休肝日は設けないわ運動不足だわ年もとってきたわ…で
絶対なにか引っかかってくるだろうと
観念していた人間ドックの結果が出た。
なんとオドロキのオールＡ！！
こんな結果をいただくのは人生のあらゆる場面において初めてです。
肝臓、腎臓、血液その他、むしろ数値は基準値よりも低め。
へえ～、これは意外だったなあ。
すっかり気をよくした私だったが
実はひとつだけ…体重でひっかかったわ。
来年の検査までに、もう少し体重を落としておくとするか。
絶対なにか引っかかってくるだろうと
観念していた人間ドックの結果が出た。
なんとオドロキのオールＡ！！
こんな結果をいただくのは人生のあらゆる場面において初めてです。
肝臓、腎臓、血液その他、むしろ数値は基準値よりも低め。
へえ～、これは意外だったなあ。
すっかり気をよくした私だったが
実はひとつだけ…体重でひっかかったわ。
来年の検査までに、もう少し体重を落としておくとするか。
健康体ですね～。 羨ましいわぁ～。
異常が無いんだから 体重なんて少々 目をつむって。（笑）
健康のお墨付きをもらっての お酒は美味しいでしょうね～。
これからも ずっとオールＡを目指してください♪
いいですね＝＝
昨日 とある番組で
ダイエット特集がありましたが
いろいろなダイエット本が出ているのですね
肉食ダイエット というのがあって
これなら 私でもできそう～～
あと ５キロくらい 減らしたい＝
あれだけの検査に耐えた結果、わかったのが
「ちと太ってます」だけだったのが
自分でも可笑しくてたまりませんでした。
まあ今までも何かにひっかかったことはなかったので
もう少しの猶予をいただいただけなのかもしれませんが
最初に「全部Ａ」と聞いたときは信じられませんでした・・・
その日のお酒のおいしかったことといったらありませんでしたわ！
自分でもびっくりでしたわ…。
＞肉食ダイエット
わはは！ なんか勇ましいですね。
たしかにたんぱく質ばかりだとあまり体重は増えないかもしれませんが
やはり炭水化物も取らないと頭が働かないようぅ。
あと５ｋｇか・・・。
来年の目標にしようかと思います。
なかなか全てAは 難しいと思いますよ。
この年？になると 大体コレステロールあたりが・・・気になりだします。
ププッ今ね、コレステロールを変換したら
「これ捨てロール」だって！
ほんとに 捨てられると良いのだけど。
ヘモグロビン14,5も素晴らしい！
きちんとした食生活を送ってらっしゃる証拠ですなぁ
体重は 私も・・です
こんな成績とったことないなあ
羨ましい・・・
健康診断もどうしても貧血で引っかかってしまいます・・
それさえなければ結構いい線行くだろうけど・・・
私も今月末のあたりに
健康診断です
どうかなああ・・・・
ちなみに
マンモもあります・・
絶対なにかでひっかかるはずだと思っていたのですが…。
よーし、もう少しこのままのペースでいけそうだな、フフフ。
＞これ捨てロール
わはは！ なんだかボウリングみたいに転がして捨てるイメージが。
まあでもこれから、加齢に伴ってどこかしらガタがでそうなので
あまりおごらず気をつけようと思います。
基礎代謝がさがってるようで、ちょっとやそっとでは
体重が減らない私なのでありました…。
この基準値は病院によって多少違うみたいですが
いちおう、今回は全部Aということで嬉しいです！
暇なときさんも今月末が健康診断ですか。
項目がいろいろあって、こなすの大変ですけれども
よい結果となりますように。