疲労 2022年04月01日 22時13分59秒 | 今日の練習 昨日は疲労抜きで休んだが全く変わらない。疲れが取れなくなったのは加齢のせいか、何か別に原因があるのか・・・。ラン6km筋トレダウンスイム1000mマスクを変えて少しはマシになったが、「泳げない」だけでなく「走れない」のは肉体本体が原因だ。ダウンスイムの時に声をかけられた。あっ、アンザイくんだ。ココナツから移られたんだな。コーチとして生きていくのは大変そうだが羨ましくもある。