先週(2013年9月15日)に予定していたパワーゾーンさんのシャワークライミングが颱風で中止となり、代わりに久しぶりに愛宕山にmia嬢、鼓楓雲嬢と雨の中をピストンして来ました。おかげで酷い筋肉痛。どれだけ最近自転車しか乗っていないかってことです。
で9月22日に再度申し込み直し、今度は素晴らしい秋晴れ。
参加者は徹底先行Niiji氏、mia嬢、ワタシ。
多くの参加者の皆さんが集まっていましたがスーパーシャワークライミングコースは私たちだけ。
鈴鹿神崎川の赤坂谷下部が本日の遊び場。
ワタシは鈴鹿山系じたいが初めてです。と言いますか沢登りも40年も昔に六甲西山谷と比良ヘク谷(こちらは敗退)以来。
地下足袋・ワラジしか知らないんですけど。
でまあ今回のはプロガイドによる本格的な沢登りと言うよりもインストラクター引率によるツアーってところです。
凄く面白かったのですが、ほんのちょっとだけ不満点を。
レンタル用具に関してです。ヘルメットのインナーが外れた状態なので剥き出しのベルクロが直接肌に当たって痛かった(短い髪の方のみ注意)。ウェットスーツはいいのですが、サーフィン用のもので全然構わないので自分のを持ってる方はそっちの方が良い。ハーネスもお持ちなら自分のを。
特に決まりはなく持ち込みOKだそうです。
でもレンタルのシューズは意外や意外、よくグリップします!マリンシューズ?
あと岩のフリクションがいいので下り用にグローブあったらいいですね(指の皮膚が擦り切れ剥けた)。
それはともかく面白いです。価格もリーゾナブルだしインストラクターのガンちゃんもとてもナイスです。
F3をmia嬢が登るの図。
F1は颱風後の増水で大量の水で溺れそう。だって流心を敢えて突破するんですもんー。ギブ。
あと基本的に沢登りみたいに滝のつなぎは楽をせず、すべて流れの強い所を選んで遡上するので結構体力削られます(希望すれば横を登ってもOK)。
F2は左岸から高巻き気味、F3は正面突破、F4は帰りにジャンプします。大きな釜持ち。本来ツアーはこの上までなんですが、もうちょっと登りましょうかってことでF5のプールまで。
存分に遊んで帰ります。コースタイム3時間半ってとこでしょうか。
大変愉しゅうございました!
帰りはツアーオプションのいわなの里でイワナ料理。
さ、て、と、遊べるのは今週まで。
来週からアナグリプチン発表の他、くらしと健康展、古都DMカンファレンス発表、病診連携総会での総合世話人+発表と地獄の業火(イフリート)です。
今年もNOVO社のウォーキングラリーは行けそうにないかな?
ところでナイスなニュース。
インスリンと併用可能なGLP-1アナログ、リキスミアの新発売とミチグリニドがインスリンとの併用が可能となりました。これは使える!
で9月22日に再度申し込み直し、今度は素晴らしい秋晴れ。
参加者は徹底先行Niiji氏、mia嬢、ワタシ。
多くの参加者の皆さんが集まっていましたがスーパーシャワークライミングコースは私たちだけ。
鈴鹿神崎川の赤坂谷下部が本日の遊び場。
ワタシは鈴鹿山系じたいが初めてです。と言いますか沢登りも40年も昔に六甲西山谷と比良ヘク谷(こちらは敗退)以来。
地下足袋・ワラジしか知らないんですけど。
でまあ今回のはプロガイドによる本格的な沢登りと言うよりもインストラクター引率によるツアーってところです。
凄く面白かったのですが、ほんのちょっとだけ不満点を。
レンタル用具に関してです。ヘルメットのインナーが外れた状態なので剥き出しのベルクロが直接肌に当たって痛かった(短い髪の方のみ注意)。ウェットスーツはいいのですが、サーフィン用のもので全然構わないので自分のを持ってる方はそっちの方が良い。ハーネスもお持ちなら自分のを。
特に決まりはなく持ち込みOKだそうです。
でもレンタルのシューズは意外や意外、よくグリップします!マリンシューズ?
あと岩のフリクションがいいので下り用にグローブあったらいいですね(指の皮膚が擦り切れ剥けた)。
それはともかく面白いです。価格もリーゾナブルだしインストラクターのガンちゃんもとてもナイスです。
F3をmia嬢が登るの図。
F1は颱風後の増水で大量の水で溺れそう。だって流心を敢えて突破するんですもんー。ギブ。
あと基本的に沢登りみたいに滝のつなぎは楽をせず、すべて流れの強い所を選んで遡上するので結構体力削られます(希望すれば横を登ってもOK)。
F2は左岸から高巻き気味、F3は正面突破、F4は帰りにジャンプします。大きな釜持ち。本来ツアーはこの上までなんですが、もうちょっと登りましょうかってことでF5のプールまで。
存分に遊んで帰ります。コースタイム3時間半ってとこでしょうか。
大変愉しゅうございました!
帰りはツアーオプションのいわなの里でイワナ料理。
さ、て、と、遊べるのは今週まで。
来週からアナグリプチン発表の他、くらしと健康展、古都DMカンファレンス発表、病診連携総会での総合世話人+発表と地獄の業火(イフリート)です。
今年もNOVO社のウォーキングラリーは行けそうにないかな?
ところでナイスなニュース。
インスリンと併用可能なGLP-1アナログ、リキスミアの新発売とミチグリニドがインスリンとの併用が可能となりました。これは使える!