自転車に乗って変わった事（3）

今日仕事で千葉に行ってきました。 何年ぶりでしょうか？ というくらい久しぶりです。
帰りの総武線に異常に長く乗っていたため、携帯でブログ書きました（笑）

さて今日もローラー台に乗れるわけでもなく、新しいパーツを買ったわけでもないので久しぶりにか「自転車あるある」です。
今日は「街行く自転車を見た瞬間に値踏みするようになった 」です。

ロードバイクに乗り始めると必ずホイールやらサイクルコンピュータやら替えたくないます。（当社調べ100%）
そうすると、 雑誌なんかで気になるパーツを調べたりしだします。
僕なんかやや自転車にやられちゃったので（笑）様々なメーカーのパーツが載っている「パーツカタログ」を購入しちゃったりもしだします （当社調べ60%）
するとやっぱり詳しくなるんですよね、パーツの価格（笑）

頭の中でアレとあれ買ったら速くなるかもなんて自分の脚力と資金力を度外視した妄想が止まらなくなります。（まぁそれが楽しいのですが・・）
詳しくなると人が乗っているロードバイクのトータル価格が瞬時に叩き出せるようになります（笑）
なんと車に乗っていて対向車線を走るロードバイクのトータル価格も叩き出せるようになります！（笑）

これもひとえに普段の妄想の賜物ですね。

ちなみに更にロードバイクにはまっていき海外からパーツを取り寄せるようになると、街行くロードバイクのトータル価格が国内で買った場合と海外で買った場合での違いを瞬時に叩き出せるようになります（笑）

自転車乗り恐るべきですね・・（笑）

これのなにが凄いって価格やパーツを覚えるために苦労していないという点ですね（笑）

今日のあるあるは 「街行く自転車を見た瞬間に値踏みするようになった 」です。
価格が分かるようになったではありません。なぜ「値踏み」なのか？

様々な解釈があると思いますが、ここでは「品定め」の類語として使用しております。
いい自転車に乗っている人への羨望とやっかみ。相反する 感情なくして値踏みはできません！
涙無くして語れませんね（笑）

ということで僕含めロードバイクに乗って時はまず間違いなく「値踏み」されているので、いいパーツ、いいフレームに恥ないライディングを心がけましょう。

携帯で書いたので見直しなしでアップしますが普段にも増して支離滅裂な文章になっていることは、確実ですね・・。
以後気をつけますので、また見にきてやってください。

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2011 全日本選手権ロードレースDVDの高い費用対効果

先日BS-iの「銀輪の風」でやっていた「2011 全日本選手権ロードレース」を観ていたら番組の最後にDVDが出ると放送しており価格がなんと980円！　安い！

かなり手作り感満載なDVDなのかなぁと思いつつも、アマゾンで購入。


※しっかりしたパッケージでした。

DVDをプレーヤーに入れたらJ-sportでおなじみのサッシャさん、浅田監督、福島晋一選手がナレーションしており、とても楽しいDVDでした。（84分です）
過去の日本選手権（別府選手、新城選手の優勝シーン）の振り返りもあったし。
全日本選手権は国内で唯一（？）観て面白レースだと思います。（現地で見たことないですが・・）
特に今年は別府、新城、土井、宮澤選手など海外組も多いですしね。
個人的には佐野選手と西薗選手に非常に興味があります。

費用対効果は非常に高いと思いますよ！　お奨めです。

去年同様今年の世界選手権も非常に楽しみです！

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初めてカーボンディープリムホイール体験

今日は自転車友達と久しぶりに乗りました。
行き先は「尾根幹線～町田街道～津久井湖～大垂水峠～町田街道～尾根幹線」。
よく個人で走るコースですが、一ヶ月程坂に上っていないため（‥）大垂水峠でもやや不安‥。

で、自転車友達の一人がまたまたまた（！）新たな機材を導入しておりました（笑）

まさかのレイノルズカーボンディープリムでした。
彼はカーボンリムを以前否定していたような‥（笑）

さて、今日のメンバーは5名で久しぶりの方が1名いました。
巡行ペースは結構速かったです。

相模湖前のサークルKサンクスで休憩時、カーボンディープリムに乗ってみます？　と言ってもらったので、遠慮なく乗らせてもらいました。

坂はさすがに嫌だったので（笑）　平地を探して走ってみました。なるほど速いです。
緩い右コーナーに入った際に特に風が吹いていた訳ではないですが、うまく曲がれずにストップ。
ブレーキシューも削って自転車を停める感覚なので、慣れないとうまく扱えないと感じました。
実際持ち主の自転車友達も秋田の山に登って、下りの際になれていなかったのもあるかと思いますが、めちゃめちゃ怖い思いをしたようです。


※彼はどこまで投資する気だろうか‥。

今日は非常に心拍数が高かったです。
町田街道で牽いているときにすでに170オーバー‥。
そして大垂水峠の入口でも170オーバー‥。

上っているときのスピードもそれほど速くなかったので、調子はあまりよくなかったです。
その速くないペースの後ろに付いて何とか心拍数を抑えるように努力してた時に、まったく関係のない人が結構いいペースで上がっていたので、後半はペースアップ‥。

で、一人がロングスパートして見過ごし‥最後アウターでかけたのに抜かれてまたも3着‥。

まぁ、1ヶ月近く坂に上っていないことを考えるとまぁまぁ良かったか‥。

帰路は尾根幹線の最後の部分を信号様のおかげで（笑）一人で牽くことになりいろんな意味で終了！（笑）

それにしても今日は暑かったですね。
吐き気がするほどではないですが、来週あたりで終わってくれるといいな。

やはり自転車友達と走ると刺激されていいですね。


※心拍数が高かったのは乗ってないから‥。

【本日の自己申告】
Look 586、CS400cad

乗車時間：2時間59分47秒
距離：81.5km
平均速度：27.5km/h
最高速度：56.2m/h
平均ケイデンス：86
最高ケイデンス：118
平均心拍数：145拍
最大心拍数：186拍
消費カロリー：2,039kcal

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雨降る・・？ のか？

今日は午前中雨予報だったのですが、雨降っておらず・・。
ということで昼過ぎから自転車に乗りました。
Lookに乗るのは実に2週間ぶりですが、いつ雨が降り出してもいいような空模様だったので、Y'sまでチューブを買いに多摩川サイクリングロードを利用して終了！（笑）


※52mmがお気に入り。

家に帰ってからは自転車のメンテナンスを久しぶりにして（乗ってないから当然か‥。）家の配管のメンテナンスをする業者が時間通りにこないので、スケジュールの用紙を見たら明日来るとの事で（笑）　無駄な時間を過ごしてしまいました‥。


※ユーラスの方が見栄えがいい。


※8月は全く登ってないです‥。

明日は自転車友達と一緒に走るのですが、この状態で大丈夫か！？　ほんとに‥。

【本日の自己申告】
Look 586、CS400cad

乗車時間：45分11秒 

距離：21.3km
平均速度：28.5km/h
最高速度：40.2m/h
平均ケイデンス：85
最高ケイデンス：101
平均心拍数：134拍
最大心拍数：157拍
消費カロリー：451kcal

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自転車に乗って変わった事（2）

自転車にも乗ってないので、「今日も自転車に乗って変わった事第2弾」です（笑）

今回は「私服にお金をかけなくなった」です。

いや～これは顕著ですね。
もったいないと思ってしまうんですよねぇ。

大半の女性はそうだと思うのですが、僕の嫁も例に漏れずお洋服が大好きなようです。

付き合っていた頃はまだ僕にもオシャレ心はありましたが、自転車に乗り始めてから「心」は失っているとは思わないのですが、オシャレにかける金額は確実に減っていきます。

というのもサラリーマンのため、平日はスーツ、休日は自転車に乗ることが多いので正直私服の必要性をあまり感じないのです。

休日に嫁と出かけることも結構あるのですが、休日の時間の中で自転車に乗っている時間が大半を占めることが多いので、（ある程度まっとうな）私服を着る機会は週に1回あればいいかな？　という感じです。それも数時間。

毎週同じ友達と会ったりするのであればさすがに毎回同じ服を着ていくわけにも行かないのですが、そんな頻度で会う友達もいないので、厳密（ぶっちゃけ）に言うと私服は1着でいいわけです（笑）
さすがに実際は1着ということはないですが、そんな状態だったら嫁に大批判されること必至です（笑）

まぁでも私服は少ないですね・・。

着る頻度が低いので、ある程度いいものを買っておくと非常に長持ちします。
なので、あまり奇抜なもの、流行モノには手を出さないようになります（笑）

で、そんな僕が私服を買うときは「嫁に哀願されたとき！（笑）」です。

嫁からしたら僕がみすぼらしく（・・）見えるらしく、大抵季節が移り変わる頃に哀願されます（笑）
それでも僕が面倒臭がっていると、服を買ってくれます（笑）（とは言え、薦められても自分が気に入らなければ、断る我がままっぷり‥）
ここ数年そんな感じ・・。

自転車乗り始める前はこんなことなかったんですけどねぇ・・。

レーパンを履きなれてしまったのが影響しているのかわかりませんが、最近は100%ショートパンツで出かけます！
大体6月から10月まで履いているんじゃないかな？

コレも自転車に乗って変わった事かな？


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68.8kg

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自転車に乗って変わった事（1）

今日は久しぶりにローラー台回しました。
心拍数が高かったです‥。


※CS200cadはやはり電池切れでした。電池交換のついでにパーソナルデータを72kgから69kgに変更。

さてタイトルの「自転車に乗って変わった事」ですが、こんな感じですかね。

※金銭感覚が狂った。
※私服にお金をかけなくなった。
※街行く自転車を見た瞬間に値踏みするようになった
※交通ルールにうるさくなった
※すね毛を生やしていた事が信じられなくなった（笑）

今浮かんだのはこれくらいですが、ブログも折角読んでくださる方がいらっしゃるので、「自転車に乗って変わった事＝自転車あるある」と勝手に定義して（笑） チョイチョイ書いていこうかなぁと思っております。

という事で今日は第一弾！
初めは自転車乗られる方なら皆さんも体験されていると思いますが「金銭感覚が狂う」です。

僕はロードバイクを初めて買う時に10万円以下の価格帯で探していました。
自転車に10万円というのも正気の沙汰ではないと思っていたのですが、どんなに安いものでも7万円位からで、今までのママチャリ人生からしたら信じられない価格です。

なにかモノを購入する時は、様々な書籍で調べないと納得しない質なので、いろんなことを調べました。
その際に分かったのがフレームにはいろんな素材が使われているという事と変速機の違いが価格に結構反映されるということ。

カーボンのフレームが単体で50万円位するのは全く理解できないし（それは今もか・・）変速機なんで変速段数が多ければ高いと思っていたのですが（笑）そんな疑問を徐々に自転車関連本で解消していき、辿り着いた結論が「初めてのロードバイクの予算は20万円！」という事。

この時点ですでに金銭感覚狂ってます！（笑） 自転車に20万円て・・。

結局ビアンキのアルミ＋カーボンフォーク、カーボンバック、アルテグラ（STIのみ他は105）のロードバイクを購入したのですが、購入すると色々なものが必要なことが分かってきます・・。
ヘルメットや空気入れが必要というのは分かっていたのですが、ウェアが何着も必要だとか、タイヤなどの消耗品をかなり使うというのはあまり購入時には考えていませんでしたね。

で、ドンドン自転車に嵌っていくと、ドンドンいろんなものが欲しくなってくるんですよねぇ。
ホイール、新しいフレーム、高機能のサイクルコンピュータ・・などなど、それも現状よりいいもの（高いもの）を求めてしまいます。正直僕が自転車関連のものにいくらかけたのか考えるのも恐ろしいです・・（いや、ほんとに・・）

でも、まだ欲しいんですよねぇ。
楽しいからいいですが、自分でできる範囲で楽しみましょう！
欲しいものがあるからといって既存のものを売り飛ばしたりするのは僕の中では御法度。使用頻度が落ちてもたまにちゃんと使いその使命をまっとうしてもらいます。

さて、自転車の金銭感覚が狂ってくるとはいえ、お金には当然限りがあるので、自転車への出費比率が高くなると当然歪みは出てきます。
次回は自転車あるある「私服にお金をかけなくなった。」でお会いしましょう！（笑）

いつやるかわかりませんが・・。

【今日のローラー台自己申告】
bianchi Via Nirone7 Alu、CS200cad
乗車時間：35分6秒
平均ケイデンス：83
最高ケイデンス：98
平均心拍数：152拍
最大心拍数：169拍

消費カロリー：456kcal

今日の体重申告
68.2kg

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猛烈に反省‥。

首の根元が凝りすぎて、最早万年モヤモヤしております‥。
コレが改善できずにテンション下がってしまい、土曜日は涼しかったにも関わらず自転車乗らず。
せめてローラー台だけでもと思い、乗ってみたら20分くらいしか続かなかった‥。
しかもその際僕のCS200cadが全く反応しなくなるし‥電池切れだといいのですが‥。


※それほど使ってないんだけどなぁ。CR2032という電池です。

因みに嫁は今日もローラー台を回していました。
いよいよ誰のローラー台なのか全く分からなくなってきました（笑）

さて、冴えないここ2週間を送っておりますが、さすがにコレはまずいですね！

という事で今日は初めてCRCでお買い物（笑）
気分転換には自転車関連のグッズが元気にしてくれるはず！

在庫ないのでいつ来るか分からないですが、テンション上げていこう！（←自分へのエール！）

今日くらいの涼しさなら夜練で来ますね。

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68.2kg

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新しいアイウェア欲しいな・・。

今日は暑かったですねぇ。
外に出ると気持ち悪かったです・・。
そんなこんなで体力を奪われて今日もローラー台乗らず・・。
このままじゃまずい！

なんてったって嫁が連日ローラー台回しているんですよ！（笑）
見習わなければ・・、いや本当に。

さて、タイトルの件ですが、最近なぜか嫁が自転車に乗りたがるのでやや必要性を感じております。

我が家には僕が買ったアイウェアが二つあるのですが、一番初めに買ったOGKカブトのアイウェアがレンズのプラスチックが傷つきやすい上に紫外線などをカットする機能がないので、嫁と走る際は嫁にオークリーのストレートジャケットを貸してあげたほうがいいと判断しているのですが、そうなると僕がOGKのアイウェアを使う事になるんですよね・・。

OGKカブトのアイウェアが悪いというのではなく、当時一番廉価なアイウェアを購入したので、当然なのですが・・。


※初めて購入したアイウェア。


※現在使用中のアイウェア。

で、以前からいいなぁと思っているオークリーのレーダーが欲しいです。
そうすればお互いにとっていいかなぁと・・（勝手な妄想・・）


※カッコいいなぁ。

でも、高いんですよねぇ。
Wiggleには扱いないですけど、CRCにはありますね・・。Amazonにもあるな・・。

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二日連続で目まいがする‥

昨日今日と朝も昼も夜もずっと目まいがして、正直かなり恐い‥。

立ち眩みなどはたまにはありますが、ここまで目まいが続くのは初めてです‥。
昨日も夜うまく寝付けずきつい。

で、今日会社に行ってももやはり目まいがするので、googleで調べたりしていたら、なんだか深刻なのではないかと思いだしてちょっと焦ったりします・・。

で、早々に会社を出て、なんとか家に辿り着いて、ふと以前も同じような症状になったことがあるな‥と思う。

それは、異常なまでの肩こり‥（笑）
「異常なまでの」が付くと、肩がこっているという感覚を完全に超越して、病気なのではないのか？　と思い出します。

とりあえず、肩を解すためこのツールをクロークから引っ張り出し、肩を揉み揉み揉み揉み‥。


※嫁の実家から拝借（笑）　ストレッチもした方がいいですね。

とりあえず目まいはなくなりました。

まだ完全ではないけど、とにかく肩を解さなければ！

嫁が4日連続でローラー台をやっている・・僕は完全に置いてきぼり・・。
そして体重が増えている‥。
明日は復活できるかな？（というかしないとマズイ・・仕事的に・・）

本日の体重申告
69.2kg

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暑すぎるのでドリンクがなくなるまで走る！（笑）

今日も暑い！
自転車友達もお盆でいないため一人で近所の周回コースで練習することに。

近所なので予備チューブは持っていかず、パンクパッチや携帯ポンプをバックポケットに入れて、自転車はボトル2本体制にしました。


※ボトル2本が一番見た目がいいですね。

さて、昼過ぎから走り出してしまったため暑いので、このボトル2本がなくなったら終了ということにしました。
個人予想では1時間30分くらいはいけるかなぁ？　と思っておりました。

強度はLSD位でしたが、ケイデンスは100/分くらいをキープして走りました。
アウター52Tインナー19Tでケイデンス100/分で走ると中々いいスピードで走れる上に心拍数も上がらないので、ずっと継続して走れます。

そしてやはりユーラスはいい！
平地の巡行がかなり楽です。

ボトルは5分に一回くらいの頻度で一口飲むようにしていました。
1本目のボトルが終わったのが40分くらいだったので、このままだったら1時間30分いけるなぁと思いながら、補給食として買っていたソイジョイを食べたら、喉がパッサパサになってしまい（笑）　もう1本を20分ほどで飲み干してしまった・・。

なんだかテンション下がってしまいボトルもなくなってしまったので、ここで終了！

もうちょっと涼しくなってくれないと正直辛いなぁ・・。


※1周回で信号に4回も捕まる事もしばしば‥。

【本日の自己申告】
Look 586、CS400cad

乗車時間：1時18分41秒 

距離：35.6km
平均速度：27.3km/h
最高速度：36.7m/h
平均ケイデンス：90
最高ケイデンス：110
平均心拍数：135拍
最大心拍数：154拍
消費カロリー：795kcal

本日の体重申告
68.6kg

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