梅雨

まっちゃんが暮らす東海地方が梅雨入り

して約1週間。

さっそくジメッとし始めました。

梅雨入り前のカラッとした陽気が懐かしい。

昨日は30度を超える真夏日でしたし、

今日はそこまでの気温ではないものの

湿度がやや高い日になるなど、身体が

追いつきません。

今朝、目が覚めると首筋の激しい痛みで

布団の中で金縛り状態に遭いました。

肩凝りの行きすぎた感じなのか、やはり

体調が良くないのか、自分では診断でき

かねますが、半日ほど経った今も首筋が

痛みます。

寝室ではまだエアコンも使っていないので

身体を冷やし過ぎたわけではないと

思いますが、首筋だけにあまり良い気は

しないものです。

これから本格的な夏を迎えるわけですが

早々と体調を崩してしまった、まっちゃん。

大丈夫か、俺？

皆様も、お身体に気をつけて

夏をお過ごしいただけたらと思います。

男料理

コロナ禍で自宅に居る機会が増えたことで

まっちゃんは料理の腕前が上達しました。

いわゆる男料理です。

特に、煮込み料理を覚えましたし、

最近の野菜類の価格高騰対策で始めた

きのこ類の料理は定番化しました。

ぶなしめじ、まいたけ、エノキのどれか

ひとつは、毎日食卓に上がります。

特にぶなしめじは、レンジで簡単に調理

できるので忙しい朝などにはもってこいです。

ビタミンも含まれ、安い割に栄養価の高い

きのこ類、庶民の味方ですね。

レシピは、インターネットで簡単に閲覧

デキるので、とっても便利です。

これからも男料理のレパートリーを

増やしていきたいものです。