吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

へそヒーリングステップ1:へそ呼吸

幸せが集まる法則

2017-02-22 | 希望の手紙
イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオです
「ILCHI希望の手紙」からお届けします


幸せが集まる法則


人にはそれぞれに
体から放つエネルギーがあります。

よく、福があるとか、運がいいと言うときは
全身に活気がめぐって
エネルギーの流れがスムーズなときです。

顔が明るく生き生きとしているときは
何事も順調で、良い成果が出ます。

顔にはいつも微笑を浮かべ
足取りはいつも軽く軽快に
言葉はいつも美しく肯定的に。

それが生活習慣になった人の体には
明るく強い地場が形成され
周りの雰囲気まで健康に変える力が生じます。

その人の周りには
いつも人が集まり
お金が集まり
楽しいことが集まり
幸せが集まることでしょう。

似たような波長の人が引き寄せられることを
類は友を呼ぶと言いますが
それがエネルギーの基本法則でもあります。


引寄せ力が上がるブレインヨガ、お試し下さい

ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781
brainyogakichi@gmail.com


〒180-0003 東京都 武蔵野市 吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺 I 908号
JR・井の頭線吉祥寺駅徒歩2分
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脳と腸は綺麗ですか?

2017-02-17 | トレーニング
吉祥寺 イルチブレインヨガです。

皆さんの脳と腸はお元気ですか?!

ご存知ですか?

腸は第二の脳と呼ばれています。

腸を元気にして、脳が元気になると、
身体全身・心も精神もクリアに元気になるんですよ!

腸も脳も綺麗になる、腸運動・呼吸・瞑想・・・

好評のトレーニング
試してみませんか?




クラス体験受付中
10時〜・14時〜・19時〜
(月曜定休日)

◆ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ◆
TEL 0422-49-2781
brainyogakichi@gmail.com

〒180-0003 東京都 武蔵野市 吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺 I 908号
吉祥寺駅2分・映画館オデオン隣
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意識のチャンネルを外から内に

2017-02-15 | 希望の手紙
イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオです。

【ILCHI希望の手紙】からお届けします

意識のチャンネルを外から内に


外部のごちゃごちゃした周波数に
振動を合わせようと
社会が流し込んだあらゆる情報に
なすすべもなく振り回されながら
生きているのではありませんか?

自分を見失って
「私は背が低い、勉強ができない
貧乏だ、能力がない、気が小さい」など
いろんな理由を挙げ、比較しながら
自分を苦しめてはいませんか?

このような自己不信や不満が
心因性疾患を生み出します。

私たちの本当の姿は
そんなに小さな存在ではありません。
大きく、明るく、美しく、完全な存在です。


私たちに降り注ぐ多くの
情報や感情の下には
どんな情報にも汚染されない
純粋な生命があります。

その明るい光を見るには
自分自身にチャンネルを合わせましょう。


本質的な素晴らしい自分自信に出会える
ブレインヨガのトレーニング
深めてみませんか?!

どなたにでもできます。
クラス体験、受付中です!

ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ◆
TEL 0422-49-2781
brainyogakichi@gmail.com


〒180-0003 東京都 武蔵野市 吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺 I 908号
JR・井の頭線吉祥寺駅徒歩2分
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会員さまの分かち合い《セロトニン!》

2017-02-09 | 体験談
こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

先日の一般クラスが終わった後、お茶を飲みながらの会員さん達の分かち合いをします。。

◉50代女性「全然疲れる感じがなくてむしろもっといつまでもできる!!ってとても力がでて気持ちがよくてスッキリしました!あの脳からでてすごく良いっていう、あの名前なんでしたっけ?!」

◉トレーナー「脳からでる?(笑)あ、脳波振動やへそヒーリングででるのは《幸せホルモンのセロトニン》ですね!!おへそ周りの小腸や下腹の腸が刺激されるのでセロトニンが出るんですよ!だからやる気がでて頭もスッキリしたんですね

◉70代女性「あ〜だからポジティブになるのね!!私ブレインヨガすると、超ポジティブになっちゃうのよ

◉40代女性「私、エネルギーを感じる丹舞トレーニングの時、音楽にのりながら幸せでしょうがなくて╰(*´︶`*)╯♡朝は出かけるのも面倒だなと思って来たけど、来て本当に良かった〜すごく幸せ


体も心も脳も幸せにできるトレーニング
初めての方も是非体験してみてください!
老若男女どなたでも体験できます


◆ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ◆
TEL0422-49-2781
brainyogakichi@gmail.com


〒180-0003 東京都 武蔵野市 吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺 I 908号
JR・井の頭線吉祥寺駅徒歩2分

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吉祥寺◆腸デトックスYOGA講座

2017-02-04 | イベント
イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオです。

2月の予定です。
どなたでもお気軽にご参加ください

【吉祥寺◆腸デトックスYOGA講座】

日時:
2月14日(火)14:30〜
2月17日(金)10:30〜
2月19日(日)14:30〜

参加費:1000円


冷え×肩こり×だるさ!
今確かめておきたい『腸の健康』
体温・代謝・免疫力アップ!アンチエイジングに!
腸内環境を整えて体質改善しましょう!

内容:
★腸をほぐすデトックスYOGA体操
★腸のセルフケアに最適な、へそヒーリングの実習
(約2時間)

先着順のため、お早めにご予約ください!


◆ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ◆
TEL0422-49-2781
brainyogakichi@gmail.com

〒180-0003 東京都 武蔵野市 吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺 I 908号
JR・井の頭線吉祥寺駅徒歩2分

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☆4日はヨガの日 体験無料☆

★4日はヨガの日★


7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

ヨガの日は
体験無料
☆準備トレーニング15分+本トレーニング70分

通常は3000円のところ無料となります。
マットはこちらで用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい♪

要予約

【お申し込み・お問い合わせ】
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781

スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

☆吉祥寺スタジオ紹介動画☆

吉祥寺スタジオ紹介動画を作成しました♪ぜひぜひご覧ください!