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キャリコンまっちゃんのホッとひと息
キャリアコンサルティングの合間にホッとひと息。
その日に感じたことや起きた出来事などを
日記形式でつぶやきます。
健康診断2023
2023年10月30日
|
脱メタボ!健康体を作ろう
1年前に健康診断を受診し、
LDLコレステロールの値が悪かったため、
特定保健指導を受けた、まっちゃん。
その後、体重を約7キロ落とし、リベンジ
する予定です。
相当、頑張りましたので、良い値が出ると
嬉しいものです。
とはいえ、なかなか内臓脂肪は落ちない
ので、油断は禁物です。
今週は健康診断前のラストスパート。
頑張ろう!
コメント
抜糸
2023年10月28日
|
他愛もない話
先週日曜日に、顔のシミ取り施術を受けた
まっちゃんですが、明日は抜糸をしていただく日です。
インターネットで調べてみると、痛い
痛くないという感覚は、部位や人によって
違うようで、よくわかりません。
ただひとつ分かったことは、麻酔を使用
しないということ。
そんなの、絶対痛いと思います。
とはいえ、顔面麻酔自体もけっこう
痛いですから、もうなるようになれ、と
今から諦めの境地です。
まな板の鯉、の気持ちです。
明日を考えると、少し憂鬱です。
コメント
インフルエンザワクチン接種
2023年10月24日
|
ビジネスマンとしての視点
本日、まっちゃんはインフルエンザの
ワクチン接種を受けました。
今月初めにコロナワクチンの5回目の接種を
受けましたから、今月だけで2回の接種です。
こんなにワクチン接種を受けているのは
なかなかない経験ですが、まっちゃんは
職業柄、不特定多数の方々に会う仕事
なので、やはり必要な所作かなと思っています。
特にインフルエンザは、まっちゃんが
10年に1回の
間隔で周期的に罹患しているので、気をつけています。
今年はインフルエンザが流行り始めている
ようですから、用心に越したことはないかな。
コメント
施術後
2023年10月23日
|
他愛もない話
施術にだいたい30分くらいで、シミ取りが
終わりました。
施術時間は短いですが、その後が辛い。
昨夜は、麻酔が切れたあたりから
施術箇所が痛み始め、今朝、ガーゼを
取って鏡を見ると、出血がありました。
ガーゼも血まみれ。
薬局でいただいた化膿止めの軟膏を
傷口に塗り、その後絆創膏を貼りました。
しかし、痛い。
シミ箇所が大きいため、1年くらいは
傷後が残るとの医師の話でした。
来週は抜糸。
あの痛みがもう一回あるのかぁ。
やれやれです。
コメント
施術
2023年10月22日
|
他愛もない話
今日、まっちゃんは兼ねてから
予約していた顔のシミ取り施術を受けます。
念のため、悪性か良性かの確認検査もやって
いただきます。
施術後、針で縫うらしく、半年間は傷が
残ると言われていますので、しばらくの間
マスク生活を余儀なくされそうです。
痛いのは嫌ですが、気になっていた顔の
シミ取りができるのは嬉しいです。
初めての顔のシミ取り施術。
どうなりますことやら。
コメント
資格試験
2023年10月10日
|
キャリアコンサルティング
来月、まっちゃんはメンタルヘルス
マネジメント検定試験1種を受検予定です。
2種を受検したのがかれこれ10年以上前
のことですので、久しぶりの商工会議所
検定試験になります。
春先から準備を進めてきましたが、
手応えが今ひとつで、正直あまり自信が
ありません。
とはいえ、試験日までひと月を切りました
ので、出来る限りの勉強をして試験に臨みたいと思います。
12月には別の検定試験を控えてますし、
大学の単位認定試験もありますから、
当分の間は気を抜けなさそうです。
今夜も頑張って勉強します。
コメント
続 ワクチン接種
2023年10月05日
|
ビジネスマンとしての視点
火曜日夕方にワクチン接種を済ませた
まっちゃんですが、ようやく副反応の
ヤマを越えた気がします。
結局、昨日の日中に発熱し、肩、首周り、
頭がズキズキ痛み、関節痛にも悩まされました。
治ったのは、今朝方。
まだ、肩の痛みは少し残っていますが、
ほとんど問題ないです。
来月は、インフルエンザのワクチン接種。
やれやれですね。
コメント
ワクチン接種
2023年10月04日
|
ビジネスマンとしての視点
昨日、まっちゃんは5回目のワクチン接種を
済ませました。
一晩経過して、とりあえず打った左肩や
首周りが
痛む他は、発熱などの症状は特に
ありません。
来月はじめには、インフルエンザの
予防接種もあり、この時期はワクチン接種
がやたら多いです。
コロナもインフルエンザも流行期のよう
ですから、自分なりに対策していきたいと
思います。
コメント
衣替え
2023年10月03日
|
ビジネスマンとしての視点
すっかり涼しい秋の陽気となり、気が
つけば衣替えです。
今朝は特に肌寒く、一枚着るものが欲しく
なる気温でした。
朝昼の寒暖差が激しいので、この季節は
着るものなどの調節が難しいです。
風邪などで体調を崩さないよう、気をつけて過ごしたいものですね。
今日も1日頑張ろう!
コメント
バーベキュー
2023年10月02日
|
他愛もない話
昨日、まっちゃんは久しぶりに
バーベキューを楽しみました。
バーベキューなんてするのは、かれこれ
20年ぶりのことです。
テレビで見た情報によれば、岐阜県民は
バーベキューが好きな県民性で、2人に
1人はバーベキュー道具を所有している
そうです。
ちなみに、まっちゃんはバーベキュー
道具を所有していない側です。
基本的に、まっちゃんはインドア派なんです。
そんなまっちゃんですが、コロナ禍で
妙に焼肉を食べにいきたいという思いが
強まりまして、昨日のバーベキューは
もってこいの焼肉パーティー状態となりました。
久しぶりに食べて飲んで、秋晴れの
心地よい天気の中、昼寝をしてのんびりと
過ごし、リフレッシュしました。
今日から10月1週目の新しい月初めの
仕事がスタートします。
気持ちを新たに頑張りたいと思います。
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キャリアコンサルタントとして、様々なビジネスシーンで精力的に活動しています。プライベートではダンスとスノーボードを楽しみ、アンチエイジングに取り組む、元気なアラフィフ世代です。
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