呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

4月23日(木)のつぶやき

2015-04-24 | ライフパーティクル

前足が滑ったら。。。#キリン
アフリカのボツワナ北東部のチョベ国立公園。
在ボツワナ日本大使館HPのフォトギャラリーから
botswana.emb-japan.go.jp/itpr_ja/top.ht… pic.twitter.com/km1o7pR9of

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【旧芝離宮恩賜庭園】入口付近のフジが咲き始めまた。見ごろは今週末から来週になりそうです。ぜひ、旧芝離宮恩賜庭園へお越しください。 pic.twitter.com/iWEiCm4xgC

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4月21日(火)のつぶやき

2015-04-22 | ライフパーティクル

おぼろげに見えている新しい世界。 今は世の中のあらゆるジャンルで変化が求められているけれど、どうすればいいか方法探しで疲弊しているような状態です。 自分の生き方、自分の脳(情報)に立ち返るための一助に。 映画『CHANGE』 bit.ly/1fVt5l8

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百聞は一見に如かず
百見は一考に如かず
百考は一行に如かず

見るより考えるより、行動して体験するときに何かを【感じ】ます。
感じると脳は早く変化し、習慣が変化し、人生が自然と変化します。

イルチブレインヨガ体験者の声
brainyogavoice.jp #習慣

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4月20日(月)のつぶやき

2015-04-21 | ライフパーティクル

脳の生理学的研究ではなく、脳の機能についての科学を脳科学といいます。こんな情報が入ると心身がこうなる、こんな刺激を与えると肉体がこうなる、そうした脳の機能を実践的に活かす脳科学的なヨガです。ilchibrainyoga.com

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脳の時代だと言われながら、実は脳の仕組みばかりが解明され、脳の機能にはあまり手がつけられていません。脳にこれをしたら、心身がこうなっていく、その機能を活かして生まれたイルチブレインヨガ。 ilchibrainyoga.com/beginner/

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Happiness and peace grow from a heart full of gratitude.

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『簡単セルフヒーリング講座』

参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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