奈良競輪場（愛好会）

今日は奈良競輪場の愛好会に参加してきました。
走る方も多く、指導もして頂けます。
初めて自分のピストでバンクを走りましたが（以前二回の向日町はロードとお借りしたピスト）軽快で楽しめました。
後半の周回練習ではようやくクリップバンドをしめて。
しっかり引き足が使えていいですねえ！もうちょっと走っていたかった。
メンバーはM吉師匠と、優秀なモーグルスキーヤーで初ピスト初バンクのNori氏。
Nori氏は何でも器用にこなしちゃいます。
このへんはNiiya氏とよく似たイヤラシさを持っています（笑）。
また、バンクでのNiiji氏とNori氏の対決も面白そうであります！
写真は一番左の追走一杯なのが私です。

ピストで江文峠

トラック走行用にピストを組んでもらったのですが、競輪場で走る前に馴れるために昨日も峠を走りました。
一般道走行用のギヤ倍数は46T×16Tでトラック走行用より一枚軽くなっています。
タイヤもパナレーサーの700×23Cでパンクに対抗。
先日（5月12日）納車日に静原側から登って最後に足をついてしまったので今回はいつものように大原から。
登りにかかるまえに休憩して水分を摂って出発。
短距離なので何とか今日は登りきらなければ！
やはり静原側より大原側からの方が足を休ませるポイントがあります。
最後の登りは意外にあっけなくクリア。勿論ロードより時間はかかっています。

ロードと違い下りでも足を使うので峠でも休憩。
バックを踏みつつ後付けブレーキで減速しながらいつもの自動販売機前ベンチに至る。
下りがあると固定ギアでは本当にいつもと違う筋肉を使っているのが分かります。
今後は主に向日町競輪場やびわ湖競輪場で使うことになるので、今回のような機会は余りないと思いますが正直面白かったのです。
Vigoreに帰ってからブレーキを外し、タイヤ＆リムも交換し、クリート付きシューズとともに車に載せて帰りました。
あ、写真…ライトとブレーキ台座のビニールテープを外し忘れていますねえ(^_^;)

ピスト（トラックレーサー）

待ち望んでいたピストが完成しました。
写真は街乗り用のパナレーサーを履いたりブレーキが付いていますが、バンク走行時のスペックは以下の通り。

VIGOREオリジナルクロモリ・トラックレーサーフレーム（新規オーダー）
パイプ：カイセイ0.8、0.5、0.8のダブルバテット
ヘッドチューブ：1インチJIS
ヘッドアングル：73.5度
シートポストアングル：75度
フロントフォークオフセット：38mm
エンド幅：120mm

フォーククラウン：チネリピストクラウン
ヘッドラグ：オオツヤ　イタリアンカットラグ
BBシェル：チネリ旧型
エンド：シマノ
ステム：日東80mm
ハンドルバー：日東競輪用ハンドルバー（アルミ）
サドル：カシマックス5ゴールド（NJS認定）
ペダル：MKSクリップペダル（NJS認定）
ニギリ：吉田モールディング（NJS認定）
クランク：ヂュラエース
ギヤ：46T×15T
リム：ARAYA
タイヤ：ビットリア（vittoria）PISTA

私の体格・脚力・使用目的（バンクで使用）を考えてビルドされたワンオフのものです。
大切に乗ってゆきたいと思います。

自転車用シューズ

ピストの完成にあたって靴も新調しました。
自転車専用の靴としては三足目です。ずっと以前のMTB用SPDローカットトレッキングシューズ（既に廃棄）、昨年購入したロード用のadidas社製シューズ（街乗り用、サイクロン）。
そして今回はROISWIN（ロイスウィン）社のトラックシューズです。結構なお値段でした。。。
これにMKS（三ヶ島）のクリートを装着します。

ちなみに普段のMTBではローカットはモンベルのもの、ミドルカットはメレルのものを用いています。
防水の必要のない時にはボリエールのアプローチシューズも底が堅牢で快適です。

GW白馬五竜2009

今シーズンも最後は五竜スキー場でした。前回から一ヶ月以上空いているのでオフトレしているに拘わらず『スキー脚』ではなかったのでそれなりに疲れました。
動画を見ても相変わらず右ターン時の左足は横へ押し出しているし（板の踏みが甘い）来シーズン始めにはここいらを徹底的に直さなければなりません。
でもまあ、いつもの皆さまとのスキーは非常に楽しいものでありました。
今年のGWは経済対策とかで、ETC車1,000円走り放題になったので渋滞がひどく参りました。

さて、ここ暫くどこへ行ったとかオフトレいつしたとか書いておりませんでしたのでスキーシーズンも終了したのでまとめて掲載。
結局09シーズンの滑走日数は31日でした。

2008年10月23日の続き分です。

2008年
10月30日（木）：江文峠（ロード）
11月2日（日）：岩倉→大原→焼杉山→大原→江文峠→静原→岩倉
11月23日（日）：岩倉→繁見坂峠→静原→坂原峠→岩倉
12月4日（木）：岩倉→御城谷（オショ谷）峠→静原→市原→岩倉
12月7日（日）：向日町競輪場バンク愛好会
12月16日（火）：箕裏ヶ岳

09スキーシーズン

12月31日：爺ヶ岳
1月1日：爺ヶ岳
1月2日：さのさか
1月3日：さのさか
1月4日：栂池
1月8日：びわ湖バレイ
1月11日：箱館山
1月13日：びわ湖バレイ
1月18日（日）：びわ湖バレイ
1月20日（火）：びわ湖バレイ
1月25日（日）：びわ湖バレイ
1月27日（火）：びわ湖バレイ
1月29日（木）：びわ湖バレイ
2月5日（木）：びわ湖バレイ
2月7日（土）：びわ湖バレイ
2月11日（水）：スキージャム勝山
2月12日（木）：スキージャム勝山
2月15日（日）：びわ湖バレイ
2月19日（木）：びわ湖バレイ
2月22日（日）：びわ湖バレイ
2月26日（木）：びわ湖バレイ
（3月1日（日）：江文峠・ロード）
3月8日（日）：ウイングヒルズ
3月12日（木）：びわ湖バレイ
3月15日（日）：びわ湖バレイ
3月22日（日）：赤倉観光リゾート
3月23日（月）：赤倉観光リゾート
3月24日（火）：赤倉観光リゾート
3月25日（水）：赤倉観光リゾート
3月29日（日）：びわ湖バレイ

4月5日（日）：向日町競輪場愛好会（ピスト・ロード）
4月7日（火）：繁見坂→箕裏ヶ岳→岩倉村松町
4月16日（木）：岩倉→御城谷（オショ谷）峠→静原→坂原峠→岩倉
4月19日（日）：瓢箪崩山
4月26日（日）：中京→西賀茂→静原→繁見坂峠→岩倉
4月28日（火）：江文峠（ロード）
4月29日（水）：岩倉→芹生峠→旧花背峠→アソガ谷→岩倉

5月3日（日）：五竜スキー場
5月4日（月）：五竜スキー場