呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

7月19日 in 国立 @ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会~引き寄せの法則~&ヨガ体験会

2014-06-30 | ライフパーティクル

イルチブレインヨガ立川スタジオです。

ドキュメンタリー映画[CHANGE]上映会&ヨガ体験会

アメリカの国際映画祭ビジョンフェストで「CHANGE」が審査員特別賞を受賞!

内容:CHANGE上映時間45分、その後脳活性化に役立つヨガ体験会を行われます。

自己実現をめざすお手伝いをいたします。
ご参加お待ちしています。

月19日(土)14:30~16:00

◆参加費:1000円

※要予約:042・527−6820

☆担当:秋山憲子

☆場所 :リトマス 国立
      中央線国立駅の 南口から徒歩3分

〒186-0002
東京都国立市東1-4-6 2F

大学通りに向かって左側を進んでください(バスターミナルがあるところ)。

「サンクス」の角を左折します。サンクスの隣が日高屋(中華料理店)、
その隣がリトマスがある「国立商協ビル」の入り口になります。

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あなたが今チェンジしたい事はなんですか?】

習慣ですか?健康ですか?人間関係ですか?
本当に願っていることはなんでしょうか?
映画CHANGEは「自分を変えたい」と願うすべての人たちのための映像作品です。

ベストセラー「ザ・シークレット」などで知られている引き寄せの法則によって
お金・健康・人間関係・幸せなど、思いを現実に引き寄せる秘密が明らかになりました。

しかし、あなたはそれを実践出来ていますか?
まだなら、是非、一緒に「引き寄せ」を実践してみましょう。
人生は、あなたがCHANGEできるのです。

こんな方におすすめです^^
○自分の願った通りの人生を生きたい方
○なにかを変えたいと思っている方
○仕事やプライベートがうまくいかなくて悩んでいる方
○人間関係で悩みのある方
○体調不良や病気で悩んでいる方
○自己成長に関心がある方

あなたの人生を、あなたが『CHANGE』する時間がここにあります!
このイベントをあなたが変わるきっかけにしていただければと願っています。

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イルチブレインヨガ立川スタジオ(独立加盟店)

✦TEL :042-527-6820

✦場所:東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F

    立川駅北口5分 曙橋近くのグランドホテル沿いです。

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<<Web予約限定:ペア割(ペアわり)クーポン ご好評につき7月末まで延長!!>>

2014-06-30 | 今月のキャンペーン

イルチブレインヨガ立川スタジオです。

<Web予約限定:ペア割(ペアわり)クーポン ご好評につき7月末まで延長!!>>

ご本人とお友達が体験レッスン当日に一緒にご入会されると

通常8,000円の入会金がお二人とも無料!
さらに通常16,200円の1ヶ月フリーコースが50%OFFの7,500円(税込)に大幅割引いたします。(ご家族でもOK)


(※お申込方法:体験予約ページ よりご予約ください。)

 

Web予約限定!ペア割クーポン!有効期限:2014年7月末

 

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イルチブレインヨガ立川スタジオ(独立加盟店)

✦TEL :042-527-6820

✦場所:東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F

    立川駅北口5分 曙橋近くのグランドホテル沿いです。

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水曜日と木曜日にお得なクーポン

2014-06-30 | 今月のキャンペーン

イルチブレインヨガ立川スタジオです。

<<毎週、水か木曜日はお近くのスタジオは体験レッスンへGO!>>

水曜日か木曜日にスタジオの体験レッスンを受ける場合は、定価の更に1,000円引きいたします。

(※お申込方法:体験予約ページ よりご予約ください。)

※クーポンを使用するときには、ご予約の際にあらかじめお申し出ください。

 なお、スタジオによってはクーポンを使用できないこともありますので、必ず事前にご確認ください。

水木クーポン

 

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イルチブレインヨガ立川スタジオ(独立加盟店)

✦TEL :042-527-6820

✦場所:東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F

    立川駅北口5分 曙橋近くのグランドホテル沿いです。

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Web予約限定!! 特別クーポンをご用意しました!!

2014-06-30 | 今月のキャンペーン

イルチブレインヨガ立川スタジオです。

<<Web予約限定:即割(そくわり)クーポン ご好評につき 7月末まで延長!!>>

ご体験せず、とにかく1ヶ月レッスンをしてみたい!という方のための特別割引です。

体験なしの入会予約で、通常1ヶ月フリー 16,200円が 9,000円(税込)に大幅割引いたします。
※お申込方法:体験予約ページ よりご予約ください。)

※クーポンを使用するときには、ご予約の際にあらかじめお申し出ください。

 なお、スタジオによってはクーポンを使用できないこともありますので、必ず事前にご確認ください。

Web予約限定!即割クーポン!有効期限:2014年7月末

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イルチブレインヨガ立川スタジオ(独立加盟店)

✦TEL :042-527-6820

✦場所:東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F

    立川駅北口5分 曙橋近くのグランドホテル沿いです。

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「夏太り&夏バテを撃退!健康アップキャンペーン」

2014-06-30 | 今月のキャンペーン

イルチブレインヨガ立川スタジオです。

7月1日から7月末まで、「夏太り&夏バテを撃退!健康アップキャンペーン」を実施します。

入会金を半額の4,000円とします。

月会費(フリーコース)も10,000円(通常 16,200円)とたいへんお得に。

割安料金のヨガ&呼吸・瞑想レッスンで、夏のダイエットを応援します。

冷房や冷たい飲み物などで体が冷え、自律神経が乱れやすい7月。

イルチブレインヨガで「夏太り」と「夏バテ」をダブルで撃退し、ダイエットを成功させましょう!

■夏太りの原因
汗がどんどん出て、ふつうに生活しているだけでまるで運動したような気分になる夏。でも、実は、夏はとても太りやすい時季です。暑いということは、体を温めるためのエネルギー消費が減るということ。だから、夏は冬に比べて、基礎代謝が1割ダウンすると言われています。さらに、現代社会は、夏太りを促すような要素がたくさんあります。その一つが、エアコン。私たちの体は、温度の変化にあわせて、体温調節を行うようになっていますが、エアコンのせいで体温調節の機能が狂いがちです。

■自律神経の乱れで、脂肪を溜め込みやすく
体温調節機能は、自律神経が担当していますが、エアコンの効いた屋内と、暑い屋外の気温の激しい差によって自律神経は乱れやすくなります。自律神経が乱れると、血液の循環が滞り、体に「冷え」が起こりやすくなり、冷えを逃れるために体が脂肪を溜め込んでしまいます。これが夏太りの原因になるのです。

■体質改善で、消費カロリーを上げる
そんな夏こそ、体を動かして自律神経を整えることが、ダイエッターの役に立ちます。できるだけ体を動かすことを心がけ、部屋の中ではストレッチやヨガなどを実践。適度に筋肉を動かしたいところです。とはいえ、夏はどうしても運動不足になりがち。そこで、イルチブレインヨガがオススメです。イルチブレインヨガは、脳の働きを活性化させる体操と呼吸により、自律神経のバランスを整えていくエクササイズ。体の奥のほうにあるインナーマッスルを鍛え、効率よく脂肪を消化できる体質へと導きます。関節がやわらかくなることで普段の動作が大きくなり、消費カロリーなどが上がる効果も期待できます。

■イルチブレインヨガで気血循環ダイエット
イルチブレインヨガでは、東洋医学と脳科学をもとに、気血循環(気エネルギーと血液の循環)を良くするエクササイズを実践しています。体と脳に新鮮なエネルギーと血液をめぐらせ、基礎代謝を促進。細胞の若返りを図っていきます。6月末まで全国のスタジオで展開する「夏までに!ダイエットキャンペーン」は、そんなイルチブレインヨガの魅力を体感していただく絶好のチャンス。入会金が通常の半額の4,000円になるうえ、月会費(フリーコース)が10,000円(通常 16,200円)と、たいへんお得です。この機会をお見逃しなく!

■月会費(フリーコース)が10,000円(通常 16,200円)に
イルチブレインヨガが全国のスタジオで7月に実施する「夏太り&夏バテを撃退!健康アップキャンペーン」では、入会金が通常の半額の4,000円になります。さらに、レッスンに何度でも通える月会費(フリーコース)が10,000円(通常 16,200円)に。「夏にダイエットしたい」「イキイキと、そしてシャキッと夏を乗り切りたい」という方にオススメのキャンペーンです。まずは、お近くのスタジオまでお問い合わせ下さい!

□■□ 夏太り&夏バテを撃退!健康アップキャンペーン □■□
入会金 4,000円(通常 8,000円) 月会費(フリーコース) 10,000円(通常 16,200円)
※ここに記載された料金はいずれも税込です。

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イルチブレインヨガ立川スタジオ(独立加盟店)

✦TEL :042-527-6820

✦場所:東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F

    立川駅北口5分 曙橋近くのグランドホテル沿いです。

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ILCHIブレインヨガ 国立教室 へようこそ!!

*3 月の健康講座*

健康の自給自足
『簡単セルフヒーリング講座』

参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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