呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

　下曽根イルチブレインヨガ　@Hanahana0827S　13:17

脳活性化ヨガ＊ブレイン体操教室日時:5月6日 10:30～11:30場所:下関市環境みらい館リサイクルプラザ 2F 和室お申込先:イルチブレインヨガ下曽根スタジオTEL:093-472-0607

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　下曽根イルチブレインヨガ　@Hanahana0827S　13:17

# 親子脳活性化ヨガ体験会 4月29日（月) 10:30～12:00 イルチブレインヨガ下曽根スタジオ参加費： 1000円定員:5組お問合せ先: イルチブレインヨガ下曽根スタジオ　?０９３－４７２－０６０７　

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　立川なび　@Tachikawanavi　13:17

ルミネ立川屋上庭園にて、5月4日・5日にあおぞらガーデン開催！シンボパンなど出店予定です。晴れたらいいですね～(o^^o) pic.twitter.com/W6kfV8vqU0

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　ダンワールド　@dahnworldjapan　13:18

【東京都・立川】4月27日開催！～”はじめてみませんか”脳活性化ヨガ　＊カラダを動かし、脳のチカラをＵＰ！＊ ow.ly/kd3Ub #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド

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　引き寄せの法則bot　@miracle_bot　13:18

幸せになってる人は「私には幸せな人生が似合ってる」と思ってる人☆

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　ヨガのワークショップ・イルチブレインヨガ　@brainyoga_i　13:19

イルチブレインヨガで「ポジティブ脳」をつくろう☆脳活性でビジネスの適応力アップ！ ow.ly/kk1ng #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド #dahnworld

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4月22日(月)のつぶやき

2013-04-23 | つぶやき

　イルチブレインヨガ　@ilchibrainyoga　13:01

4月24日(水) 大阪【南茨木】脳からリラックス！呼吸・瞑想体験会 ow.ly/kgvdV #ブレインヨガ

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【東京都・五反田】4月27日開催！ストレス解消!!毎日がイキイキ ow.ly/kd4nC #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド

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【長野県・松本】4月27日開催！～健康な体質、良い習慣づくりに脳呼吸体験会 ow.ly/kd4tE #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド

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【東京都・吉祥寺】4月27日開催！イルチブレインヨガ健康講座　リラックスヨガ ow.ly/kd47P #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド

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【東京都・立川】4月27日開催！～”はじめてみませんか”脳活性化ヨガ　＊カラダを動かし、脳のチカラをＵＰ！＊ ow.ly/kd3TV #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド

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　引き寄せの法則bot　@miracle_bot　13:02

幸せであることが自然な状態です。健康であるとこが自然な状態です。－ジェリー＆エスター・ヒックス

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　イルチブレインヨガ自由が丘　@brain4jiyugaoka　13:02

イルチブレインヨガの腸運動でお腹と脳をすっきり！！ blog.goo.ne.jp/brainyoga-jiyu…

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　東京都環境局【公式】　@tochokankyo　13:03

奥多摩都民の森で「野菜作りって楽しいね・第１回」（はじめての畑デビュー）を開催。5/11(土)9:55集合～5/12(日)16:10解散、参加費11700円、申込締切４/２２。ご参加ください☆詳しくは→tomin-no-mori.jp/tour.html #奥多摩 #自然 #都民の森

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4月21日(日)のつぶやき

2013-04-22 | つぶやき

　ダンワールド　@dahnworldjapan　10:43

【東京都・吉祥寺】4月27日開催！イルチブレインヨガ健康講座　リラックスヨガ ow.ly/kd47f #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド

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　立川なび　@Tachikawanavi　10:43

春の楽市、先ほど昭和記念公園に電話にて確認致しましたが、雨天決行で開催です?ただ、楽市の中のイベントによっては中止の物もあるそうです。

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　TACHIKAWA燃えよ商店街　@tachikawa_moeyo　10:43

きょうは楽市なので昭和記念公園行くと、お店とかお店とかお店、あとお店が出てますよ。

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　ダンワールド　@dahnworldjapan　10:44

【東京都・三軒茶屋】4月24日開催～新年度！新しい私、なりたい自分になれる脳呼吸体験会 ow.ly/k2wOW #dahnworld #ダンワールド #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ

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　イルチブレインヨガ四日市スタジオ　@ibyogayokkaichi　10:44

全身がほぐれる脳体操 goo.gl/9WoHH

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　引き寄せの法則bot　@miracle_bot　10:44

あなたは完全に自由だった。今もこれからも、ずっと選択の自由を持っている。実際、他の誰かがあなたの現実を生み出すことなど不可能なのだ。－ジェリー＆エスター・ヒックス

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　イルチブレインヨガ立川スタジオ　@brainyogatachi　12:09

イルチブレインヨガで、免疫力のバランスを整えよう！ blog.goo.ne.jp/brainyoga-tach…

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イルチブレインヨガで、免疫力のバランスを整えよう！

2013-04-21 | 体験談

こんにちは　イルチブレインヨガ立川スタジオです

今日は昭和記念公園で春の楽市というお祭りのある日なのですが、雨ですね　気温も低いので、おでかけの方は防寒をしていきましょう。

スタジオからは体験談のご紹介です。

イルチブレインヨガで、免疫力のバランスを整えよう！

花粉症は、免疫力の異常によって起きます。花粉症を軽減するには、免疫のバランスを整えることが大切。イルチブレインヨガを始めてから、花粉症の症状が軽くなったという女性（４０代）の体験談を紹介します。

イルチブレインヨガの体験談
「花粉症が消えた」
４０代　女性

イルチブレインヨガを始める５年ほど前に、突然、花粉症になりました。

よく風邪をひきやすく（しかも鼻風邪）、「また引いたかな～、気をつけないと・・」と過ごしていたら、いつまでもティッシュが手放せなくなりました。知り合いに「花粉症じゃないの？」と言われて調べてみると、あてはまることがほとんどで、とうとう花粉症認定。どうやら「ひのき」に反応していたようで、それ以来、毎年４、５月ぐらいに花粉症が発症していました。

イルチブレインヨガに出会ったのは、数年前の３月。すぐに毎週２回トレーニングに通うようになり、気づいたら５月。いつもならむずむずして目もかゆくなってくるのに、なんともなかったんです！これにはほんっとに驚きました。免疫力があがっていたんですね。

☆ 　　　　　☆　　　　　　☆

＜免疫力アップには、ホリスティックなアプローチを＞
近年、花粉症に悩む人が増え続けている理由の一つは、現代人の免疫力のバランスが乱れているためです。本来は、自らの体に「有害」なものを取り除くのが、免疫システムの役割。しかし、免疫システムが何らかの異常をきたすことで、人体に害がないはずの植物の花粉をウイルスなどと混同し、過敏に反応してしまっているのです。

花粉症の人に限らず、免疫力のバランスを整えることは、健康で生きていくためには極めて重要です。東洋医学では、気エネルギーの流れを整えることで、免疫力を高めていくアプローチをとっていますが、イルチブレインヨガも同じです。「体」「心」「脳」に働きかけるホリスティックなプログラムにより、人間本来の免疫力のバランスを取り戻していきます。

　記事引用：http://www.brainyogavoice.jp/　

実際、うちのスタジオでも「花粉症が軽減した」というのは聞きます！私自身は花粉症がないのですが、会員さんが「昨夜は眠れなかったよー」とスタジオに来る回数が減ってきたりするのがとても嬉しいです。今から始めると来年のシーズン、もしくは秋のシーズンに間に合うのでしょうか？お薬も眠くなると聞きますし、ヨガで治ったらラッキーですね

今日も最後まで読んでくださってありがとうございます　どうぞよい一日を

イルチブレインヨガ立川スタジオ

042-527-6820

東京都立川市曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F　　立川駅北口　曙橋近くのグランドホテル沿いです。　

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4月20日(土)のつぶやき

2013-04-21 | つぶやき

　Hot＠dahnworld_news　@dahnworld_news　16:27

【奈良県・星和台】4月開催！～始めよう！健康ライフ　４周年ありがとうキャンペーン ow.ly/jEw79 #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド

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　Hot＠dahnworld_news　@dahnworld_news　16:27

【東京都・成増】4月1日～30日開催！成増スタジオ　5周年キャンペーン　入会費、体験費も無料 ow.ly/jEv0c #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド

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　Hot＠dahnworld_news　@dahnworld_news　16:27

4月キャンペーンはハッピー＆ヘルシーな毎日を目指そう！春から脳活！入会金は0円です。 ow.ly/jEuN1 #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド

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　引き寄せの法則bot　@miracle_bot　16:27

望むものを未だ得られない唯一の理由は、望んでいるものと同調さはない波動にしがみついているからだ。－ジェリー＆エスター・ヒックス

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　立川なび　@Tachikawanavi　16:27

明日昭和記念公園で開催の春の楽市で、とあるシリーズのイベントもありますよ～(*^^*)tbt.gr.jp/anime_festa/in… pic.twitter.com/CjvMpahASE

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　Hot＠dahnworld_news　@dahnworld_news　16:28

『東京都中野スタジオより、ふりふりヨガ（パワフル）イルチブレインヨガ健康講座のお知らせです。』ダンワールド東京通信｜dahnworld-tokyo.seesaa.net/article/356308…

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　引き寄せの法則bot　@miracle_bot　16:28

「なりたい自分」に、かたくなに抵抗している時、緊張、怒り、苛立ちが募る。抵抗を手放しつつある時は…開放感が増していくことで分かる。－ジェリー＆エスター・ヒックス

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　立川観光協会　@tachikawa_k　16:28

明日行われます、「春の楽市　in 国営昭和記念公園花みどり文化センター」の準備を現在しています・・・・天気心配ですが・・。今夜は、てるてる坊主つるしておきます・・・

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