は、インディアン酋長の話を思い出し

勇気を選択し、行動しました。

出来たー!やった~。です。

瞬間・瞬間・瞬間選択ですが、立ち止まる時があります。

その時は思い出してください。勇気を選択してくださいね。

そして、自分を褒めてあげましょう

 

「私たちの中には否定的な考えも肯定的な考えもあります。
選択はまさに私がします。
皆さんはどんな心を育てますか?」  一指 李承憲

 

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11月5日(月)のつぶやき

2018-11-06 | 希望の手紙
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「120歳までイキイキ体操」と「脳のおはなし=脳ってすご~い!」

2018-11-05 | お知らせ
 ◆お知らせ

「120歳までイキイキ体操」と「脳のおはなし=脳ってすご~い!」

いつまでも元気な脳と体でいるために、

「120歳までイキイキ体操」と「脳のおはなし」

かんたんな脳体操や呼吸、ヒーリングなどなど。

どなたでもお気軽にご参加ください。

若い方からご年配の方まで、どなたでもかんたんに楽しくできます。

   自然治癒力を回復しましょう!

        自分の健康と幸せは自分で創る!



日時: 毎月第3 日曜日 10:00~11:30

         11月は18日です。

参加費: 初回のみ2000円(2回目から500円)
場所: イルチブレインヨガ国立教室

お問い合わせご予約はお気軽に 042-505-6682

 

 

 

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11月1日(木)のつぶやき

2018-11-02 | 希望の手紙
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ILCHIブレインヨガ 国立教室 へようこそ!!

*11 月の健康講座*

腸と脳からすっきり!
『腸と脳の健康法体験会』

参加費:1,500円

11/4(日) 10:30~
11/10(土)14:00~ 
11/30(金) 10:30~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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