早いもので、今週末はクリスマス、
そして翌週末は年末、2023年が終わります。
そして、まっちゃんの公式行事は昨日で
無事に終わりました。
今年も健康的になにごともなく過ごす
ことができて良かったです。
おかげさまで、健康増進と体力維持を
両立できました。
まっちゃんの持論ですが、仕事で最後に
問われるのは体力だと思っています。
もちろん、精神力も問われますが、
やはり身体が資本。
体力的に身体が動かなければ、良い
パフォーマンスが発揮できないと思って
います。
精神力は、気力とも言い換えられると
思いますが、気力だけで身体を支え続ける
ことは困難ではないでしょうか。
健全な精神は、健全な肉体に宿る、という
言葉がありますが、実に言い得て妙だな、と感じずにはいられません。
来年も健康的に過ごしていきたいものですね。
