今日も午前9時から練習が始まりました。
まず全員でグラウンドを周回してウォーミングアップ。
そしてボール回しです。
ずいぶん上達して、新チームのスタート当初よりも10周あたりで4秒くらい早くなりました。
次は投内連携。
投手陣は若手が参加しました。
主力投手陣は、右翼ポール周辺でフォーム点検に努めるグループとブルペンでの投げ込みグループとに分かれました。
ブルペンでは、道方コーチが付きっきりで技術指導されています。
ブルペン入りに備えてキャッチボールする竹田投手(金沢高校出身)
ノックを受ける外野陣。
加藤くん(早実)は、今日は外野手としてノックを受けました。
主力組が昼食休憩に入り、準主力組はロングティー打撃を行いました。
昼食休憩後、ケージを使って主力組の打撃練習が行われました。
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お昼前、重信くん(巨人)が自主トレにやってきました。
重信くんには、海外で自主トレできるぐらいの年俸を早く稼いで欲しいです。
(^^;
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明日は練習オフ日ですが、東伏見は夜から降雪の予報です。
東伏見は雪が溶けにくく、凍りつきやすい地域。
火曜日の朝、除雪作業が大変になるかも知れません。
まず全員でグラウンドを周回してウォーミングアップ。
そしてボール回しです。
ずいぶん上達して、新チームのスタート当初よりも10周あたりで4秒くらい早くなりました。
次は投内連携。
投手陣は若手が参加しました。
主力投手陣は、右翼ポール周辺でフォーム点検に努めるグループとブルペンでの投げ込みグループとに分かれました。
ブルペンでは、道方コーチが付きっきりで技術指導されています。
ブルペン入りに備えてキャッチボールする竹田投手(金沢高校出身)
ノックを受ける外野陣。
加藤くん(早実)は、今日は外野手としてノックを受けました。
主力組が昼食休憩に入り、準主力組はロングティー打撃を行いました。
昼食休憩後、ケージを使って主力組の打撃練習が行われました。
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お昼前、重信くん(巨人)が自主トレにやってきました。
重信くんには、海外で自主トレできるぐらいの年俸を早く稼いで欲しいです。
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明日は練習オフ日ですが、東伏見は夜から降雪の予報です。
東伏見は雪が溶けにくく、凍りつきやすい地域。
火曜日の朝、除雪作業が大変になるかも知れません。