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この暑さで道志みちはきついなぁ‥いやどこでもキツいか‥
(2013年07月07日 18時19分06秒 | 団体練習)
今日は自転車友達とのライド。 メンバー... -
一定スピードの長距離よりも強弱のある短距離の方が疲れるかも‥
(2013年07月21日 17時06分20秒 | 団体練習)
昨日あまり知らない街で泥酔しましたが... -
道坂峠やるじゃねぇか‥（涙）
(2013年08月04日 18時04分07秒 | 団体練習)
今日は自転車友達とのライド。 メンバー... -
自転車の楽な乗り方が今更ながらわかってきたような気がする‥。
(2013年08月31日 14時55分12秒 | 団体練習)
今日は3名でライド。 昨日のうちに僕が8... -
えっ！ 今年一番暑くない？
(2013年09月01日 13時12分45秒 | 団体練習)
今日起きてベランダに出たら酷暑‥。 僕... -
フットサル翌日自転車は無理‥（涙）
(2013年09月08日 20時17分58秒 | 団体練習)
先週金曜日に久しぶりにフットサルの練... -
1ヶ月ぶりに100km超のコースにしてはレイアウトが厳しすぎた‥
(2013年10月27日 19時59分44秒 | 団体練習)
今日はものすごく久しぶりに自転車友達... -
来週雨または雪が降らなければ野辺山シクロクロスに行ってみようと思っているの
(2013年11月10日 18時46分11秒 | 団体練習)
今日は久しぶりに自転車友達とライド。 ... -
「淡々と走る」の意味がちょっとずつ変わってきているね
(2013年11月17日 21時55分03秒 | 団体練習)
今日は自転車友達とのライド。 昨日野辺... -
冬は一定負荷で坂を上りましょう
(2013年11月30日 21時51分24秒 | 団体練習)
今日は自転車友達とのライド。 3名で走... -
ライド中のSpeedPlayクリート破損は痛い‥。ニューアルテグラのフロント変速デュラエースと変わらんね。
(2013年12月08日 20時07分42秒 | 団体練習)
今日は自転車友達とのライド。 午後には... -
「江ノ島ライド＝ハンガーノック」定番化してきたな‥
(2013年12月28日 17時36分04秒 | 団体練習)
今日は自転車友達とのライド。 朝起きて... -
走り納めは裏ヤビツ峠だったが‥
(2013年12月29日 16時02分16秒 | 団体練習)
今日は走り納め予定で自転車友達と3名で... -
初めての阿蘇神社。自転車御守りを授かりました。
(2014年01月11日 15時23分19秒 | 団体練習)
今日は自転車友達から阿蘇神社に行き自... -
GOKISO イズ ラグジュアリー
(2014年02月23日 14時27分12秒 | 団体練習)
今日は久しぶりに自転車友達とのライド... -
大磯クリテリウム観戦（？）してきました
(2014年03月09日 20時21分16秒 | 団体練習)
今日は自転車友達の一人が「大磯クリテ... -
牧馬峠（裏）登れます
(2014年03月16日 20時22分05秒 | 団体練習)
誰にも期待されていない峠の雪情報です... -
雛鶴峠練習コースを走ってみた
(2014年03月29日 18時32分52秒 | 団体練習)
今日は自転車友達1名とのライド。 集合... -
ブルベ仕様ビアンキ発進！（笑）
(2014年04月06日 20時35分12秒 | 団体練習)
今日は自転車友達とのライドで7時30分集... -
久しぶりの道志みち、個人的にはいい感じ‥。
(2014年04月13日 20時38分43秒 | 団体練習)
金曜日夜にフットサル行ったらかなり激...