昨日は雨降りの八方尾根でしたが、本日はこの通り。
スカイラインの尾根筋からの白馬三山。
朝いちからラストまでたっぷり楽しめました。
詳細は後ほど。現在中央自動車道です。
スカイラインの尾根筋からの白馬三山。
朝いちからラストまでたっぷり楽しめました。
詳細は後ほど。現在中央自動車道です。
この時期になるとブログもスキーの記事が少ないっ！
てことで写真も今月始めの箱館のものだけどいいや使っちゃえ。
明後日から黒菱なあ…。
混みませんように、って混まないわけないんですが八方尾根自体、割と久しぶりなもんで様子が分からないというものです。
来てるスキーヤーの8割以上が上級者っぽい気がしますが、ハテサテどうなのでしょう。
てことで写真も今月始めの箱館のものだけどいいや使っちゃえ。
明後日から黒菱なあ…。
混みませんように、って混まないわけないんですが八方尾根自体、割と久しぶりなもんで様子が分からないというものです。
来てるスキーヤーの8割以上が上級者っぽい気がしますが、ハテサテどうなのでしょう。
オフトレと言っても、それ自体が楽しいものは飽きないのだけれどもそのオフトレの前にやっておかなければならないことがあります。
ところで写真はクライミングギア。
主に無雪期のオフトレはボルダリング（又はクライミング）のため、やっておかなくてはならないことと云えば減量です。
で、スキーシーズンは全く食事制限をしていないので大体ＧＷを越す頃からはじめるのですがいきなり、昨日ハイカロリーなものを摂ってしまいました。
ああっと、もうー！
最初の２週間の空腹感の克服がカギです。さ、頑張ろっと。
昨日の運動
ハーフスクワット×500回
フルスクワット×100回
プッシュアップ×40回
腹筋×40回
アームカール7.5kg×30回
あと前腕屈筋群の軽度なトレーニング
明日夜に白馬に向けて出発。他のメンバーが若くて活きがいいのでそのペースに乗せられないようにしよう（笑）。
だので数日ちょっとブログ更新出来ないかもな。
ところで写真はクライミングギア。
主に無雪期のオフトレはボルダリング（又はクライミング）のため、やっておかなくてはならないことと云えば減量です。
で、スキーシーズンは全く食事制限をしていないので大体ＧＷを越す頃からはじめるのですがいきなり、昨日ハイカロリーなものを摂ってしまいました。
ああっと、もうー！
最初の２週間の空腹感の克服がカギです。さ、頑張ろっと。
昨日の運動
ハーフスクワット×500回
フルスクワット×100回
プッシュアップ×40回
腹筋×40回
アームカール7.5kg×30回
あと前腕屈筋群の軽度なトレーニング
明日夜に白馬に向けて出発。他のメンバーが若くて活きがいいのでそのペースに乗せられないようにしよう（笑）。
だので数日ちょっとブログ更新出来ないかもな。
板の収拾がつかなくなってきた。
板蒐集フェチの方に比べればこんな本数は可愛い量だとは思いますが…。
自分の
04-05:メイデンAK：189cm
04-05:小賀坂Unity：155cm
04-05:ベクターグライドMAKE：170cm
04-05:エランMO2：165cm
息子の
03-04:デモ10、3V：165cm
04-05:4FRNT MSP：170cm（但しテレマーク）
02-03:HART F-17C：170cm
01-02:古いデモ10，3V:168cm（これは曲がってるので下取りの時に出す）
99-00:（多分）Dynasterディープグルーブ：150cm
ええっと弱ったな…年間滑走30～35日程度では使いこなせない、って言うか持て余す。
でも05-06はSL板を1本仕入れたいのであった。
どれもこれも捨てがたい板ですが、まあエランは取りあえず売ろうかな？
誰か買いませんかー？
バインディング付き、ソール修理済み格安にて！
板蒐集フェチの方に比べればこんな本数は可愛い量だとは思いますが…。
自分の
04-05:メイデンAK：189cm
04-05:小賀坂Unity：155cm
04-05:ベクターグライドMAKE：170cm
04-05:エランMO2：165cm
息子の
03-04:デモ10、3V：165cm
04-05:4FRNT MSP：170cm（但しテレマーク）
02-03:HART F-17C：170cm
01-02:古いデモ10，3V:168cm（これは曲がってるので下取りの時に出す）
99-00:（多分）Dynasterディープグルーブ：150cm
ええっと弱ったな…年間滑走30～35日程度では使いこなせない、って言うか持て余す。
でも05-06はSL板を1本仕入れたいのであった。
どれもこれも捨てがたい板ですが、まあエランは取りあえず売ろうかな？
誰か買いませんかー？
バインディング付き、ソール修理済み格安にて！
常識に囚われず、と言うと殆ど良い意味で使われる。独創的なとか、個性的なほどの意味で。
一方、常識に欠けると、非難する言葉もある。
では常識に囚われずに、欠けなければ良いのだな？等と思わず口走りそうになるのも、それを発言するほとんどの人間がひどく陳腐で面白みに欠ける「自分でものを考えない」種類のひとたちが多いからだ。
しかし待てよと。
いわゆる大多数の“常識人”がいてこそ、非常識な自分の振る舞い（自分的にはノルマルだと思っていても）を自分の根拠にする事が出来るからではあるまいかとも考えてしまう。
比較する何かがあってこその自分の存在かも知れないと思うと、世の中に常識と言うものがないといけないのかも知れない。
まあ尤も、常識又はスタンダード等ハナからないものだと言い切れる強さがあれば別だけれども。
ところで自分で言葉を間違って使って、それに対して憤っているとすれば噴飯物なので一応Yahoo!の辞書で引いてみた。
以下の通り。
Yahoo!大辞林より
常識：一般の社会人が共通にもつ、またもつべき普通の知識・意見や判断力。「―がない人」「―で考えればわかる」「―に欠けた振る舞い」「―外れ」
[補説] common senseの訳語として明治時代から普及。
良識：《(フランス)bon sensの訳語か》物事の健全な考え方。健全な判断力。「―ある行動」
なんだ。訳語か。
良識と言うことばは嫌いだったけれども（これも亦使う人が嫌いだった）、よく意味を見るととてもよろしいことではないか。健全な判断力＝正しい認識力を持つともとれるから。
今度良識のない！などと言われたら、いや私は正しく認識していると反論しよう。
スキーシーズンは終わってないけれども、本日から夏のメニュー開始。
ハーフスクワット×500回
プッシュアップ×30回
腹筋×30回
アームカール（ダンベルを7.5kgに減量）×30回
まだまだベビーフードだ。
一方、常識に欠けると、非難する言葉もある。
では常識に囚われずに、欠けなければ良いのだな？等と思わず口走りそうになるのも、それを発言するほとんどの人間がひどく陳腐で面白みに欠ける「自分でものを考えない」種類のひとたちが多いからだ。
しかし待てよと。
いわゆる大多数の“常識人”がいてこそ、非常識な自分の振る舞い（自分的にはノルマルだと思っていても）を自分の根拠にする事が出来るからではあるまいかとも考えてしまう。
比較する何かがあってこその自分の存在かも知れないと思うと、世の中に常識と言うものがないといけないのかも知れない。
まあ尤も、常識又はスタンダード等ハナからないものだと言い切れる強さがあれば別だけれども。
ところで自分で言葉を間違って使って、それに対して憤っているとすれば噴飯物なので一応Yahoo!の辞書で引いてみた。
以下の通り。
Yahoo!大辞林より
常識：一般の社会人が共通にもつ、またもつべき普通の知識・意見や判断力。「―がない人」「―で考えればわかる」「―に欠けた振る舞い」「―外れ」
[補説] common senseの訳語として明治時代から普及。
良識：《(フランス)bon sensの訳語か》物事の健全な考え方。健全な判断力。「―ある行動」
なんだ。訳語か。
良識と言うことばは嫌いだったけれども（これも亦使う人が嫌いだった）、よく意味を見るととてもよろしいことではないか。健全な判断力＝正しい認識力を持つともとれるから。
今度良識のない！などと言われたら、いや私は正しく認識していると反論しよう。
スキーシーズンは終わってないけれども、本日から夏のメニュー開始。
ハーフスクワット×500回
プッシュアップ×30回
腹筋×30回
アームカール（ダンベルを7.5kgに減量）×30回
まだまだベビーフードだ。
日曜日久しぶりにインラインして来ました。写真はロンスケ２ケツ（前が僕）だけど（笑）。なんだかスキーとは違う筋肉痛が痛タタタタ。
一時は週3回位していて、自作の三角レール作ってグラインドしたり、ジャンラン（ジャンプランプ）で飛んだりしてたけど、徹底的にそれで膝を傷めてからは最近はほんのお茶濁し程度。
とにかくスキーに差し障りのあることはしたくないので膝に優しいことなら致します。
だので昨日もアグレッシブのブーツは出さないまま。
縦にまっすぐ負荷がかかるのは構わないけれど、膝が捩れた状態で急激な負担がかかるのがダメ。
ボルダリングでもキョン（ドロップニー）はなるべくしたくない。
まー、山歩きが心肺能力も筋力も鍛えられておいしい空気も味わえて良いかなあ。
週一回程度しか出来ないのが難点だけど。
今週金曜日は八方尾根。
一時は週3回位していて、自作の三角レール作ってグラインドしたり、ジャンラン（ジャンプランプ）で飛んだりしてたけど、徹底的にそれで膝を傷めてからは最近はほんのお茶濁し程度。
とにかくスキーに差し障りのあることはしたくないので膝に優しいことなら致します。
だので昨日もアグレッシブのブーツは出さないまま。
縦にまっすぐ負荷がかかるのは構わないけれど、膝が捩れた状態で急激な負担がかかるのがダメ。
ボルダリングでもキョン（ドロップニー）はなるべくしたくない。
まー、山歩きが心肺能力も筋力も鍛えられておいしい空気も味わえて良いかなあ。
週一回程度しか出来ないのが難点だけど。
今週金曜日は八方尾根。
聞くところによると、軍関係では多目的武器よりも専門化した単一目的武器の方が好まれるらしい。
それはいざという時になった時に全て中途半端で使い勝手が悪いかららしい。
特に生死に関するものだから尚更でしょう。
なので軍隊では単一目的武器が、作戦の内容によって組み合わされる。
航空戦艦×２よりも、戦艦１＋空母１の方がいいというわけだね。
コストもその方がかからないし、操作も簡単だろうし。
スキーの場合も勿論そうで今の僕のラインナップで考えるとメイデンAK189cmとユニティ155cmが両極端の目的の板で、ベクターMAKE170cmは多目的板と言える（だからと言ってベクターが悪いというんじゃないよ）。
でも今日はインラインの話なんで板の話はストップ。
最近フレームを交換することにより、フィットネスとしてもアグレッシブとしても使用できるものが出来ているようですが、さぁ果たしてどうなんでしょう。
写真は古いモデルで悪いですが上がフィットネス、と言うよりスキートレーニング用で、下がストリート（アグレッシブ）用。
シェルから全く違うものをフレーム交換だけで何とかなるのかちょっと謎です。
それはいざという時になった時に全て中途半端で使い勝手が悪いかららしい。
特に生死に関するものだから尚更でしょう。
なので軍隊では単一目的武器が、作戦の内容によって組み合わされる。
航空戦艦×２よりも、戦艦１＋空母１の方がいいというわけだね。
コストもその方がかからないし、操作も簡単だろうし。
スキーの場合も勿論そうで今の僕のラインナップで考えるとメイデンAK189cmとユニティ155cmが両極端の目的の板で、ベクターMAKE170cmは多目的板と言える（だからと言ってベクターが悪いというんじゃないよ）。
でも今日はインラインの話なんで板の話はストップ。
最近フレームを交換することにより、フィットネスとしてもアグレッシブとしても使用できるものが出来ているようですが、さぁ果たしてどうなんでしょう。
写真は古いモデルで悪いですが上がフィットネス、と言うよりスキートレーニング用で、下がストリート（アグレッシブ）用。
シェルから全く違うものをフレーム交換だけで何とかなるのかちょっと謎です。
雪がなくなったらどうしよう
ボルダリングを今する気分でもないし
登山つってもそうそうは行けないし（でもないか）
インラインはあくまで補助
今からＧＷ後を心配しても仕方ないのだけれども
今の気分じゃ雪がなくなってしまうと気が狂いそう
で、ブログに書くこともなくなると、
スキーのオフトレとしての上記のことを書くことにしよう
いや勿論それぞれで独立した楽しみはあるのだけれど
基本、スキーブログなんで苦しくとも無理やり関連づけるのだあ
ボルダリングを今する気分でもないし
登山つってもそうそうは行けないし（でもないか）
インラインはあくまで補助
今からＧＷ後を心配しても仕方ないのだけれども
今の気分じゃ雪がなくなってしまうと気が狂いそう
で、ブログに書くこともなくなると、
スキーのオフトレとしての上記のことを書くことにしよう
いや勿論それぞれで独立した楽しみはあるのだけれど
基本、スキーブログなんで苦しくとも無理やり関連づけるのだあ
かなり今年はたくさん滑った方かなと思うけど、まだ白い所がある限りなかなかスキーをやめられないと言うのがスキーヤーのSAGAってもので…結局ＧＷは間に仕事を挟んで２回行くことに。
前半→八方（4/29,30滑走）
後半→ARAI（5/3,4滑走）
ボルダリングも再開しなくちゃ～、とか思っているのにリフトが動いているとなかなかねえ（笑）
これで収まらなくちゃどうなるんだろう。
ARAIのクローズまで毎週末ってのは流石に厳しいし。
モチベーションが高いのも良いが気温上昇とともにある程度は下がらないと、ひどい手間と時間がかかることになってしまう。
夏の匂いがするまで無理かな？
（9月か10月ごろ、フト雪の匂いがするように、夏の匂いも早めに感じられるといいのだが）
↓
夏遊び気分へと気持ちがシフトするということ
写真は2月の某SAにて（Y23撮影）
前半→八方（4/29,30滑走）
後半→ARAI（5/3,4滑走）
ボルダリングも再開しなくちゃ～、とか思っているのにリフトが動いているとなかなかねえ（笑）
これで収まらなくちゃどうなるんだろう。
ARAIのクローズまで毎週末ってのは流石に厳しいし。
モチベーションが高いのも良いが気温上昇とともにある程度は下がらないと、ひどい手間と時間がかかることになってしまう。
夏の匂いがするまで無理かな？
（9月か10月ごろ、フト雪の匂いがするように、夏の匂いも早めに感じられるといいのだが）
↓
夏遊び気分へと気持ちがシフトするということ
写真は2月の某SAにて（Y23撮影）
