エントリーミス

みのりは今日からみのりプール再開。まだ膝には金属が入っている。

所用を済ませてトレーニング・・・っと予定通りの時間に家を出たが上手くいかないねぇ・・・、人生は・・・。馬鹿なミスとタイミングの悪さで遅れてWAMへ。

珍しくお昼にマスガタさんにお会いした。１時間３０分。黙々とお一人で練習されていた。

ラン　7km
筋トレ
ダウンスイム　1000m

最近映画を見ながら走っているので暇つぶしになって良い。いつもよりちょっとだけ長く走る。(笑)

いつもより筋トレの調子は良かった。やはりトレーニング前にアミノバイタルを摂取した方が良いのか?

モリヤさんから連絡があった。どうやら平塚～大磯OWSに間違ってエントリーしてしまったらしい・・・。

またご迷惑をおかけしてしまった。行きたいのは行きたいのだけれど・・・、3,5kmも泳げる気がしない・・・。